Ето 4-те основни подобрения на здравето и фитнеса в watchOS 6

click fraud protection

Тъй като WWDC се случва, докато говорим, решихме да ви държим в течение с някои подробности, докато бъдат разкрити!

Първо, нека разгледаме някои подобрения в здравето и фитнеса в бъдещата версия на watchOS 6!

Съдържание

  • 1. Тенденции в дейността
  • 2. шум
  • 3. Проследяване на цикъла
  • 4. Здравен преглед
    • Подобни публикации:

1. Тенденции в дейността

Новият екран „Тенденции на активността“ ви позволява да сравните последните си 90 дни с предишните 365. Това означава, че можете да разберете дали сте били повече или по-малко активни през последните три месеца.

Той проследява всички обичайни статистически данни като стъпки и активност, както и вашето темпо на ходене, изкачени полети и кардио ниво.

Нещо повече, вашият Apple Watch нежно ще ви тренира да се подобрите, ако забележи тенденция на спад във вашата активност.

watchOS 6 здравни тенденции

Или ще ви подтикне, ако се оправите!

Да се ​​надяваме на този.

2. шум

Способността ни да чуваме е от решаващо значение, за да живеем добре изживян живот. Слушайте за трафика на улицата, водете тихи разговори с приятелите си, наслаждавайте се на музика или телевизия и чуйте първите думи на децата си.

Никой от нас не иска да загуби слуха си, а с новото приложение Noise в watchOS 6 е по-малко вероятно да го направите.

Приложението Noise измерва шума около вас или силата на звука на вашите слушалки и ви предупреждава, ако нивото потенциално уврежда слуха ви.

watchOS 6 Здраве и фитнес

Можете дори да добавите усложнение към циферблата на часовника си, което ви казва текущото ниво на децибела.

Като завършил звукови технологии, мога да ви уверя, че вероятно сте около вредните нива на шум по-често, отколкото предполагате!

С това знание можете да намерите тихо място, където да оставите ушите си да си починат или не забравяйте да поставите някои прилични тапи за уши.

Едно от най-големите неща за Apple е тяхната отдаденост на поверителността, така че вашият Apple Watch няма да записва или запазва аудио, измерено, за да разбере нивото на шума!

3. Проследяване на цикъла

Всички дами, тази е за вас. Проследявайте менструалните си цикли с помощта на вашия Apple Watch с watchOS 6, или като използвате вашия iPhone на предстоящия iOS 13!

Вашият часовник е удобна притурка за регистриране, когато се включите или изключите и бързо ще улови лични модели, за които може да не сте знаели.

watchOS 6 Здраве и фитнес

Въведете нивото на потока и други променливи за допълнителен анализ на данни и получавайте известия за вашия коефициент на плодовитост и къде се намирате във вашия цикъл.

4. Здравен преглед

Вижте страницата с преглед на здравето на вашия iPhone с watchOS 6 и iOS 13, за да получите обобщение на всички функции и данни за здравето на вашето устройство.

Резюме на здравето на watchOS6

Това приложение се актуализира с всички нови функции, добавени с watchOS 6, и остава абсолютно поверително и сигурно.

Apple се грижи за вашите данни все пак!

Кажете ни вашите мисли за тези подобрения на здравето и фитнеса с watchOS 6 и не забравяйте да разгледате и другите ни публикации за WWDC!

Дан Хелиър(старши писател)

Дан пише уроци и ръководства за отстраняване на неизправности, за да помогне на хората да се възползват максимално от технологията си. Преди да стане писател, той спечели бакалавърска степен по звукови технологии, ръководи ремонтите в Apple Store и дори преподава английски в Китай.