Наблюдаването къде отива времето ви на устройствата на Apple стана по-лесно през последните няколко години. Ако желаете да разберете кои приложения прекарвате най-много време на вашия Mac, Screen Time е идеален инструмент.
Свързано четене:
- Как да изчистите и нулирате времето на екрана на iPhone и Mac
- Как да използвате времето на екрана с вашия акаунт за семейно споделяне
- Как да нулирате паролата за време на екрана на iOS, iPadOS или macOS
- Прости съвети, за да предпазите децата си от хакване на екрана
- Използвайте Screen Time в macOS и синхронизирайте вашия Mac с други устройства
Можете лесно да включвате и изключвате Screen Time на вашия Mac. И в тази статия ще научите как да включите функцията.
На кои Mac устройства можете да използвате екранното време?
Ако имате Mac, който поддържа macOS Catalina или по-нова версия, ще имате достъп до функцията Screen Time. Към момента на писане през октомври 2022 г. това включва всички модели MacBook от началото на 2015 г. нататък.
Компютрите MacBook Air и MacBook Pro от средата на 2012 г. нататък също поддържат macOS Catalina; същото за iMac и Mac mini от края на 2012 г. и по-късно.
Mac Pro от края на 2013 г. и нататък, заедно с iMac Pro от 2017 г. и по-късно, също поддържат macOS Catalina. В резултат на това можете да получите достъп до Screen Time.
Ако вашето устройство също има версии на софтуера macOS след Catalina, можете да използвате Screen Time на Mac.
Как да включите екранното време на Mac
Ако искате да включите Screen Time на Mac, процесът е лесен. Всичко, което трябва да направите, е да следвате стъпките, изброени по-долу.
1. Отидете на Системни предпочитания. Имате множество възможности за това; можете да го направите, като отидете на иконата на Apple в горния ляв ъгъл на лентата с инструменти на вашия Mac или можете да потърсите термина чрез лентата за търсене. Като алтернатива можете да получите достъп до функцията от вашия док, ако е фиксирана там.
2. В системните предпочитания ще видите a Време на екрана икона. Изберете това; ако не можете да го видите, потърсете Screen Time в лентата за търсене в горната част.
3. Отидете на Настроики икона в долната част. След това удари Включи.
След като включите Screen Time, можете да персонализирате опциите си за споделяне на различни устройства и др.
Как да планирате престой на екрана на Mac
След като активирате Screen Time, можете да планирате престой на вашето устройство. Следвайте инструкциите по-долу, за да включите това.
1. Отидете на Престой докато сте в секцията Време на екрана на вашите системни предпочитания.
2. Отидете на Планирано: Изкл. До него ще видите бутон със заглавие Включи; щракнете върху това.
3. Изберете часовете, за които искате да планирате престой. Ако искате да варира всеки ден, отидете на Персонализиран.
След като направите промените си, те ще влязат в сила веднага.
Време на екрана на Mac: Много полезна функция
Ако прекарвате голяма част от времето си в работа на компютъра си, Screen Time на Mac е полезен инструмент за определяне дали трябва да промените навиците си. Това също е добър барометър за определяне колко време ви отнема да изпълните определени задачи, което ви позволява да оптимизирате съответно, ако почувствате, че трябва.
Включването и изключването на Screen Time е лесно. Сега, след като знаете как да го включите, защо не опитате функцията и разберете дали работи за вас?
Дани е писател на свободна практика, който използва продуктите на Apple повече от десетилетие. Той е писал за някои от най-големите технологични публикации в мрежата и преди това е работил като вътрешен писател, преди да издълбае свой собствен маршрут. Дани е израснал в Обединеното кралство, но сега пише за технологии от своята скандинавска база.