Fitbit vs Apple Watch: أفضل جهاز تعقب للياقة البدنية يمكن ارتداؤه بالنسبة لك

حصلت على أول ساعة Apple Watch في الخريف الماضي عندما أصدرت Apple الإصدار Apple Watch SE. مثل العديد من مشترياتي من Apple ، أحاول تجنب المنتجات ذات السعر المرتفع والعمر القصير. نظرًا لأن Apple Watch SE أصبحت ميسورة التكلفة ، قررت أن أقوم بالعض وكنت سعيدًا منذ ذلك الحين. ولكن ماذا لو كان هناك خيار أكثر ملاءمة للميزانية؟ ماذا لو أردت المقارنة بين Fitbit و Apple Watch.

في هذا المنشور ، سأقارن هذه الأجهزة على عدة جبهات ، باستخدام التجارب المباشرة والمستعملة.

دعونا ندخله!

ما هو فيتبيت؟

قبل أن نقارن Fitbit و Apple Watch ، فلنبدأ بتعريف لكل منهما.

بالنسبة لأولئك الذين لا يعرفون ، فإن Fitbit عبارة عن جهاز يمكن ارتداؤه ميسور التكلفة ويركز بشكل حصري تقريبًا على صحتك. على عكس Apple Watch ، التي تتيح لك تنزيل الألعاب وتصفح الويب ، فإن Fitbit به ميزات قليلة خارج اللياقة البدنية.

مثل Apple Watch ، فإن Fitbit يمكن ارتداؤها من أجل معصمك. يمكن أن يحل محل ساعتك ويأتي في عدة أنواع مختلفة. بعض الخيارات تشبه إلى حد بعيد Apple Watch (سلسلة Fitbit Versa) والبعض الآخر عبارة عن شريط صغير حول معصمك (Fitbit Charge).

ما هي Apple Watch؟

بالكاد تحتاج Apple Watch إلى مقدمة ، ولكن دعونا نعطيها واحدة من أجل الاتساق.

دخلت السوق بعد عام من Fitbit ولم تشهد منافسة كبيرة منذ ذلك الحين (باستثناء أجهزة Fitbit). التصميم بسيط: شاشة مربعة صغيرة مستديرة توضع على معصمك.

مثل Fitbit ، تعد Apple Watch جهازًا للياقة البدنية أولاً ، على الرغم من أنه يمكنك الاستفادة منها كثيرًا دون الحاجة إلى لمس ميزات اللياقة البدنية.

على الرغم من وجود إصدارات مختلفة من Apple Watch ، إلا أن جميعها تتبع نفس التصميم الأساسي - لن تجد ساعات Apple في "مستويات" مختلفة أو أسواق مختلفة.

Fitbit vs Apple Watch: أيهما تقارن؟

حسنًا ، بعد أن حددنا Fitbit vs Apple Watch ، يجب أن نكون واضحين بشأن نوع Fitbit الذي تتم مقارنته بساعة Apple Watch. بعد كل شيء ، تأتي Fitbits بأشكال وأحجام مختلفة وبعدة نقاط سعر مختلفة.

سأقوم بمقارنة سلسلة Fitbit Versa (تحديدًا Versa 3) بسلسلة Apple Watch Series 6. يحتوي Fitbit على "أجهزة تعقب" ، وهي عبارة عن نطاقات ذات شاشة صغيرة. نظرًا لأن هذه ليست منافسًا مباشرًا لـ Apple Watch وهي مجرد أجهزة تتبع لياقة بدنية بسيطة ، فلن يكون من العدل وضعها في مواجهة Apple Watch.

من ناحية أخرى ، يتميز Fitbit Versa 3 بتصميم مشابه لـ Apple Watch ويقدم ميزات مماثلة. إذا كنت تريد إصدارًا أبسط وأكثر تناغمًا من Apple Watch بدون شاشة كبيرة ، تعقب فيتبيت هي لك.

بخلاف ذلك ، إذا كنت مهتمًا بشراء ساعة ذكية ، فاستمر في القراءة!

Fitbit vs Apple Watch: الاختلافات الأساسية

حسنًا ، إذا كنت ترغب في الدخول في مقارنة مفصلة جنبًا إلى جنب ، فيمكنك التمرير قليلاً. ولكن إذا كنت تريد CliffsNotes فقط ، فإليك الأساسيات.

• تبلغ تكلفة Fitbit Versa 3 230 دولارًا ، بينما تبلغ تكلفة Apple Watch Series 6 399 دولارًا أمريكيًا
• كلاهما يأتي في عدد قليل من الألوان الأساسية
• تأتي ساعة Fitbit Versa 3 من الألومنيوم ، وتأتي Apple Watch من الألومنيوم أو الفولاذ المقاوم للصدأ أو التيتانيوم
• كلاهما يوفر ميزات تتبع صحية قوية والقدرة على تنزيل التطبيقات
• تقدم Apple الكثير من السمات المضمنة ، بينما تقدم Fitbit سمات الطرف الثالث
• كلاهما لهما تصميم مادي متشابه جدًا وشاشة ممتازة ، على الرغم من أن Apple Watch أفضل قليلاً في كليهما
• كلاهما دقيق إلى حد ما ، ويتزامن جيدًا مع iPhone ، ومريح للارتداء

وهذا كل ما يمكن مقارنته على المستوى الأساسي. باختصار ، يعد Fitbit Versa 3 منافسًا معقولًا لساعة Apple Watch Series 6 ، خاصةً عندما تضع السعر في الاعتبار. ومع ذلك ، فهي تفتقر أيضًا إلى التصميم والنظام البيئي والميزات المتطورة (مثل مراقبة الأكسجين في الدم).

Fitbit vs Apple Watch: مقارنة جنبًا إلى جنب

حسنًا ، حان الوقت لما كنا ننتظره جميعًا ، المقارنة المتعمقة بين Fitbit و Apple Watch. مرة أخرى ، نقارن Versa 3 بالسلسلة 6.

من المهم ملاحظة أنني لم أستخدم فيتبيت بنفسي. بدلاً من ذلك ، سأبني المقارنة على تجربتي المباشرة مع Apple Watch والتجارب المستعملة من الأصدقاء والعائلة مع Fitbit Versa.

ليس لدي أي تحيز - أعتقد أن كلا المنتجين رائعين وستكون سعيدًا بأيهما تشتريه.

حسنا دعنا نذهب!

سعر

ليس من المفاجئ أن يتسبب Fitbit Versa 3 في القضاء على Apple Watch على هذه الجبهة. لن أفكر حتى في شراء Apple Watch بخلاف Apple Watch SE.

هذه أجهزة ذات عمر قصير نسبيًا (تبدأ في التدهور في الأداء بعد 2-3 سنوات) وميزات تكميلية. على عكس iPhone ، وهو شيء يحتاجه معظمنا كل ساعة ، فإن كل من Apple Watch و Fitbit Versa اختياريان.

للمقارنة ، تبلغ تكلفة Apple Watch Series 6 ، وهي 399 دولارًا ، تكلفة أعلى من تكلفة iPad الأساسية من Apple ، والتي يمكن استخدامها كجهاز كمبيوتر منزلي.

لذا ، نعم ، أعطي هذا بسهولة لـ Fitbit Versa. لها سعر ثابت وعادل لما هو عليه ، وهو أقل حتى من Apple Watch "الصديقة للميزانية" من Apple. من ناحية أخرى ، ستكلفك Apple Watch Series 6 مئات الدولارات كحد أدنى ، حتى 900 دولار إذا كنت تريد ترقيات.

ميزات تتبع الصحة

عندما يتعلق الأمر بميزات تتبع الصحة ، يكون الفائز أقل وضوحًا. بالنسبة للجزء الأكبر ، إنه تعادل.

تتمتع كل من Apple Watch و Fitbit Versa بميزات تتبع الصحة التالية:

• عد الخطوة
• سعرات حرارية محروقة
• الارتفاع / الارتفاع المتسلق (للخطوات والتلال)
• ادارة
• يتخطى التدريب
• ركوب الدراجة
• الخضوع ل
• تمارين القلب
• الإخطارات والأهداف لتحفيزك
• مراقب معدل ضربات القلب
• كشف عدم انتظام ضربات القلب
• اختبارات تخطيط القلب
• مراقبة الأكسجين في الدم عن طريق اختبار SpO2
• مراقبة النوم

كما ترى ، لن تفوتك أي ميزات تتبع صحتك مع أي من الجهازين. يتمثل الاختلاف الرئيسي في كيفية تقديم البيانات (الحلقات مقابل الحلقات). أشرطة) وبعض الاختلافات في الجودة.

على سبيل المثال ، تقدم Apple Watch ميزة تتبع النوم الأساسية للغاية ، بينما تمنحك Fitbit Versa بيانات مثل مدى إضاءة نومك ، والوقت الذي كان فيه نومك مختلفًا ، وما إلى ذلك. ومع ذلك ، فإن البيانات التي تم جمعها وتقديمها من قبل كليهما تعتبر غير صحيحة ، لذلك من الصعب تحديد أيهما أفضل.

بعبارة أخرى ، إنهما في الأساس متماثلان. لا تُعد ميزات تتبع الصحة عاملاً حاسمًا بين هذه الأجهزة.

ميزات أخرى

حسنًا ، ماذا عن الميزات الأخرى التي تقدمها هذه الأجهزة؟ ماذا عن التطبيقات والموسيقى والموضوعات والترفيه والمساعدين الأذكياء ونظام تحديد المواقع العالمي وما إلى ذلك.

بشكل عام ، كلا الجهازين متينان ، على الرغم من فوز شركة Apple. إنه يوفر ميزات أكثر قوة تشعر بأنها مصقولة وفعالة. ميزات Fitbit Versa الإضافية قوية وموثوقة ، وإن لم تكن عميقة أو متسقة مثل Apple.

ومع ذلك ، كلاهما لديه الأساسيات. يمكنك التحكم بسهولة في موسيقاك والرد على المكالمات وإرسال الرسائل النصية (لا يمكن لتطبيق Fitbit سوى إرسال نصوص إذا تم إقرانه بهاتف Android) ولعب ألعاب بسيطة على أي منهما. تستخدم Apple Watch Siri ، بينما تستخدم Fitbit Versa مساعد Google. كلاهما لديه خيارات الدفع بواسطة الهاتف المحمول.

باختصار ، إذا كنت لن تستخدم ساعتك الذكية كثيرًا من أجل اللياقة البدنية ، فإن Apple Watch هي الخيار المناسب لك. إذا كان تركيزك الأساسي هو اللياقة البدنية ، فإن الميزات الإضافية المقدمة في كل منها ستكون في الغالب مهملة. على الرغم من أن Apple أكثر مصقولًا في هذا المجال.

التصميم والراحة

سيتناسب التصميم مع ذوقك ، على الرغم من أنني لا أعتقد أن أيًا من الجهازين يختلف كثيرًا في هذا المجال. أفضل تصميم Apple Watch ، على الرغم من أنني أخطئ في عرض Fitbit Versa و Apple Watch بشكل ثابت في الأماكن العامة. على الرغم من ذلك ، فإن Digital Crown على Apple Watch لا يهزم.

عندما يتعلق الأمر بمشاهدة الوجوه ، فإن Apple Watch لديها وجوه أكثر إرضاء ، ولكن خيارات أقل. التخصيص محدود ووجوه ساعة الطرف الثالث غائبة (في الوقت الحالي). تتميز Fitbit Versa بوجوه أقل جاذبية (في رأيي) ولكن يمكنك إضافة وجوه ساعة خارجية إلى محتوى قلبك. أشاد صديق لي على وجه التحديد بقدرته على الحصول على وجه ساعة Star Trek.

كلا الجهازين مريحان للغاية ، اعتمادًا على النطاقات التي تحصل عليها. لقد سمعت أن الأحزمة المعدنية الموجودة إما يمكن أن تكون باردة أو مزعجة ، على الرغم من أنني أتخيل أنها لا تختلف مع أي سوار ساعة معدني. ومع ذلك ، فإن الأربطة المصنوعة من القماش والسيليكون مريحة بشكل لا يصدق على كلا الجهازين.

عمر البطارية

عمر البطارية مهم للغاية ، خاصة على الجهاز الذي من المفترض أن يكون على معصمك قدر الإمكان لتتبع صحتك.

Fitbit Versa يفوز بسهولة. إنه ليس قريبًا حتى. يمكن أن تدوم Apple Watch Series 6 من الناحية الفنية لمدة تصل إلى ثلاثة أيام ، على الرغم من أنه يجب أن يكون لديك نظام تحديد المواقع العالمي (GPS) والشبكة الخلوية والشاشة التي تعمل دائمًا في وضع الإيقاف. من الناحية الواقعية ، من المحتمل أن تقوم بشحنه مرة واحدة على الأقل يوميًا ، وربما مرة كل يومين.

من ناحية أخرى ، يمكن أن تستمر ساعة Fitbit Versa لمدة خمسة أيام دون الحاجة إلى الشحن وحتى ستة أيام. قال صديقي المملوك لـ Fitbit Versa إنهم يشحنون فيتبيت بشكل عام مرة واحدة كل خمسة أيام.

هذا جزئيًا لأن Fitbit Versa يعمل بنظام تشغيل أبسط مع عدد أقل من الميزات والتلميع ، لكن النقطة لا تزال قائمة. قد تضيع في الغابة لمدة أسبوع وتستخدم Fitbit Versa لتجد طريقك إلى الحرية.

المتانة وطول العمر (كم من الوقت قبل أن تحتاج إلى استبداله؟)

هذه هي الفئة التي أدهشتني أكثر. توقعت أن يكون كلا الجهازين متشابهين تقريبًا ، ولكن مما رأيته يبدو أن أحد هذين الجهازين أسوأ بكثير عندما يتعلق الأمر بالمتانة من الآخر.

على وجه التحديد ، يبدو أن Fitbit Versa 3 باهت عندما يتعلق الأمر بالمتانة. أبلغ العديد من المستخدمين عن وجود شاشات متصدعة أو مخدوشة أو مخدوشة بعد أسابيع قليلة من الاستخدام ، ويوصى عمومًا باستخدام واقي شاشة وحافظة مع الجهاز.

لكي نكون منصفين ، هذه البيانات غير متسقة. يدعي بعض المستخدمين أنهم حصلوا على Fitbit Versa لبضع سنوات دون مشاكل ، بينما أبلغ آخرون عن تلف الجهاز بعد وقت قصير من الشراء. يبدو أيضًا أن العمر الافتراضي لجهاز Fitbit Versa غير متسق ، حيث يحتاج بعض المستخدمين إلى استبدال أجهزتهم بعد عام والبعض الآخر يحتفظ بها لعدة سنوات.

Apple Watch ، من ناحية أخرى ، أكثر اتساقًا بكثير. لقد كتبت أ المنشور السابق حول مدى متانة Apple Watch وطول عمرها إذا كنت تريد المزيد من المعلومات. بشكل عام ، يمكن أن تدوم Apple Watch لمدة خمس سنوات قبل أن تحتاج إلى استبدالها بالكامل. في عمر ثلاث سنوات ، ستحتاج على الأرجح إلى بطارية بديلة.

بينما تم تصنيف Apple Watch للسباحة ، فإن الدخول والخروج من المسبح بشكل متكرر سيقصر من عمر الجهاز قليلاً. لكن الجهاز نفسه متين للغاية ؛ الخدوش والشقوق والبلى ليست مصدر قلق كبير.

الفائز في هذه الفئة هو Apple Watch إلى حد بعيد. تمنحك علامة السعر الأعلى عمرًا مؤكدًا بشكل أكبر خارج الجهاز ، في حين أن Fitbit Versa غير متسقة بعض الشيء وتتطلب مزيدًا من العناية لاستمرارها.

صحة

من حيث الدقة ، البيانات الرسمية محدودة للغاية. ليس لدي المعرفة الفنية أو المعدات اللازمة لاختبار الدقة بنفسي ، لذلك أعتمد بدلاً من ذلك على دراسات من مصادر موثوقة.

دقة تتبع النشاط

هذا التقرير يتضمن بيانات من دراسات متعددة موثوقة تمت فيها مقارنة تتبع فيتبيت بمعدات طبية دقيقة وموثوق بها للغاية. وللأسف ، انتهى الأمر بالتقارير إلى أن تكون مخيبة للآمال.

وجد أن فيتبيت بالغ في تقدير نشاط المشي بنسبة 16-40٪. هذا ليس فقط قدرًا كبيرًا ولكن فجوة متفرقة في النتائج أيضًا. إنه يوضح أن Fitbit الخاص بك يمكن أن يكون معطلاً بنسبة تصل إلى 40٪ أو أقل من 16٪ ، وليس لديك أي طريقة تقريبًا لمعرفة أي من هذه النسب المئوية الخاصة بك.

بالإضافة إلى ذلك ، وجد أنه خلال تمارين معينة (مثل ركوب الدراجات) وفي الأنشطة المنزلية (مثل غسيل الملابس) ، قلل Fitbit من مستوى نشاط المستخدمين بنسبة 27-34٪. هذه النتائج أكثر اتساقًا ، لكنها غير دقيقة أيضًا.

من ناحية أخرى ، تتمتع Apple Watch بأعلى درجات الدقة مقارنة بأي ساعة ذكية في السوق. في الاختبار مقارنة بين عداد الخطى للعديد من الساعات الذكية المختلفة ، فإن Apple Watch لديها انحراف بنسبة 0.3٪ فقط في النتائج.

اخر دراسة مستقلة وجدت أن Apple Watch كانت قادرة على تتبع السعرات الحرارية المحروقة بدقة متناهية. استنادًا إلى البيانات التي تم حرقها من السعرات الحرارية التي تم جمعها من Apple Watch ، يجب أن يكون وزن الفرد قد انخفض من 218 رطلاً إلى 193.7 رطلاً. عندما كانوا يزنون باستخدام ميزان ، كان وزنهم 193.3 رطلاً. هذا يعني أن تتبع السعرات الحرارية في Apple Watch كان دقيقًا بما يكفي على مدى 79 يومًا للتنبؤ بالوزن النهائي للمستخدم في حدود 0.3 أرطال.

دقة الكشف عن المخاوف الصحية

الآن ، من المهم أن تتذكر أن هناك فرقًا بين ميزات تتبع اللياقة البدنية لهذه الميزات الأجهزة (السعرات الحرارية المحروقة ، الخطوات المتخذة ، ساعات الوقوف ، إلخ) والميزات التي تتبع الصحة الجادة مخاوف. أنا أتحدث عن تخطيط القلب ، ومراقبة معدل ضربات القلب ، ومراقبة الأكسجين في الدم.

لقد ثبت أن أجهزة التتبع هذه أقل دقة. حتى Apple Watch ، التي تعتبر بشكل عام دقيقة للغاية ، كانت قادرة فقط على اكتشاف AFib بنسبة 41 ٪ من الوقت في هذه الدراسة.

ومع ذلك ، هناك نقطة مثيرة للاهتمام وهي أنه عندما تم استرداد البيانات الأولية من Apple Watch وتحليلها من قبل الباحثين ، كانت بيانات Apple Watch دقيقة بنسبة تصل إلى 96٪ من الوقت. هذا يعني أنها قد تكون مشكلة في البرنامج ، وليست مشكلة في الأجهزة ، مما يتسبب في عدم الدقة.

على أي حال ، لا ينبغي لأحد أن يستخدم هذه الأجهزة لاستبدال المعدات الطبية الحقيقية حتى الآن. يمكنهم استكمال زيارات الطبيب في كثير من الحالات ، ولكن إذا كانت لديك مخاوف جدية بشأن صحتك ، فعليك مراجعة طبيبك. توضح كل من Apple و Fitbit ذلك على مواقع الويب الخاصة بهما وفي تسويقهما.

مزامنة

أخيرًا ، لدينا مزامنة. لا داعي لقضاء وقت طويل في هذا - كلا الجهازين رائعان في المزامنة مع هاتفك! تتزامن Apple Watch مع iPhone الخاص بك بسلاسة ، وتقوم تلقائيًا بتحديث تطبيقات Health and Fitness الخاصة بك على مدار اليوم.

من ناحية أخرى ، يستخدم Fitbit Versa تطبيق Fitbit لمزامنة بياناتك مع iPhone. على الرغم من كونه تطبيقًا تابعًا لجهة خارجية ، إلا أن المزامنة عادةً ما تكون جيدة كما هي مع Apple Watch.

العيب الوحيد هو أن Apple Watch يمكنها فقط المزامنة (أو حتى استخدامها) مع iPhone. من ناحية أخرى ، يتوافق تطبيق Fitbit مع نظامي iOS و Android. بخلاف ذلك ، إنه تعادل.

Fitbit vs Apple Watch: أيهما يجب أن تشتريه؟

من بين جميع مشاركات المقارنة التي كتبتها ، هذا هو أقرب رابط على الإطلاق. كنت أعلم أن Apple Watch ستصبح أفضل قليلاً على معظم الجبهات ، لكنني لم أتوقع أن يكون Fitbit Versa قريبًا جدًا من الخلف.

عندما تفكر في الفجوة الكبيرة في السعر والحد الأدنى من الفجوة في الجودة ، فمن السهل أن ترى سبب اختيار العديد من القراء لتطبيق Fitbit. لا يفوتك أي شيء حقًا (إلا إذا كنت تريد استخدام Fitness +).

إذا كنت من مستخدمي iPhone الذين يمكنهم شراء Apple Watch وكل ما في الأمر في نظام Apple البيئي (أي Me) ، فاحصل على Apple Watch. بخلاف ذلك ، يعد Fitbit خيارًا أكثر مرونة وبأسعار معقولة بدون العديد من التنازلات.

نشكرك على التحقق من مقارنة Fitbit و Apple Watch. نأمل أن تكون قد وجدت أنه مفيد في اتخاذ قرارك! لمزيد من المنشورات على كل شيء Apple ، تحقق من بقية مدونة AppleToolBox.