Apple Watch Series 8 се доставя с watchOS 9, която включва всички функции за проследяване на съня, налични в по-старите модели, заедно с подобрена информация за съня.
Apple добави възможности за проследяване на съня към гамата на Apple Watch с watchOS 7. Функцията дебютира с Apple Watch Series 6, но Apple я разшири до няколко по-стари модела с актуализацията на watchOS 7. Тъй като изцяло новият Apple Watch Series 8 идва с watchOS 9, той предлага всички функции за проследяване на съня, налични в по-старите модели. В допълнение, watchOS 9 въвежда етапи на сън, за да предостави на потребителите подробна информация за техните модели на сън.
Проследяване на съня с watchOS 9 на Apple Watch Series 8
Можете да проследявате съня си с помощта на приложението Sleep на Apple Watch Series 8. Приложението ви позволява да създавате графици за почивка и време за лягане, за да ви помогне да постигнете целите си за сън. Той също така проследява съня ви автоматично, когато носите своя Apple Watch в леглото. След като се събудите, можете да видите колко сте спали миналата нощ в приложението Sleep. Освен това можете да видите тенденциите на съня си през последните две седмици. Приложението Sleep на Apple Watch Series 8 също предлага функция Sleep Focus, която ограничава разсейването, преди да си легнете и гарантира, че няма да се събудите поради ненавременни известия.
Apple Watch Series 8 предлага всички функции за проследяване на съня, които получавате с по-старите модели, заедно с по-подробна информация за съня благодарение на актуализацията на watchOS 9.
Наред с тези функции, watchOS 9 на Apple Watch Series 8 отключва подобрена информация за съня. Функцията използва акселерометъра на часовника и сензора за пулс, за да открие кога сте в REM, Core или Deep Sleep. След това показва тези данни за етапа на сън в приложението Sleep. Можете също така да видите повече подробности, като време за сън и време в леглото, заедно с допълнителни показатели, като сърдечен ритъм и дихателна честота, в приложението Health на вашия iPhone.
Новата функция за етапи на сън използва усъвършенствани модели за машинно обучение, за да открие кога сте в REM, Core или Deep Sleep. Както Apple обяснява, „моделите за машинно обучение бяха обучени и валидирани спрямо клиничния златен стандарт, полисомнографията, с една от най-големите и най-разнообразни популации, изследвани някога за носимо устройство.“ Тази нова функция скоро ще стане достъпна за по-старите модели на Apple Watch с актуализацията на watchOS 9.
Планирате ли да закупите нов Apple Watch? Вижте нашия преглед на най-добрият Apple Watch който отговаря на вашия бюджет и някои страхотни предложения за Apple Watch Series 8 за да спестите много от покупката си.