Facebook: Как да настроите ежедневно напомняне за използване на Facebook

Всеки знае, че Facebook е потъване на времето. Лесно е да се изгубите, прелиствайки безкрайни публикации от хора, които сте срещали веднъж преди години. Ако се опитвате да следите времето, което прекарвате във Facebook, за да ви остави повече време за други неща, тогава имате късмет. Facebook предоставя инструменти за проследяване на употребата ви и за задаване на ежедневно напомняне за време. И така, ако искате да конфигурирате ежедневно напомняне за време, за да ви помогне да наблюдавате използването на Facebook, как го правите?

Можете да конфигурирате ежедневно напомняне за време само от приложението Facebook за iOS или Android. Функцията не е налична за клиента на уебсайта. За да конфигурирате ежедневното напомняне за време, първо отворете приложението, след което докоснете иконата на менюто за бургер в долния десен ъгъл на приложението Facebook.

Превъртете надолу и докоснете „Настройки и поверителност“, след което докоснете „Времето ви във Facebook“ от падащото меню.

Докоснете „Вашето време във Facebook“ под „Настройки и поверителност“.

Веднъж в менюто „Вашето време във Facebook“, докоснете „Вижте инструменти“, посочено под „Управлявайте времето си“. Това е долната лява кутия.

„Вижте инструменти“ под „Управлявайте времето си“ в долното ляв поле.

Най-долната настройка в страницата „Управление на времето си“ е „Напомняне за дневно време“. Докоснете навсякъде опцията „Напомняне за дневно време“, за да видите опциите за конфигуриране на времето.

Докоснете навсякъде опцията „Напомняне за дневно време“, за да изтеглите опциите за конфигуриране на времето.

Конфигурирайте стойността за напомняне за времето, която искате да зададете, след което докоснете „Задаване на напомняне“. Можете да конфигурирате напомнянето за време кратно на пет минути – така например 30 минути или 2 часа.

Конфигурирайте продължителността на времето, за което искате да се зададе дневното напомняне за час.

Съвет: Когато конфигурирате напомняне, то ще се приложи незабавно и ще вземе предвид времето, което вече сте прекарали във Facebook през този ден. Ако обаче сте го задали на стойност, по-ниска от времето, което вече сте прекарали, ще се появи малко предупреждение и напомнянето ще започне на следващия ден.

Напомнянето не е твърдо ограничение, но ще задейства известие, когато напомнянето за час бъде достигнато. Той е предназначен да ви напомня да управлявате собственото си използване, вместо активно да го ограничавате.