Как да настроите състезания на Apple Watch

ПодвиженNov 06, 2023

Състезанията са чудесен начин да се мотивирате взаимно да работите по-усърдно, за да затворите тези пръстени в Apple Watch, и те са лесни за настройка.

Наред с възможността да добавете приятели и споделете активността си в Apple Watch, включително най-новите и най-висок клас Apple Watch Ultra, можете също да влезете в състезателния дух, като организирате приятелски състезания. Това може да се направи само един към един, така че можете да предизвикате различен приятел всяка седмица или да останете с един и същ партньор за тренировка. Или може би искате да се биете срещу всеки човек от вашия списък с приятели, трупайки точки по пътя. Когато участвате в състезание на Apple, ще видите кой може да изгори най-много калории и да постигне най-много точки за период от седем дни.

Лесно е да изберете някой, с когото да се състезавате, след като сте го добавили към раздела Споделяне на Apple Watch. Ето как да ги настроите.

Как да настроите състезания на Apple Watch от приложението Fitness на вашия iPhone

  1. Отвори Приложение Apple Fitness (или го изтеглете на телефона си, ако все още го нямате).
  2. Изберете Споделяне раздел долу вдясно.
  3. Изберете името на приятеля с които искате да се състезавате.
  4. Изберете Състезавайте се с [Име].
  5. Ще видите изскачащ прозорец, който отбелязва, че ги каните на 7-дневно състезание. Изберете Покани [Име.]
  6. При желание може Вижте Правилата първи. Това информира как работят изчисленията, за да ви даде представа какво да очаквате и как да го постигнете.
  7. Върнете се към основното Споделяне екран. Лицето разполага с 48 часа, за да приеме вашата покана. След като го направят, Класация на състезанието ще се появи в горната част на екрана за споделяне.

Как да настроите състезания на Apple Watch от циферблата

  1. Натисни Цифрова корона и изберете Дейност.
  2. Превъртете наляво, докато видите a списък на хората споделяте дейност с.
  3. Изберете име на лицето искате да поканите на състезание.
  4. Превъртете надолу до Състезавам се и го изберете.
  5. Ще видите същото известие за седемдневното състезание. Изберете Покани [Име.]
  6. Сега просто изчакайте да приемат. Когато го направят, ще видите текущия сбор на вашите точки и състоянието на състезанието в горната част.

Когато организирате състезание на Apple Watch, един от най-добрите смарт часовници, вие ще печелите точка за всеки процент, който добавяте към пръстените си ежедневно, включително вашите пръстени за движение, упражнение и изправяне.

Пръстенът Move се затваря бавно, докато изгаряте повече активни калории. Това може да стане чрез тренировки, ходене или бягане, или просто ежедневни движения и дейности, от почистване до изкачване на стълбите. Пръстенът за упражнения изчислява завършването на поне 30 минути упражнения дневно, което включва интензивна активност или конкретна тренировка, извършена в приложението Workout. Можете да използвате свои собствени приложения за тренировки или да регистрирате тренировки и други дейности от Apple Fitnes+. Третият пръстен е пръстенът на стойката. За да затворите това, трябва да се движите поне една минута на всеки 12 часа буден ден.

Има само седемдневна опция за състезания, а максималният брой точки, които можете да спечелите дневно, е 600. Една перфектна седмица би се равнявала на 4200 точки.

Състезанията чрез Apple Watch са добър начин да ви мотивирате и насърчите да работите повече, както и да мотивирате другите. Можете да създадете приятелски залози, като например победителят да купи напитки през уикенда. Сред семействата може да направите предизвикателство, при което седмичният победител може да пропусне няколко домакински задължения тази седмица.

Има много начини да включите състезанията в ежедневието си и да ви мотивират да станете по-активни в процеса.

  • Apple Watch Series 8 е най-новият смарт часовник от Apple. Това не е огромна промяна спрямо Series 7, но предлага нови функции като откриване на сривове, нов температурен сензор и много други.

    $399 в Best Buy$399 в Amazon$399 в Apple
  • Apple Watch Ultra

    Apple Watch Ultra е най-високият клас смарт часовник, който Apple прави. Не е за всеки, но ако прекарвате много време на открито, сте сериозен спортист или просто искате най-добрата защита, това е часовникът, който трябва да изберете.

    $799 в Best Buy$780 в Amazon$799 в Apple

  • Apple Watch SE 2 пропуска някои несъществени функции, налични в моделите от по-висок клас, като постоянно включен дисплей, бързо зареждане и ЕКГ. Но все още е идеалното устройство за носене за тези с ограничен бюджет.

    $249 в Best Buy$249 в Apple