Най-добрите фитнес тракери през 2023 г

Фитнес тракерите са се развили много през годините, както по отношение на формата, така и по отношение на функционалността. Съвременните фитнес тракери вече не се ограничават само до проследяване на вашите ежедневни стъпки и продължителност на съня. Сега те са се превърнали в надеждни инструменти, които ви помагат да станете по-активни всеки ден, помагат ви да получите качествен сън и дори да проследявате жизненоважни показатели като сърдечен ритъм, нива на кислород и други. Стига да сте готови да намерите правилния продукт, тези фитнес тракери могат да ви помогнат да постигнете всичките си фитнес цели с лекота.

На пазара няма недостиг на фитнес тракери, което означава, че ще трябва да прегледате десетки от тези продукти, за да намерите този, който отговаря на вашите фитнес цели. Успях да съставя здравословен списък (без игра на думи) с фитнес тракери, които можете да разгледате. От прости тракери за ежедневна употреба до по-сложни опции, които се удвояват като смарт часовник, в този списък има по нещо за всеки.

Най-добрите фитнес тракери през 2023 г

Серията Charge на Fitbit съществува от известно време и те продължават да доминират на пазара в САЩ, като предлагат добър набор от функции. Charge 5 в момента е един от най-добрите и достъпни фитнес тракери от Fitbit и идва с почти всичко, което очаквате от основен фитнес тракер. Има прост, но елегантен дизайн, предлага се в куп различни цветове и също така има перфектния размер за повечето потребители. Корпусът на тракера е направен от алуминий, стъкло и смола, докато включената лента е направена от силикон.

Fitbit Charge 5 разполага с ярък 1,04-инчов (диагонал) сензорен OLED дисплей отпред, който ви позволява да взаимодействате с всички функции, които предлага тракерът. Вътре в Charge 5 получавате повече от няколко сензора и компоненти. Той включва оптичен монитор за сърдечен ритъм, червени и инфрачервени сензори за наблюдение на насищането с кислород (SpO2), температурен сензор на устройството за измерване на температурата на кожата, многофункционални електрически сензори, съвместими с приложението ЕКГ и приложението EDA Scan, 3-осен акселерометър и Повече ▼. За отбелязване е, че получавате и вградена поддръжка за GPS, GLONASS и NFC.

Тази конкретна лента за фитнес също поддържа интелигентни функции като безконтактни плащания, известия и др. Charge 5 също има вградена памет за съхраняване до седем дни на подробни данни за движение, минута по минута. Освен това може да съхранява дневни суми до 30 дни. Charge 5 също е водоустойчив, до 50 метра, което е страхотно. В отдела за батерии Fitbit казва, че Charge 5 може да работи до 7 дни с едно зареждане. Вашият пробег може да варира в зависимост от употребата ви и очаквам животът на батерията да намалее още повече с включени функции като Always-On display и мониторинг на SpO2.

Като се имат предвид всички неща, Fitbit Charge 5 е солиден фитнес тракер, който предлага добър набор от функции. Може да не е най-достъпният фитнес тракер в тази колекция, но върши работата на разумна цена.

Mi Smart Band 7 е една от най-популярните опции в надеждната линия фитнес тракери на Xiaomi. Той направи дебют в Китай с името Mi Band 7, но Xiaomi го нарича Mi Smart Band 7 на международните пазари. Предлага се за закупуване в САЩ чрез Amazon за около $69. Има какво да харесате в Mi Smart Band 7, особено на тази цена. Липсват му някои функции от висок клас, но той компенсира това с други функции, като същевременно поддържа ниска цена.

По отношение на дизайна, разглеждаме малко устройство с овална форма, което може да се отдели от лентата. Самият тракер е с дебелина само 12,2 mm и тежи 13 g. Това трябва да ви даде представа колко лек и удобен би бил да го носите всеки ден. Едно от най-добрите неща за Mi Band 7 е, че е много лесно да закупите резервни каишки за тракера. Xiaomi продава много от тях и вие със сигурност ще намерите много повече от доставчици на трети страни.

Що се отнася до проследяването на активността, Mi Band 7 поддържа всички основни неща, включително стъпки, тренировки, проследяване на съня и др. Той може също да следи нивата на кислород в кръвта и сърдечната честота. Акцентът на Mi Band 7 е, че може също да проследява менструалните цикли и дишането, което е страхотно. Единственият истински недостатък е, че Mi Band 7 не открива автоматично тренировки, което означава, че ще трябва да регистрирате упражнението ръчно. Въпреки това, Mi Band 7 идва с много режими за тренировка, включително колоездене, йога, риболов и дори паркур. Ще намерите правилната тренировка, но ще трябва да включите проследяването ръчно.

Предлагам ви да прочетете тези на моя колега Бен Син Ревю на Mi Band 7 за да научите повече за този фитнес тракер и да получите добра представа какво да очаквате от него, преди да вземете решение за покупка.

Дори най-малките фитнес ленти на пазара, включително Mi Band 7, не са толкова дискретни, колкото Oura Ring. За разлика от по-голямата част от фитнес тракерите, които се носят на китката, Oura Ring, както подсказва името, е пръстен. Липсва му екран и не изпраща известия, което означава, че е по-малко разсейващо в сравнение с традиционните фитнес ленти. Но не позволявайте на неговия малък форм фактор да ви кара да мислите за него по-малко, защото Oura Ring е много способно устройство, което може да проследява много показатели, за да ви поддържа в най-добрата ви форма. Добавям това само като бонус опция, защото не е за всеки. С цена от $299, Oura Ring Gen 3 е един от най-скъпите тракери в този списък и също така изисква платено членство, за да предложи най-добрата поддръжка. Да, получавате шест месеца безплатно членство с покупката си, но това е $6,99 на месец след това, което определено се добавя като значителна цена за повечето хора.

Акцентът на този продукт е неговият форм фактор и дизайн. Oura Ring Gen 3 се предлага в четири различни цвята - сребрист, черен, стелт и златен. Изработен е от лек титан, което означава, че е доста издръжлив. Освен това е по-лек от конвенционалния пръстен, така че не е нужно да се притеснявате да го сваляте често. Въпреки сравнително малкия си форм фактор, Oura Ring Gen 3 издържа до 7 дни с едно зареждане. Той използва Bluetooth LE (Low-Energy) за своята свързаност.

Пръстенът Oura също предлага дълъг списък от функции, които да ви помогнат да останете в най-добрата си форма. С членството ви получавате достъп до неща като ръководени медитации, образователно съдържание и персонализирани прозрения за вашето благосъстояние. Можете също така да изберете да игнорирате членството, но без него ще получите достъп само до основните функции на Oura Ring, като вашите резултати за ежедневна готовност, сън и активност. Някои първокласни функции, включително време за релаксация и прогнозиране на менструация, са налични само с членство, но оставям на вас да решите, докато вземате решение за покупка.

Fitbit Sense 2 е моят избор за най-добрия фитнес тракер в стил смарт часовник, който можете да закупите сега. Той е сравнително нов на пазара и носи много нови функции в сравнение с другите устройства за проследяване на активност на Fitbit. Той също така носи множество забележителни подобрения спрямо своите предшественици, включително актуализиран дизайн, вътрешни елементи и много други. Fitbit Sense 2 използва алуминий за своя корпус вместо неръждаема стомана от предишния модел. Неговият тънък и лек корпус го прави удобен за носене и за дълги периоди.

Едно от най-добрите неща за Fitbit Sense 2 е, че идва с множество сензори за проследяване на различни показатели, включително сърдечен ритъм, ЕКГ, EDA, кислород в кръвта, температура и др. Това го прави по-добър от много други опции на пазара, включително собствените Versa тракери на Fitbit. Versa 4 се доближава до цялостното изживяване, но разменя някои от функциите в замяна на по-ниска цена.

Fitbit Sense 2, в случай че се чудите, идва с жив 1,58-инчов AMOLED екран, който става прилично ярък дори при пряка слънчева светлина. Животът на батерията на Sense 2 също е доста добър и може да ви издържи около три дни с едно зареждане, дори и с активирани всички функции за проследяване на здравето. Fitbit OS е чиста и лесна за свикване, но имайте предвид, че ще ви трябва абонамент, за да се възползвате от много от по-усъвършенстваните функции за здраве и фитнес на Sense 2. Можете да научите повече за този конкретен инструмент за проследяване на активност в стил смарт часовник в нашия Преглед на Fitbit Sense 2.

The Amazfit T-Rex 2 е на пазара от известно време, но въпреки това си остава надежден смарт часовник сред всички по-нови опции, които се предлагат в момента. Все още го използвам като основен смарт часовник и трябва да призная, че се държи много добре. Той все още страда от много от софтуерните проблеми, които споменах в ревюто си миналата година, но това е способен смарт часовник, предлагащ добра печалба за парите ви. Сега също често е с отстъпка и можете да го вземете само за $180.

Акцентът на Amazfit T-Rex 2, поне за мен, е животът на батерията. Отнема известно време за презареждане с помощта на собственото му зарядно устройство с магнитни щифтове, но лесно ми издържа две седмици с едно зареждане, което е доста впечатляващо. Използвам го, за да проследявам всички здравни показатели, а също така го използвам, за да проследявам активността си при колоездене всеки ден за около час или нещо повече. Също така имам активиран винаги включен дисплей по всяко време, което е страхотно.

Самият корпус на часовника изглежда и се чувства страхотно в ръка. Това е здрав смарт часовник, който се предлага с 10ATM водоустойчивост и STD-MIL-810G сертификат, а също така е валидиран да издържат на екстремни температури и условия на околната среда от 70 градуса до чак до -40 градуса температури. 1,39-инчовият AMOLED панел отпред също изглежда страхотно и е много отзивчив, така че и там няма оплаквания.

на Samsung Galaxy Watch 5 е един от най-добрите смарт часовници за потребители на Android. Точно като своя модел от предишното поколение, Galaxy Watch 5 също се предлага в размери 40 мм и 44 мм и работи с най-новата версия на Wear OS 3. Това е същата операционна система, която работи и на новия Pixel Watch на Google, което означава, че получавате достъп до навигацията завой по завой на Google Maps и Google Assistant. Всички функции за проследяване на фитнес и здраве се управляват от приложението Samsung Health, което е по-надеждно от много опции там.

Galaxy Watch 5 поддържа най-добрите здравни функции на Samsung, включително измервания на SpO2, автоматично откриване на тренировка, проследяване на съня и електрокардиограма. Часовникът също така ще ви покаже всички известия и ще ви позволи да взаимодействате с тях, без да се налага да изваждате устройството си. Можете да научите повече за опита от използването на този часовник в нашия Преглед на Samsung Galaxy Watch 5. Samsung Galaxy Watch 5 също предлага приличен живот на батерията, но не очаквайте да работи с дни с едно зареждане. Предлагам ви да проверите TicWatch Pro 5 ако искате надежден смарт часовник, който може да ви издържи няколко дни с едно зареждане. Работи със същата операционна система като Galaxy Watch 5 с някои незначителни промени и също така предлага същия набор от функции за проследяване на фитнес и здраве заедно с вторичен дисплей.

Има какво да харесате в Samsung Galaxy Watch 5, особено за неговата цена от $280. Но работи само с телефони с Android, така че имайте това предвид. Можете също да обмислите закупуването на Galaxy Watch 5 Pro ако искате по-голям часовник със здрава конструкция. Като алтернатива можете също да спестите малко пари от покупката си, като вземете Galaxy Watch 4, който все още се държи доста добре срещу по-новите модели.

Трудно е да се състави списък с най-добрите фитнес тракери, без да се включи Apple Watch. Не може да се отрече, че Apple Watch е сред най-добрите, когато става въпрос за проследяване на здравето и фитнеса, така че включването на този смарт часовник е просто безсмислено. Оригиналната версия на този списък включваше Apple Watch Series 7, но го замених със сравнително по-новия модел Series 8.

Apple Watch Series 8 не се различава значително от предишния модел, но идва с нов сензор за температура на кожата, който позволява проследяване на менструалния цикъл и ви позволява да получите по-точен сън данни. Тези две функции са от решаващо значение за много потребители, поради което новият Apple Watch Series 8 спечели първото място за iPhone потребители. Също така новост за Apple Watch Series 8 е новата функция на компанията за откриване на сривове. Тази конкретна функция може да не си струва надстройката сама по себе си, ако вече имате един от новите iPhones, но със сигурност е една от най-важните функции на текущия Apple Watch.

Що се отнася до проследяването на фитнес, Apple Watch Series 8 има много различни режими на тренировка, включително бягане, колоездене, ходене, силови тренировки и др. Можете също така да добавяте нови тренировки в приложението Workouts и Apple Watch Series 8 може автоматично да ги открие и проследи вместо вас, когато сте готови.

Като се имат предвид всички неща, Apple Watch Series 8 е опцията по подразбиране за потребителите на iPhone, която се предлага с всички предимства като сензор за температура на кожата, откриване на катастрофи и други. Добавеният сензор за температура на кожата и функцията за откриване на сблъсък може да не са достатъчни, за да оправдаят надстройка Series 8 от часовника от последно поколение, но определено си струва да го обмислите, ако идвате от по-стар един. Като алтернатива можете също да обмислите закупуването на Apple Watch Ultra, който е новият здрав смарт часовник на компанията за спортисти и напреднали потребители. Моделът Ultra струва повече от модела Series 8, но също така е снабден с много подобрени хардуерни и софтуерни функции.

Ако харесвате здрав смарт часовник, за да следите здравето и активността си, тогава може да помислите за Instinct 2 Solar на Garmin. Акцентът на този конкретен смарт часовник е, че той идва с „безкраен живот на батерията“. Както подсказва името, Garmin Instinct 2 Solar поддържа слънчево зареждане, така че тези с активен начин на живот, които прекарват много време на открито, ще се възползват значително от този часовник.

В случай, че се чудите, Instinct 2 Solar се зарежда с помощта на прозрачно „захранващо стъкло“, което покрива екрана и панелите около него. Това стъкло, според компанията, може да поддържа Instinct 2 Solar зареден за практически неограничен живот на батерията, при условие че прекарвате поне три часа на открито всеки ден. Ако това звучи като нещо, което можете да направите, тогава трябва да помислите дали да не го вземете.

Едно нещо, което трябва да се отбележи за този смарт часовник е, че му липсва сензорен екран. Вместо това предлага базиран на бутони интерфейс, който работи много добре. Часовникът обаче не оставя нищо необърнато, когато става дума за интелигентни функции. От изскачащи прозорци за известия и проследяване на тренировка до GPS, проследяване на сърдечната честота и други, получавате поддръжка за почти всичко с този смарт часовник. Освен това се справя много добре с проследяването на активността и се синхронизира с придружаващото приложение Garmin Connect, налично за Android и iOS, за да даде цялата информация за тренировките, от която се нуждаете.

Бих искал да отбележа, че Garmin също обяви актуализирана версия на този модел, наречена Garmin Instinct 2X Solar. Все още сме в процес на преглед на този конкретен модел, а Instinct 2 Solar остава моят избор междувременно.

Най-добрите фитнес тракери през 2023 г.: Крайният резултат

Ако сте прескочили направо до заключението, за да намерите най-добрия вариант, тогава препоръчвам да изберете Fitbit Charge 5. Това е един от най-добрите фитнес тракери на пазара в момента, който предлага всички основни неща, без да изгаря огромна дупка в портфейла ви. Може да няма всички предимства, но изглежда елегантно, има сравнително малък форм-фактор и може да ви държи в крак с всичките ви цели за активност в продължение на много дни с едно зареждане.

Тези, които пазаруват за фитнес тракер в стил смарт часовник, трябва да обмислят закупуването на Fitbit Sense 2. Това не е пълен заместител на смарт часовника, поради което подчертах също Galaxy Watch 5 и Apple Watch Series 8 в този конкретен списък за тези, които клонят към закупуване на по-способно устройство, което се удвоява като надежден инструмент за проследяване на активността също. Можете да се отбиете и при нашите най-добрият умен часовник ръководство, в случай че не искате да се ограничавате до фитнес тракери и да проучите повече опции.