الأجهزة الطبية الذكية: تولي مسؤولية صحتك

نصف البالغين في أمريكا يعيشون مع مرض مزمن واحد أو أكثر ، وفقًا لمراكز السيطرة على الأمراض. ولكن بفضل التوافر المتزايد لأجهزة المراقبة الصحية الذكية ، لم يكن المرضى الذين يستخدمون أجهزة iPhone أكثر قدرة على الاضطلاع بدور أكبر في إدارة صحتهم أو صحة أسرهم. تسهل هذه الأداة جمع البيانات الأكثر دقة ومشاركتها مع مقدمي الرعاية ، مما قد يؤدي إلى نتائج صحية أفضل. يمكن أن تتراوح أجهزة مراقبة الصحة لنظام iOS من المعدات الأساسية مثل موازين الحرارة وصناديق الدواء إلى المزيد معدات متخصصة من المفترض استخدامها كجزء من خطة رعاية تحت إشراف الطبيب لحالات مثل مرض السكري أو أزمة. نظرًا لأن الدقة ضرورية لكي تكون هذه الأجهزة مفيدة ، فقد يطلب منك البعض الحصول على تدريب من أخصائي صحي من أجل استخدامها بشكل صحيح.

متعلق ب: كيفية إضافة بطاقة طبية للطوارئ إلى شاشة القفل الخاصة بك على iPhone

يعد مرض السكري من النوع الثاني أحد أكثر الأمراض المزمنة شيوعًا في الولايات المتحدة. تتطلب الإدارة الناجحة لأي نوع من أنواع مرض السكري مراقبة منتظمة لنسبة الجلوكوز في الدم ، بحيث يمكن للمريض استخدام المعلومات للتأكد من أن مستويات السكر في الدم في نطاق صحي. جهاز مراقبة الجلوكوز من داريو صغير الحجم ومحمول وسهل الاستخدام. ما عليك سوى توصيل العداد بمنفذ Lightning بجهاز iPhone وإدخال شريط اختبار. بمجرد وخز إصبعك باستخدام جهاز مراقبة Dario وإضافة قطرة دم إلى الشريط ، يقوم جهاز القياس بتحميل قراءة جلوكوز الدم إلى تطبيق Dario. التطبيق نفسه سهل الاستخدام ، ويرسل رسائل تذكير بالاختبار ، ويسمح لك بتتبع الأهداف التي حددتها مع طبيبك ، ويجعل من السهل رؤية العلاقة بين مستويات الجلوكوز في الدم والمتغيرات مثل الوجبات والتمارين الرياضية و مزاج.

النوم السيئ أو غير الكافي لا يؤدي فقط إلى القيادة غير الآمنة أو قضاء يوم رديء في العمل. يمكن أن يكون عدم الحصول على قسط كافٍ من النوم بشكل منتظم عاملاً في تطوير مشاكل صحية خطيرة مثل السمنة وارتفاع ضغط الدم والسكري ، وفقًا للمعهد الوطني للصحة. بالنسبة لأولئك الذين يجدون صعوبة في الحصول على قسط كافٍ من الراحة ، يمكن لنظام مراقبة النوم مثل SleepScore Max أن يساعد في تحديد الأسباب الكامنة وعلاجها. إن SleepScore Max غير مزعج (لا حاجة لوضع أي شيء بين المستخدم ومرتبته) وسهل الاستخدام ، حتى في المواقف التي تشارك فيها السرير مع شريك. يراقب SleepScore Max التنفس والضوضاء المحيطة والضوء أثناء الليل ، ويمكنك تتبع عوامل أخرى مثل تناول الكحول والكافيين وممارسة الرياضة في التطبيق. يستخدم التطبيق بعد ذلك كل هذه المعلومات لتقديم رؤى مفيدة لتحسين نومك.

يمكن أن تساعد مراقبة وظائف الرئة في المنزل باستخدام مقياس التنفس الأشخاص المصابين بالربو الخطير في مراقبة مدى جودة علاجهم الخطة تعمل ، أو تقرر ما إذا كان ينبغي عليهم تعديل أدويتهم ، أو التصرف لمنع حدوث تفجر ، أو طلب العلاج الانتباه. باستخدام البلوتوث ومقياس التنفس Air Next وتطبيق Companion Air يسهل تتبع النتائج ومشاركتها مع الطبيب. لاستخدام الجهاز ، ستحتاج إلى تدريب على استخدام مقياس التنفس بشكل صحيح بواسطة أخصائي صحي وستحتاج إلى استشارة الطبيب لتفسير نتائج الاختبار.

يعد تذكر تناول جميع الأدوية الخاصة بك في الوقت المناسب جزءًا أساسيًا من إدارة أي حالة صحية ، ولكن من السهل تشتيت انتباهك وترك الوقت المحدد يمر أو ترك الأدوية الخاصة بك عن طريق الخطأ الصفحة الرئيسية. يتيح لك صندوق حبوب منع الحمل الذكي هذا بسهولة تتبع الأدوية التي تتناولها ومتى ، وضبط المنبهات وتذكيرات إعادة التعبئة ، وفي حالة الوالدين أو غيرهم من مقدمي الرعاية ، تتبع ما إذا كان أفراد الأسرة يتابعون أدويتهم الخطط. يمكن لـ Memo Box Mini إرسال تنبيهات إذا غادرت موقعًا محددًا بدون دواء. كما تقدم Tiny Logic ملف Memo Box 7 Day pillbox (199 دولارًا) إذا لم يكن Memo Box Mini كبيرًا بما يكفي.

قد يكون مقياس الحرارة الموثوق هو الجهاز الأساسي ، ولكنه الأكثر أهمية ، لمراقبة الصحة في أي منزل. من المحتمل أن تشهد الاستخدام الأكبر لجميع محتويات مجموعة الإسعافات الأولية للعائلة. نحن نحب Thermo لأنه غير جراحي ولا يتطلب الكثير من الرغبة في المشاركة من طفل غريب الأطوار ومريض. لا يحتاج مقياس الحرارة الزمني الذكي هذا حتى إلى لمس الجلد لإعطاء قراءة دقيقة. يمكنك إعداد ملفات تعريف لكل فرد من أفراد الأسرة ، وتتبع الأعراض الأخرى للمرض جنبًا إلى جنب مع درجة الحرارة ، وتتبع الأدوية ، والحصول على معلومات طبية مفيدة في تطبيق Thermo. سيسعد الآباء بمعرفة أنه يمكنهم تعيين تذكيرات للتحقق من درجة الحرارة على فترات ، مما يسهل تتبع مسار حمى الطفل المريض أثناء الليل.

وفقًا لمايو كلينك ، يمكن أن يؤدي ارتفاع ضغط الدم غير المنضبط إلى العديد من المشكلات الصحية الخطيرة ، بما في ذلك السكتة الدماغية وأمراض القلب والفشل الكلوي والخرف. يمكن أن تساعد المراقبة المنتظمة في المنزل باستخدام ذراع Qardio المرضى وأطبائهم على تطوير خطة علاج ناجحة والالتزام بها. يتميز Qardio Arm بأنه خفيف الوزن ومحمول ، ويتصل بجهاز iPhone عبر البلوتوث ، وكان أسهل استخدام لجميع أجهزة مراقبة ضغط الدم التي اختبرناها. يحتوي Quardio على تطبيق واحد لجميع أجهزته الصحية الذكية ، وهو سهل الاستخدام إذا كان لديك أكثر من جهاز Qardio. يتضمن قسم الذراع في التطبيق نصائح مفيدة للحصول على قراءات وتفسيرات دقيقة لما تعنيه القياسات. يسمح التطبيق أيضًا للمستخدمين بتعيين تذكيرات لقياس ضغط الدم ومشاركة المعلومات مع أطبائهم.

سارة كينجسبري هي كبيرة محرري الويب ومديرة محتوى تحسين محركات البحث في اي فون الحياة. تدير فريق تحرير الويب وتشرف على كل محتوى الويب والرسائل الإخبارية. لا تستطيع سارة ، المتحمسة لشركة Apple منذ فترة طويلة ، العيش بدون iPhone أو Macbook Air أو HomePod أو Apple TV أو Apple Watch. بصفتها المساهم الأصلي في رسالة إخبارية iPhone Life Tip of the Day Newsletter ، كتبت المئات من إرشادات iPhone لمساعدة المستخدمين على إتقان أجهزة iPhone الخاصة بهم. من الآمن أن نقول إنها كتبت أو حررت كل نصيحة منشورة على iPhoneLife.com! خلال 20 عامًا من التحرير والكتابة ، فعلت سارة كل شيء بدءًا من العمل كمحرر مشارك لـ ال مصدر ولاية ايوا مجلة لتطوير الوصفات ومراجعة كتب الطبخ لموقع ويب للطبخ النباتي. لكن تعليم الناس كيفية استخدام أجهزة Apple هو وظيفتها المفضلة حتى الآن.

مع برنامج Insider الخاص بـ iPhone Life ، يحصل المشتركون على وصول حصري إلى دليل iPadOS 15 الجديد كليًا. سيساعدك الدليل ، الذي صممه المحترفون ، على إتقان العديد من الميزات الجديدة المتوفرة على جهاز iPad بما في ذلك طرق جديدة للقيام بمهام متعددة ، وإنشاء شاشة رئيسية مخصصة ، واستخدام ميزات FaceTime الجديدة ، وما إلى ذلك أكثر بكثير. يقدم دليل iPadOS الخاص بنا مقاطع فيديو تعليمية وإرشادات قابلة للطباعة خطوة بخطوة لتعليمك كل ما تحتاج إلى معرفته. اشترك في برنامج Insider الخاص بنا واستفد من أ خصم 30٪ لمدة محدودة، بالإضافة إلى 10 بالمائة إضافية إذا كنت من كبار الموظفين أو المخضرمين أو العاملين في الخدمة!

أنت تستحق الأفضل عندما يتعلق الأمر بجهاز Mac الخاص بك ، ويجب أن يشمل ذلك الوصول إلى أربعة منافذ Thunderbolt تعمل بكامل طاقتها. يتيح OWC توصيل كل شيء باستخدام Thunderbolt Hub المتوافق متعدد الأغراض للحصول على مساحة عمل أكثر كفاءة. قم بتوصيل التخزين والشاشات (شاشة واحدة 5K أو 6K أو 8K أو شاشتين 4K) ، بالإضافة إلى الملحقات المفضلة لديك! قل وداعًا لمقاطعة العمل وفقدان البيانات من إجهاد الكبلات وانقطاع الاتصال العرضي. اطلب مسبقًا M1 وأقدم متوافق مع Mac Thunderbolt Hub اليوم!