اعتمادًا على التطبيقات أو الأجهزة التي تجمع المعلومات لديك ، يمكن لتطبيق Health على جهاز iPhone تتبع قياسات جسمك واللياقة البدنية والتغذية والصحة الإنجابية والنوم والمزيد. إنها طريقة رائعة للحصول على نظرة عامة على مستوى نشاطك وصحتك بشكل عام. تعجبني بشكل خاص قائمة التقويم التي تتيح لي تحديد أي يوم والاطلاع على الإحصائيات المنظمة أدناه. إذا كنت ترغب في تصدير بياناتك من تطبيق Health ، سواء كان ذلك للمشاركة مع مدرب شخصي أو طبيبك ، فإليك كيفية القيام بذلك.
افتح تطبيق Health. حدد علامة التبويب البيانات الصحية في القائمة السفلية. حدد الكل من القائمة. (حاليًا ، لا توجد طريقة باستخدام تطبيق Health لتصدير المكونات الفردية.)
في الزاوية العلوية اليمنى ، انقر فوق رمز المشاركة.
ستظهر رسالة تقول ، تصدير البيانات الصحية. حدد تصدير. من المحتمل أن يستغرق التنزيل بعض الوقت. يمكنك بعد ذلك مشاركة ملف .zip المُصدَّر عبر الرسائل والبريد والتطبيقات الممكّنة الأخرى. يوجد أيضًا تطبيق مجاني يسمى QS Access لقد سمعت أشياء رائعة عنها لتحليل بيانات Healthkit ومشاركتها.
