Последният експеримент на Google Arts & Culture има за цел да ви помогне да си поемете дълбоко въздух и да се отпуснете по всяко време на деня. Прочетете, за да научите повече.
След пускане на нова приключенска игра който запознава играчите с древните цивилизации на Мезоамерика миналия месец, Google Arts & Culture се завръща с друго интерактивно изживяване. Стартира по случай Световния ден на психичното здраве, В ритъм с природата е експеримент за дигитално благополучие, който има за цел да ви помогне да се отпуснете с ръководени дихателни упражнения.
Вдъхновен от часовника с цветя на Карл Линеаус, В ритъм с природата е колекция от анимирани илюстрации на цветя, които ви водят през дихателни упражнения с успокояваща фонова музика. В публикация в блог за опита Google казва, че опитът има за цел да установи връзка между вас и природата чрез поредица от дихателни упражнения, синхронизирани с отварянето на цветята и затваряне.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, която разработи опита в партньорство с Wellbeing Lab на Google и Google Arts & Culture Lab, твърди, че може да помогне за намаляване на физиологичните и психологически признаци на стрес чрез използване на концепциите за биофилен дизайн.
„Биофилният дизайн отчита възстановителните предимства на природата и включва преживявания от природата в нашата среда, както физическа, така и виртуална. Точно така – дори симулациите на природата, като видеоклипове, включващи природни пейзажи или потапящи VR изживявания, са показали, че намаляват физиологичните и психологически признаци на стрес. Тези виртуални опции правят природата и нейните ползи по-достъпни, когато не можете лесно да се насладите на страхотното открито." публикацията добавя.
Изживяването включва анимирани илюстрации на тринадесет цветя, разпределени в различни часове през целия ден от 8 сутринта до 19 часа. Тези илюстрации се променят автоматично според вашето време на деня и предлагат различни дихателни упражнения. Но можете също да промените изживяването ръчно, като щракнете върху бутона в долния десен ъгъл. В допълнение към изживяването Google Arts & Culture пусна a В ритъм с природата плейлист в YouTube с 13 видеоклипа на едночасови медитации, базирани на експеримента. Вижте го, като следвате връзката по-горе.
източник:Ключовата дума