أفضل سماعات للتمرين في عام 2023

نعلم جميعًا أن التدريبات الأكثر نجاحًا عادةً ما تكون مدعومة بقائمة تشغيل التمارين الرياضية المفضلة لديك. سواء كنت تصطدم بـ Rihanna أو Metallica، فإن البقاء على اتصال بمصدر التحفيز الخاص بك أمر ضروري في صالة الألعاب الرياضية. بينما يصل الكثيرون إلى زوج من سماعات أذن مرنة وخفيفة الوزن، في بعض الأحيان تحتاج إلى زوج متين من العلب لضبط همهمات وآهات زملائك من رواد صالة الألعاب الرياضية. أو ربما تريد شيئًا للتمرين في الهواء الطلق يجعل قنوات أذنك خالية من الانسداد؛ ربما تكون بالفعل واقعًا في حب حياتك اليومية سماعات فوق الأذن والبحث عن زوج إضافي لاستخدامه عندما تكون في أشد حالات التعرق. مهما كانت احتياجاتك، يمكننا مساعدتك في العثور على أفضل زوج من سماعات الرأس لتمرينك، مع الأخذ في الاعتبار التصميم العام، وعمر البطارية، ومقاومة الماء، والمزيد.

لا تأتي سماعات التمرين Treblab Z2 مع الكثير من الأجراس والصفارات، ولكن مع الآلاف منها تقييمات المستخدمين الإيجابية والتصميم الذي يحقق جميع المتطلبات، إنه اختيارنا لأفضل سماعات التمرين إجمالي. لا يتمتع هذا الزوج بسعر معقول جدًا فحسب، بل يتميز أيضًا بدعم برنامج ترميز aptX اتصال صوتي متطور عبر Bluetooth 5.0 وإلغاء الضوضاء النشط لضبط التشتيت رواد الصالة الرياضية.

ستحصل أيضًا على اتصال متعدد النقاط حتى تتمكن من ضبط جهازين في وقت واحد، وسيبقيك ما يصل إلى 35 ساعة من التشغيل على اتصال طوال جلسات Peloton المتعددة. تصنيف IPX4 يعني الحماية من العرق، ويمنحك الميكروفون المدمج إمكانية الوصول إلى الصوت المساعدين، بما في ذلك Siri وGoogle Assistant وAlexa، لذلك لا يتعين عليك إسقاط أوزانك عليهم تخطي أغنية. يزن Z2 حوالي نصف رطل وهو مصمم ليتناسب بشكل آمن حول الرأس، مما يقلل من خطر السقوط دون أن يكون ضيقًا للغاية. يأتي كل زوج مزودًا بكابل شحن USB وكابل صوت 3.5 ملم وحقيبة حمل.

سماعات سوني WH-1000XM5 هما زوجان محبوبان من سماعات الرأس المتميزة التي تعطي الأولوية لجودة الصوت وإلغاء الضوضاء قبل كل شيء. على الرغم من أن هذا الزوج لم يتم تصميمه خصيصًا مع أخذ التمارين الرياضية في الاعتبار، إلا أنه يتصدر الرسم البياني لسماعات الرأس فوق الأذن بشكل عام. إذا كنت تبحث عن طراز متميز يمكنه تلبية احتياجات الاستماع الخاصة بك من الشارع إلى سيد الدرج، فقد يكون هذا هو الخيار الأفضل لك.

تتميز WH-1000XM5 بإلغاء الضوضاء النشط (ANC) الممتاز مع محسن NC الشخصي التلقائي الجديد، الذي يضبط إلغاء الضوضاء الكثافة بناءً على البيئة المحيطة بك، وثمانية ميكروفونات ومعالجين لتحليل وإزالة ضجيج أجهزة المشي، وأجهزة الإهليلجية، والمجدفين في صالة الألعاب الرياضية الخاصة بك. يساعد عدد قليل من هذه الميكروفونات المكونة للشعاع أيضًا في إجراء مكالمات هاتفية واضحة بين المجموعات.

على عكس معظم سماعات الرأس الأخرى للتمرين، يأتي هذا الزوج مع تطبيق مصاحب، Sony Connect، والذي سيسمح لك بتعزيز أو قطع خمسة نطاقات EQ، والوصول إلى الإعدادات الصوتية المسبقة، وتحديث البرامج. يمكنك أيضًا تمكين التحدث للدردشة، والذي يقوم تلقائيًا بإيقاف الموسيقى مؤقتًا عند التحدث.

توفر حشوة الجلد الصناعي السميكة الموجودة على أغطية الأذن ملاءمة مريحة لن تصبح ساخنة جدًا ويجب أن تكون كذلك يكون من السهل مسحه وتنظيفه، ويجب أن يكون ما يصل إلى 30 ساعة من التشغيل أكثر من كافٍ للتعرق بعد الظهر حصة. ومع ذلك، لا تتمتع سماعات WH-1000XM5 بتصنيف IP نهائي، مما يعني أنك بحاجة إلى توخي الحذر عند تعريضها للسوائل. لا تدخلهم إلى الساونا أو غرفة البخار، واستخدم أفضل حكم لك عندما يتعلق الأمر بمستوى العرق لديك

يعد Philips A4126 زوجًا رائعًا من سماعات الرأس المناسبة للميزانية لممارسة التمارين الرياضية، خاصة إذا كنت تتطلع إلى استكمال زوجك اليومي. على الرغم من أنه أرخص من معظم الخيارات، فإن A4216 يتمتع بأفضل مقاومة للماء والغبار في قائمتنا مع تصنيف IP55، مما يعني أنك لا داعي للقلق على الإطلاق بشأن العرق الذي يدمر اتصالك؛ هذا هو الزوج الذي تريد ارتدائه عند مهاجمة فصل HIIT. إلى جانب تصنيف IP الممتاز، ستحصل أيضًا على عمر بطارية يصل إلى 35 ساعة، مع شحن سريع لمدة 15 دقيقة توفير ساعتين إضافيتين، وزر متعدد الوظائف على متن الطائرة لإجراء تعديلات سريعة على الموسيقى الخاصة بك مثلك يمارس.

لا يحتوي الطراز A4216 على أي وظائف نشطة لإلغاء الضوضاء، ولكن التصميم المغلق من الخلف ومشغلات النيوديميوم مقاس 40 مم ستوفر إلغاءًا سلبيًا للضوضاء ويجب أن تعزل الموسيقى عن الضوضاء الخارجية. تمتلئ أغطية الأذن المصنوعة من رغوة الذاكرة بهلام التبريد، والأفضل من ذلك كله، أنها يمكن إزالتها وغسلها، وهي ميزة نحبها حقًا في زوج من سماعات الرأس المخصصة للتمرين. لن تتعرق على جميع أنحاء سروال اليوغا أو السراويل الرياضية الخاصة بك ثم ترتدي نفس الزوج دون غسله للتمرين التالي. لماذا يجب التعامل مع أغطية الأذن المصنوعة من القماش بشكل مختلف؟

تعد سماعات الرأس Adidas RPT-02 Sol واحدة من أكثر الأزواج الفريدة التي رأيناها في جميع المجالات. تم تصميم سماعات الرأس هذه مع وضع الرياضيين في الهواء الطلق في الاعتبار، وهي تعمل بالطاقة الشمسية، مما يعني أنه طالما كنت في الشمس، فلن تخاطر أبدًا بنفاد البطارية. بالطبع، لن تكون في الضوء طوال الوقت، ولكن لا تخف أبدًا، فهذه العلب الرائعة قادرة على تخزين ما يصل إلى 80 ساعة من البطارية الاحتياطية. سيخبرك مؤشر الضوء الموجود داخل عصابة الرأس عن ظروف الإضاءة (المزيد من الحلقات يعني شحنًا أفضل)، ويمكنك أيضًا التحقق من التطبيق المصاحب لمراقبة مستويات البطارية. إذا لم تتمكن حقًا من الوصول إلى الضوء الطبيعي على مدار الأسبوع، فلديك خيار الشحن عبر USB-C. ومن الأمثل أيضًا للرياضيين أغطية الأذن القابلة للإزالة ووسادة عصابة الرأس الداخلية، والتي يمكنك وضعها في الغسالة بجانب ملابسك الرياضية الأخرى.

يتيح لك تطبيق Adidas Headphones التبديل بين أجهزة Bluetooth، وتكوين عناصر التحكم الموجودة على متن الطائرة، والوصول إلى المساعدة الصوتية، والتنقل عبر إعدادات EQ المسبقة. تم تصنيف هذا الزوج IPX4، لذا فأنت محمي من أضرار العرق. مثل اختيارنا للقيمة، يتجاهل هذا الزوج عمدا إلغاء الضوضاء النشط. تم تصميم RPT-02 خصيصًا للمدربين والعدائين في الهواء الطلق، الذين سيبقون أكثر أمانًا إذا تمكنوا من سماع البيئة المحيطة بهم.

إذا كانت الطريقة المفضلة لديك لممارسة تمارين القلب الصغيرة هي الدخول إلى حمام السباحة، فإن SHOKZ OpenSwim هي واحدة من الخيارات القليلة التي يمكنك الاعتماد عليها لإبقائك على اطلاع على قوائم التشغيل تحت الماء. يستخدم هذا الزوج التوصيل العظمي الذي يستخدم الاهتزازات من خلال عظمة الوجنة التي يمكن إدراكها من خلاله قوقعة الأذن، بدلاً من توصيل الهواء وهي الطريقة التي نستمع بها تقليديًا إلى الموسيقى عبرها سماعات الرأس. يمكن لـ OpenSwim أن يتحمل الغمر في ما يصل إلى 6.5 قدم من الماء لمدة تصل إلى ساعتين ويحمل ما يصل إلى 4 جيجابايت من الموسيقى (حوالي 1200 أغنية). نعم، من المؤسف أنه لا يمكنك الاتصال بهاتفك وتشغيل قوائم التشغيل الفردية فحسب، ولكن تقنية Bluetooth لا تعمل بشكل جيد تحت الماء حتى الآن.

باستخدام OpenSwim، سيتعين عليك تحميل الأغاني بالطريقة القديمة: السحب والإفلات في القرص الصلب الخاص بالطراز، ولكن يمكنك إنشاء مجلدات موسيقى منفصلة للحفاظ على بعض التحكم في جهازك نغمات. يقبل OpenSwim معظم أنواع الملفات، بما في ذلك WAV، وMP3، وFLAC، وAAC.

سيسمح لك الزر متعدد الوظائف الموجود على اللوحة بالوصول إلى مكتبة الموسيقى، وستتيح لك أزرار الصوت التنقل عبر المجلدات المختلفة. يسمح لك وضعا EQ، السباحة والعامة، بالانتقال بسهولة من الأرض إلى الماء والعكس دون الحاجة إلى إيقاف المحتوى الخاص بك مؤقتًا. يتم ربط تصميم عصابة الرأس حول الأذنين ويمكن وضعها بسهولة تحت النظارات الواقية وقبعة السباحة. ستبقيك ثماني ساعات من البطارية في العمل، حتى أثناء السباحة الطويلة، كما أن أدوات التحكم الموجودة على متن الطائرة تسهل التحكم، حتى تتمكن من تخطي المسارات وتغيير مستوى الصوت والإيقاف المؤقت دون تفويت أي ضربة.

في حين أن Apple AirPods Max هي زوج رائع من سماعات الرأس لمستخدمي iOS، إلا أنها تزن رطلًا تقريبًا، مما يجعلها واحدة من أثقل الموديلات في السوق. لا يمانع البعض في زيادة الوزن أثناء ممارسة التمارين الرياضية، ولكننا نجدهم يتغيرون كثيرًا، وتجمع أغطية الأذن الفخمة العرق وتحبس الحرارة. أدخل Beats Solo 3، الذي يتكامل أيضًا بسلاسة مع نظام التشغيل iOS ولكن وزنه أقل بما يزيد عن 100 جرام من الطراز المعاصر.

متوفر بأربعة ألوان، ويتميز هذا الطراز بشريحة Apple W1، والاقتران التلقائي، ودعم الصوت المكاني، والتوافق مع المساعد الصوتي. عمر البطارية الذي يصل إلى 40 ساعة مع الشحن السريع لمدة 5 دقائق سيبقيك في العمل طوال الأسبوع. جودة الصوت قوية حقًا، لذلك يمكنك استخدام هذا الزوج داخل صالة الألعاب الرياضية أو خارجها؛ ومع ذلك، مثل نظيراتها المتميزة الأخرى، فإن تصنيف IP ليس نهائيًا، لذا توخي الحذر عندما يتعلق الأمر بالبلل. لا يوفر Beats Solo 3 ميزة إلغاء الضوضاء النشطة، ولكن الملاءمة المريحة والمريحة تعمل بشكل جيد على منع الضوضاء.

مثل OpenSwim، يستخدم SHOKZ OpenRun Pro التوصيل العظمي للحفاظ على قنوات الأذن حرة، ولكن الموسيقى متصلة، مما يبقيك آمنًا ولكن محفزًا أثناء الجري في الهواء الطلق. تصميم الأذن المفتوحة يعني أنك لن تتعرض لسخونة زائدة بسبب أغطية الأذن الفخمة، ووزنها 26 جرامًا (0.05 رطل) يجعلها مثالية للارتداء على المدى الطويل. بالإضافة إلى ذلك، يتيح لك تصنيف IP55 التعرق دون المخاطرة بالضرر. يتميز هذا الطراز بتقنية التوصيل العظمي من الجيل التاسع، والتي تنتج صوتًا جهيرًا أكثر حضورًا وجودة صوت أكثر اتساقًا أثناء تحرك وجهك.

ستحصل أيضًا على بطارية محسنة تدوم لمدة 10 ساعات وشحن سريع لمدة 5 دقائق بالإضافة إلى دعم تطبيقات الهاتف المحمول على أجهزة Android وiOS. يتيح لك التطبيق التحكم في إعدادات الاتصال متعددة النقاط والتبديل بين الوضعين Standard وVocal EQ. يحتوي OpenRun Pro على منفذ شحن خاص والذي يمكن أن يكون مزعجًا بعض الشيء إذا لم تتمكن من العثور على الكابل المرفق، واضغط على زر التنبيه يمكن أن يكون الأمر مزعجًا إذا كنت تقوم بضبط مستوى الصوت أو تخطي المسارات بشكل متكرر، ولكن بشكل عام يعد هذا زوجًا رائعًا من سماعات الرأس لأي شخص يمارس الرياضة في الهواء الطلق.

الأفكار النهائية حول أفضل سماعات التمرين

عندما يتعلق الأمر بسماعات الرأس المخصصة للتمرين، فمن المهم إعطاء الأولوية للراحة والمتانة والبناء، لذا لا تفعل ذلك لا داعي للقلق بشأن الضرر أو انقطاع الاتصال عندما تكون على وشك تحقيق أفضل أداء شخصي على مقاعد البدلاء. سيكون أفضل طراز بالنسبة لمعظم المستخدمين هو سماعات Treblab Z2 Workout نظرًا لسعرها المعقول وبنيتها القوية ومراجعات المستخدمين الممتازة بشكل عام. إذا كنت تبحث عن شيء أكثر، أو كنت تريد حقًا إعطاء الأولوية لجودة الصوت، فجرّب Sony WH-1000XM5 للحصول على المزيد من النخبة تجربة، وإذا كنت تتسوق بميزانية محدودة لشراء زوج من سماعات الرأس المخصصة للصالة الرياضية، فإن Philips A4216 عبارة عن زوج متين ذو صوت عالي تصميم مقاوم للماء.