Как да нулирате целта за калории за тренировка на Apple Watch

Apple Watch е чудесен начин да следите ежедневните си фитнес, движение и тренировки.

Благодарение на вградените си сензори и хардуер, той може да проследява точно различни тренировки – включително разстоянието, сърдечната честота и броя на калориите.

Можете дори да зададете цели за калории, време или разстояние със сигурност тренировки в Apple Watch Приложение за тренировка.

За съжаление, ако сте опитали да нулирате зададена цел в приложението Workout, може да сте разбрали, че не е толкова лесно, колкото изглежда.

СВЪРЗАНИ:

• Как да калибрирате вашия Apple Watch за тренировки
• Използване на автоматично разпознаване на тренировка на Apple Watch
• Твърди се, че Apple работи върху здравен чип 

Проблемът

Може да сте го задали умишлено или просто да сте забелязали, че целта за калории, разстояние или време се показва за тренировка без пряко въвеждане.

Така или иначе, ще забележите, че тази цел на тренировката е невероятно упорита. Дори и да се опитате да го промените, той вероятно ще се появи отново следващия път, когато отворите приложението Workout.

Това се дължи на няколко причини.

Когато използвате вградената функция за започване на нова тренировка с отворена цел, например, тя ще започне нова тренировка с тази цел, вместо да редактира целта за текущата.

По същия начин менюто за тренировки ще даде приоритет на тренировките, които правите най-често – с прикрепена предварително избрана цел.

Промяна на цел в тренировка

За съжаление, изглежда, че няма вградена опция за ръчно нулиране на типове цели при установени тренировки.

Това е добре отбелязано в различни публикации във форума за поддръжка на Reddit и Apple. Няма отделна функция или бутон за нулиране на отделните тренировки (или всички тренировки) обратно към една цел за калории или разстояние.

От друга страна, изглежда, че има решение за „нулиране“ на вашите цели за тренировка. Ето как да го направите.

• Отворете приложението Workout.
• Превъртете наоколо и намерете предпочитаната от вас дейност.
• До дейността трябва да има икона с три точки в кръг. Докоснете го.
• Променете типа на целта си за предпочитаната от вас дейност на Отворена/Без цел.

Разбира се, в този момент си струва да се отбележат няколко неща. А именно, в началото може да изглежда, че това не работи.

Това не е непременно „нулиране“ на целта ви за калории за тренировка. Както споменахме по-рано, това е просто създаване на нова тренировка от същия тип с отворена цел. Поради начина, по който приложението Workout научава и запомня предпочитанията, може да се наложи да повторите горните стъпки няколко пъти.

Според някои потребители с този проблем, вие просто трябва да повторите тренировката с отворена цел два или три пъти за да се появи като приоритетна опция в менюто за тренировка.

С други думи, за текущата версия на watchOS, ще трябва да нулирате целта за калории за дадена дейност няколко пъти, за да се „залепи“.

Но Apple Watch в крайна сметка трябва да научи предпочитанията ви за отворена цел за този конкретен тип дейност (с подходяща цел за разстояние или калории).

Промяната на фитнес целите с приложението Activity е лесна

Ето как можете да промените ежедневната си цел „Преместване“ на вашия Apple Watch.

1. Натиснете Digital Crown, за да стартирате началния екран
2. Превъртете и изберете приложението за активност
3. Използвайте Force Touch и натиснете надолу на дисплея
4. Докоснете Промяна на целите за движение
5. Коригирайте целта с помощта на бутони +/-
6. Докоснете Актуализиране

Можете да промените всички калории за тренировка, като използвате стъпките по-горе.

Какво можеш да правиш

Не е ясно защо е така, но Apple може да го промени в бъдеща версия на watchOS.

Ако искате функция за „нулиране на целта“ в бъдеща версия на watchOS, можете да изпратите обратна връзка до Apple и да я поискате тук връзка.