Следете предписаните ви лекарства, витамини и добавки, като използвате iPhone, както и Apple Watch, за да регистрирате какво трябва да вземете кога.
За някои приемането на лекарства е ежедневие. Може да са предписани лекарства, природни добавки, витамини или други неща, които трябва или искате да приемате постоянно. Балансирайте всичко и се уверете, че вземате това, от което се нуждаете, в правилния ден и в правилния час време, дори при подходящи обстоятелства (като с храна, вода или на празен стомах), може да бъде предизвикателен. Това е особено за тези, които се занимават с множество лекарства, които трябва да се приемат по едно и също време всеки ден или седмица. Можете да следите цялата тази информация, като използвате един от най-добрите айфони, след това получавайте напомняния както на iPhone, така и на Apple Watch, ако имате такъв.
Как да регистрирате лекарства на iPhone
Преди да можете да регистрирате лекарства на вашия iPhone, първо трябва да ги добавите към вашия график.
- Отвори Здравно приложение на вашия iPhone и изберете Прегледайте, тогава лекарства.
- При достъп до тази функция за първи път ще видите първоначалното меню за настройка. Изберете Добавяне на лекарство за да започнете.
- Влез в Име на лекарството и докоснете Следващия.
- Избери Тип лекарства. Най-често срещаните четири (капсула, таблетка, течност или локално) са изброени в горната част или можете да превъртите изчерпателния списък с Още форми, за да намерите правилния.
- Добавете Сила ако е приложимо. След като добавите числото, опциите за единица ще се появят под него, като mg, mL и %. Изберете подходящия и докоснете Следващия. Можете също да пропуснете тази стъпка, ако не е приложима.
- Добавете Честота с които трябва или искате да приемате това лекарство. Това е по подразбиране всеки ден, но можете да коригирате всеки друг ден, на всеки 4 дни и т.н. Можете също да го промените на определен ден от седмицата или само ако е необходимо. Изберете начална дата както и докоснете Свършен в горния десен ъгъл, когато сте готови. Винаги можете да се върнете и да редактирате, ако трябва да увеличите или намалите дозата си.
- Добавете време искате или трябва да приемате това лекарство, както и количеството. Ако изберете таблети, например, можете да отбележите, че имате нужда от повече от един. Докоснете Следващия.
- Избери Форма от таблетката (или бутилка или мехлем за локално приложение) за лесно идентифициране в иконата и докоснете Следващия. Можете да пропуснете тази стъпка, ако желаете.
- Избери Цвят на таблета и докоснете Следващия.
- При желание можете да добавите Подробности по избор както и съответни бележки, като че лекарството трябва да се приема с пълна чаша вода или с храна. Докоснете Свършен.
- Лекарството вече е добавено. Повторете тези стъпки за всички лекарства, които искате да добавите.
- Превъртете надолу на главната страница с лекарства, за да Настроики и проверете това Напомняния за дозата е активиран, така че ще получавате известия, когато е време да вземете всяко лекарство.
- Можете също да включите Промяна на часовата зона така че графикът ви остава на линия дори когато пътувате.
- След като това е настроено, можете да регистрирате лекарствата, докато ги приемате или, обратно, ако някое е било пропуснато, така че да можете да следите пропуснатите дози.
- Сега, към записване на лекарство. Отворете иконата за конкретно лекарство в Здравно приложение.
- Докоснете Дневник.
- Изберете Взета след като сте го приели (или сте пропуснали, ако сте пропуснали доза) и Свършен.
Как да регистрирате лекарства в Apple Watch
За да направите нещата още по-лесни, можете да регистрирате лекарства направо от Apple Watch.
- Отвори Приложение за лекарства на Apple Watch. Ще видите своя график, както и лекарствата, които вече сте записали.
- Превъртете надолу и докоснете лекарството, което искате да регистрирате.
- Коригирайте необходимото количество и време, ако е необходимо. Превъртете надолу и докоснете Дневник.
- Това е! Това лекарство вече ще се показва под дневника както на Apple Watch, така и в приложението Health на iPhone.
Ако живеете в САЩ, можете също да сканирате етикета на лекарството на iPhone XR или по-нов, включително новия iPhone 14, за да намерите лекарството в база данни за по-лесно добавяне на всяко едно. За тези, които живеят извън САЩ, ще трябва да въведете името на всяко лекарство ръчно. Но след като добавите лекарството и всичките му данни, няма да се налага да го правите отново. И можете да се върнете по всяко време, за да редактирате подробностите, ако сте увеличили или намалили доза, например, или сте коригирали честотата, с която я приемате.
Имайте предвид, че цялата информация за вашите лекарства е криптирана, така че никой друг, включително Apple, не може да я прочете без ваше разрешение. Можете също да използвате приложението Здраве, за да регистрирате записите си за лекарства, като се свържете с доставчик. Ако искате да покажете данните на вашия лекар или друг медицински или натуропатичен специалист при следващото посещение, можете лесно да експортирате PDF направо от раздела Медикаменти в приложението Здраве.
Това е само един от многото начини, по които Apple помага на потребителите да се съсредоточат върху здравето си, включително както с iPhone, така и с Apple Watch. Комбинирайте тези две за управление и регистриране на лекарства и можете да продължите, така че никога да не пропуснете важно хапче, добавка, витамин или друго лекарство.
Apple iPhone 14
IPhone 14 може да не е толкова вълнуващ, колкото своите братя и сестри Pro, но все пак е супер мощен, изискан смартфон, който проверява много полета, които средният потребител би искал от телефон.
Apple iPhone 14 Pro Max
iPhone 14 Pro Max, задвижван от A16, е най-високият клас телефон на Apple за 2022 г. Той поддържа функцията Dynamic Island и Always-On Display.
$1100 в Best Buy$1099 в T-MobileApple Watch Series 8 е най-новият смарт часовник от Apple. Това не е огромна промяна спрямо Series 7, но предлага нови функции като откриване на сривове, нов температурен сензор и много други.
$399 в Best Buy$399 в Amazon$399 в Apple