Функцията Screen Time в iPhone има много функции, които да ви помогнат да ограничите времето пред екрана, както и родителски контрол за деца.
всичко най-добрите айфони имат тонове страхотни функции, които ви карат да ги грабнете 24/7. Ако обаче обърнете внимание колко време всъщност прекарвате на смартфона си, би било шокиращо. Ето защо хората в днешно време предприемат стъпки, за да намалят времето си пред екрана, като правят неща като задаване на дневни ограничения за употреба.
Понякога това попада в ръцете на родителя, когато става въпрос за тийнейджъри и предтийнейджъри, които са залепени за екраните си. Не става въпрос обаче само за определяне на времеви ограничения. Може също да искате да се уверите, че детето ви няма достъп до съдържание, което не е подходящо за възрастта, или използва телефона, когато не му е разрешено да го прави, например по време на учебни часове или след лягане.
Тук идват функции като време на екрана и родителски контрол, както за ограничаване на собственото ви време онлайн, така и за наблюдение на употребата на вашите деца.
Какво е екранно време?
Функцията Screen Time е на по-стари iPhone и по-нови като iPhone 14. Това е информативен начин да проследите колко време прекарвате всъщност харчите за телефона си (а не колко мисля Ти правиш). Той предоставя подробен отчет, който включва общото време, прекарано на устройството, и времето, прекарано в използване на различни приложения. Прекарвате ли твърде много време в превъртане на Instagram Reels? Или може би проверявате електронната си поща твърде често, когато трябва да е вашата почивна седмица. Разглеждането на доклада може да ви даде идея и да ви мотивира да възприемете по-добри навици.
Междувременно в менюто Време на екрана можете да задавате неща като времеви ограничения, ограничения на съдържанието и дори графици за това кога определени приложения могат да се използват на телефона и кога не могат (или не трябва), като престой по време на време за вечеря.
Как да използвате Screen Time и други родителски контроли
Ако решите, че искате да проучите това по-нататък, за себе си или за разхлаждане, лесно е да навигирате в менюто „Време на екрана“. Тук ще проучим всеки раздел и какво можете да правите в него.
Отидете на Настройки и щракнете Време на екрана. Там ще видите средната си дневна стойност и как се сравнява с предходната седмица, като данните се актуализират в реално време.
Изберете Престой. Тук можете да включите или изключите времето за престой или дори да го зададете по график. При активиран режим на престой само разрешените от вас приложения, заедно с телефонните обаждания, ще бъдат достъпни. (Ще изберете тези по-късно. Вижте стъпка 5.)
След това отидете на Ограничения на приложението. Изберете Добавете лимит и задайте дневен срок за приложения по категория, като социални, игри, развлечения и други.
Сега изберете Комуникационни ограничения. Това ще ограничи достъпа до всички комуникационни приложения на телефона, като телефон, FaceTime, съобщения и iCloud контакти. Всички номера, идентифицирани като спешни контакти обаче, никога няма да бъдат блокирани. Можете да изберете да разрешите комуникация само с контакти, когато екранното време е активирано, или дори да я ограничите само до определени контакти, като мама и татко.
Под Винаги разрешено е мястото, където можете да изберете приложенията, до които потребителят винаги ще има достъп, независимо дали Времето на престой е включено или изключено. Това може да включва Карти, приложение за интелигентен домашен контрол за управление на устройства като вашия телевизор и охранителна камера, приложение Google Classroom за училищна работа и др.
Идеален за родители е Ограничения за съдържание и поверителност, което позволява на потребителя да блокира неподходящо съдържание. Можете да изберете да блокирате неща като покупки в iTunes и App Store или да зададете ограничения на съдържанието за различни видове като музика, музикални видеоклипове, телевизионни предавания, приложения и др., услуги за местоположение, реклами и др Повече ▼.
За да сте сигурни, че подъл тийнейджър няма просто да изключи Времето на екрана, когато не гледате, можете да зададете Парола за време на екрана които трябва да бъдат въведени, за да включите и изключите функцията.
За тези на a Семеен план за споделяне, можете също да зададете ограничения за време на екрана за всички устройства или само за отделни. Ако активирате Share Across Devices в менюто Settings Screen Time, ще видите също комбиниран отчет за времето на екрана за всички в домакинството.
Струва си да проучите всички опции в приложението Screen Time, особено за деца. Но дори и за възрастни. Въпреки че може да не е необходимо да се притеснявате за ограниченията на съдържанието за себе си, можете да правите неща като изключване на рекламите и ограничаване на времето пред екрана след определено време.
Но дори простото ежедневно проверяване на използването на времето на екрана ще ви даде по-добра представа колко повече (вероятно) използвате телефона си, отколкото си мислите, и ще ви подкани да направите положителни промени. Може би трябва да поддържате връзка с другите, ако е необходимо, но искате да затворите най-разсейващите приложения, когато е време за семейството, за да се съсредоточите върху хората пред вас. Така или иначе, Screen Time е страхотен инструмент, независимо дали искате да го използвате за вашето дете или за себе си.
iPhone 14 е базовият модел от серията iPhone за 2022 г., предлагащ балансиран набор от функции за средния потребител.
$800 в Best Buy$800 в AT&T$799 в AppleiPhone 14 Pro Max е най-големият и най-добрият смартфон на Apple и в типичния стил на Apple той е едновременно мощен и издръжлив звяр. Той предлага чип A16 Bionic, 6,7-инчов дисплей и Dynamic Island.
$1100 в Best Buy$1100 в AT&T$1100 във Verizon$1099 в Apple