على الرغم من أن Apple Watch هي في الأساس ساعة ذكية مصممة لتكون امتدادًا لجهاز iPhone الخاص بنا ، إلا أن هذه الأداة الصغيرة تفعل أكثر من ذلك بكثير. خلال العديد من الأحداث والمؤتمرات التي تنظمها شركة Apple ، تستغرق الشركة بعض الوقت لتسليط الضوء على أولئك الذين يعانون من مشكلات صحية "تم اكتشافها" بواسطة Apple Watch. ولكن حتى خارج اصطياد شيء ما قبل أن يزداد سوءًا ، تعمل Apple Watch كجهاز تمرين رائع وتتبع الصحة.
القراءة ذات الصلة
- تقرير إخباري لـ Apple Watch Ultra: أفضل ساعة Apple Watch على الإطلاق
- هل يمكنك استخدام Apple Watch Bands على Apple Watch Ultra؟
- كيفية استخدام وضع الطاقة المنخفضة على Apple Watch
- ما الجديد في watchOS 9؟
- هل يمكنك استخدام Fitness + على iPhone بدون Apple Watch؟
تواصل Apple الابتكار في مجال الساعات الذكية ، حيث يتعين على كل مصنعي الساعات الذكية أن يلعبوا دور اللحاق بالركب. في الواقع ، من الصعب العثور على خيار آخر يعمل بسلاسة مع هاتفك الذكي ، ناهيك عن عرض قائمة الميزات مثل Apple Watch Ultra.
كيف يعمل حساس الأكسجين في الدم؟
كما يتوقع المرء ، تم دمج مستشعر SpO2 الجديد في الجزء الخلفي من Apple Watch ، جنبًا إلى جنب مع المستشعرات الصحية الأخرى الموجودة على معصمك. عند قياس مستوياتك ، توجد أربع مجموعات من مصابيح LED ذات اللون الأحمر والأخضر والأشعة تحت الحمراء ، والتي تعمل مع أربعة صمامات ثنائية ضوئية لتحويل الضوء إلى تيار كهربائي. تسطع الأضواء على الأوعية الدموية في معصمك ، حيث تقيس الصمامات الثنائية الضوئية مقدار ارتداد الضوء.
يساعد لون دمك على تحديد كمية الأكسجين في دمك. يتحول لون الدم المؤكسج إلى اللون الأحمر الفاتح ، بينما يشير الدم الأحمر الداكن عادةً إلى وجود كمية أقل من الأكسجين. إذا كان دمك لا يحتوي على كمية كافية من الأكسجين ، فقد يعني ذلك أن رئتيك لا توفران ما يكفي من الأكسجين. إذا كنت مهتمًا بالقراءات من Apple Watch Ultra ، فتأكد من الاتصال بأخصائي الرعاية الصحية وطرح الأسئلة.
كيفية قياس الأكسجين في الدم على Apple Watch Ultra
قبل أن تتمكن من البدء في الاستفادة من قراءات الأكسجين في الدم ، ستحتاج إلى التأكد من تمكين الميزة. بشكل افتراضي ، يجب تشغيل هذا ، ولكن إذا لم تشاهد تطبيق Blood Oxygen على Apple Watch Ultra ، فإليك ما عليك القيام به:
- افتح ال ساعة آبل التطبيق على جهاز iPhone الخاص بك.
- اضغط على ساعتي علامة التبويب في الأسفل.
- قم بالتمرير لأسفل وحدد أكسجين الدم من القائمة.
- اضغط على زر التبديل بجوار قياسات الأكسجين في الدم لتشغيل الميزة.
هناك إعدادان آخران متاحان للتحقق من مستويات SpO2 باستخدام Apple Watch. بينما يمكنك اختيار التحقق من مستوياتك بنشاط عندما تكون Apple Watch قادرة أيضًا على أخذ قراءات في الخلفية طوال اليوم. هذان هما الخياران الآخران اللذان قد ترغب في تمكينهما:
- السماح بقياسات الخلفية.
- في وضع السكون
- في وضع المسرح
الشيء الوحيد الذي يجب مراعاته ، بشكل أساسي في وضع المسرح ، هو أن ضوء أحمر ساطع ينبعث من أسفل الساعة أثناء القراءات. إذا كنت في الواقع صالة سينما وبدأت ساعتك في إظهار هذا الضوء ، فقد ينتهي بك الأمر بإزعاج من حولك.
كيف تتحقق من مستويات الأكسجين في الدم
بعد تمكين قراءات Blood Oxygen من جهاز iPhone الخاص بك ، يمكنك فتح التطبيق على Apple Watch Ultra الخاص بك وأخذ القراءة الأولى.
- افتح ال أكسجين الدم التطبيق على Apple Watch الخاص بك.
- تأكد من أن Apple Watch مريحة ، لكنها مريحة ، وليست مرتخية على معصمك.
- ضع ذراعك على منضدة ، وتأكد من أن معصمك مسطح ، وشاشة Apple Watch متجهة لأعلى.
- مقبض يبدأ.
- ثبت ذراعك تمامًا لمدة 15 ثانية من العد التنازلي.
- عرض النتائج الخاصة بك.
- مقبض منتهي.
ستظهر نتائجك فور انتهاء الاختبار. يمكنك بعد ذلك النقر فوق ملف منتهي زر للعودة إلى الشاشة الرئيسية. كمرجع ، صرحت شركة Apple أن "غالبية الناس لديهم مستوى أكسجين في الدم بنسبة 95-99٪". ولكن مرة أخرى ، إذا كانت لديك أية مخاوف ، فتواصل مع أخصائي الرعاية الصحية الخاص بك.
عرض نتائج الأكسجين في الدم
إذا كنت ترغب في عرض نتائج قياسات Blood Oxygen التي تم أخذها في الخلفية ، فيمكنك القيام بذلك من تطبيق Health. إليك كيفية عرض جميع قراءات SpO2 وتاريخها.
- افتح ال صحة التطبيق على جهاز iPhone الخاص بك.
- اضغط على تصفح علامة التبويب في الأسفل.
- قم بالتمرير لأسفل وحدد تنفسي.
- مقبض أكسجين الدم.
من هنا ، ستتمكن من عرض الرسم البياني لمستويات SpO2 المختلفة التي التقطتها Apple Watch Ultra. في الجزء العلوي من الصفحة ، كما هو الحال مع جميع أجزاء البيانات ، توجد خيارات لعرض القراءات اليومية أو الأسبوعية أو الشهرية أو السنوية في الجزء العلوي. تحت الرسم البياني الشريطي ، حدد عرض المزيد من بيانات الأكسجين في الدم سيفتح لوحة جديدة في تطبيق Health. يوضح لك هذا الوقت الذي تم فيه إجراء القراءة الأخيرة ، جنبًا إلى جنب مع المدى والمتوسط اليومي. فقط اضغط منتهي في الزاوية اليمنى العلوية ليتم إعادتها إلى شاشة أكسجين الدم الرئيسية.
أندرو كاتب مستقل مقيم في الساحل الشرقي للولايات المتحدة.
لقد كتب لمجموعة متنوعة من المواقع على مر السنين ، بما في ذلك iMore و Android Central و Phandroid وعدد قليل من المواقع الأخرى. الآن ، يقضي أيامه في العمل في شركة HVAC ، بينما يعمل ككاتب مستقل في الليل.