أضافت Apple Fitness Plus المجموعات، وهي ميزة جديدة بعنوان "Time to Run"، وتم توسيعها في "Time to Walk"، ووسعت ميزة Artist Spotlight.
أبل فيتنس بلس تم إصداره في نهاية عام 2020، وهو عبارة عن حل موجه للياقة البدنية مدعوم من Apple Watch. إنها خدمة اشتراك يمكن مشاركتها مع عائلة iCloud الخاصة بك، وهي تأتي مع أكثر من 11 نوعًا من التمارين. تضيف Apple ما يزيد عن 25 تمرينًا جديدًا كل أسبوع، ويمكن أن تتراوح مدتها تقريبًا بين خمس و45 دقيقة. أعلنت شركة Apple الآن عن تحديث ملحوظ للخدمة، حيث تقدم كلتا المجموعتين وميزة "وقت التشغيل"، والتي سيتم طرحها في 10 يناير.
المجموعات، وفقا لشركة أبل، عبارة عن سلسلة منسقة من التدريبات والتأملات لمساعدة المستخدمين على الوصول إلى هدف معين. "وقت التشغيل" هي تجربة تشغيل صوتية تهدف إلى مساعدة المستخدمين على أن يصبحوا أكثر اتساقًا وأفضل عدائين.
"في بداية العام الجديد، نعلم أن العديد من الأشخاص يبحثون عن طرق جديدة لتحقيق أهدافهم. مع هذه الإضافات الجديدة، تجعل خدمة +Fitness من السهل تحفيزك والبقاء نشيطًا في أي مكان، من خلال المكتبة الأكثر اكتمالًا ذات الجودة العالية والمتنوعة. قال جاي بلانيك، نائب رئيس قسم اللياقة البدنية في Apple: التقنيات. "لا يمكننا الانتظار حتى يتم تحفيز الأشخاص لتحقيق أهدافهم من خلال المجموعات، والإلهام من استكشاف Time to Run للمدن الشهيرة ذات التاريخ الغني في الجري."
هناك ست مجموعات للبدء بها، وهي تأتي مع خطة مقترحة لمساعدة المستخدمين على اتخاذ خيارات تدريبية مقصودة.
- التحدي الأساسي لمدة 30 يومًا
- تحسين وضعك مع البيلاتس
- قم بتحسين أوضاع توازن اليوجا الخاصة بك
- قم بتشغيل أول 5K
- تقوية ظهرك، وتمتد الوركين
- استمتع بالاسترخاء من أجل وقت نوم أفضل
أما بالنسبة لـ Time to Run، فهو مفهوم مشابه لـ Time to Walk، باستثناء أن كل "حلقة" تركز على موقع بارز أو مميز. تحتوي كل حلقة على نصائح تدريبية من أمثال إميلي فاييت وجيمي راي هارتشورن وسام سانشيز وسكوت كارفين والمدرب الجديد كوري وارتون مالكولم. تأتي كل حلقة أيضًا مع قائمة تشغيل منسقة تناسب شدة الجري وموقعه والتدريب. على سبيل المثال، قائمة تشغيل Miami Beach "تحتوي على موسيقى لاتينية مستوحاة من مشاهد وأصوات المدينة النابضة بالحياة".
سيتم إطلاق Time to Run بثلاث حلقات؛ لندن، بتدريب كوري وارتون مالكولم؛ بروكلين، بتدريب إميلي فاييت؛ وميامي بيتش بتدريب سام سانشيز. سيتم إصدار حلقة جديدة كل أسبوع يوم الاثنين.
تم أيضًا الإعلان عن الموسم الثالث من Time to Walk وسيتضمن بعضًا مما يلي.
- برنيس أ. كينغ، داعية، وزير، والرئيس التنفيذي لمركز مارتن لوثر كينغ جونيور للتغيير الاجتماعي اللاعنفي.
- حسن منهاج، الممثل الكوميدي والكاتب والمنتج المعروف بعمله في برنامج “ذا ديلي شو” ومسلسله الحائز على جوائز “باتريوت آكت مع حسن منهاج”.
- كريس ميلوني، الممثل الذي اشتهر بدوره التلفزيوني في مسلسل "القانون والنظام: وحدة الضحايا الخاصة".
- آي توميتي، المدافعة عن حقوق الإنسان والاستراتيجية والكاتبة المعروفة بدورها كمؤسس مشارك لـ Black Lives Matter.
- تشيلسي هاندلر، المعروفة بمواقفها الكوميدية، والمضيفة السابقة لبرنامج "The Chelsea Handler Show"، ومؤلفة ستة كتب من أكثر الكتب مبيعًا.
- شوجر راي ليونارد، ملاكم محترف سابق، حائز على الميدالية الذهبية الأولمبية، وقاعة المشاهير.
أخيرًا، ستحتوي سلسلة Fitness Plus Artist Spotlight الآن على موسيقى تمرين جديدة تضم أغاني لإد شيران، وفاريل ويليامز، وشاكيرا، وفرقة البيتلز. هناك قائمة تشغيل كاملة للتمرين من كل فنان. كل يوم اثنين لمدة أربعة أسابيع، ستظهر في الخدمة تدريبات جديدة تتضمن موسيقى لكل من هؤلاء الفنانين عبر طرق مختلفة. تشمل أنواع التمارين ركوب الدراجات، والرقص، وHIIT، وStrength، وTreadmill، واليوجا، عبر أنواع الموسيقى مثل Chill Vibes، وEverything Rock، وHip-Hop/R&B، وLatin Grooves، والأناشيد المتفائلة.