Как да използвате приложението ЕКГ на Apple Watch

С въвеждането на watchOS 5.1.2, Apple пусна две важни функции за потребителите на Apple Watch. Те включват широко разпространеното приложение за измерване на сърдечния ритъм на ЕКГ и нова система за уведомяване за нередовен сърдечен ритъм.

Как да получите ЕКГ на Apple Watch?

Приложението ЕКГ е достъпно изключително за потребители на Apple Watch Series 4. Причината е, че FDA определи, че Apple Watch 4 е медицинско устройство - никой по-ранен модел Apple Watch няма това обозначение.

Apple Watch Series 4 има електроди, вградени в задния кристал и Digital Crown и работи във връзка с приложението ЕКГ, за да вземе ЕКГ отчитане.

Потребителите стартират приложението ЕКГ на Apple Watch Series 4 и държат пръста си върху Digital Crown.

Когато потребителят докосне Digital Crown за поне 30 секунди, веригата завършва и се измерват електрическите сигнали в сърцето му.

След тези 30 секунди приложението ЕКГ класифицира техния сърдечен ритъм като AFib, синусов ритъм или неубедителен.

След това приложението Health запазва всички тези записи и свързаните с тях класификации плюс всички отбелязани симптоми.

ЕКГ срещу Неправилен сърдечен ритъм за Apple Watch

Функцията ЕКГ улавя сърдечния ритъм на потребителя в реално време, например в момент, когато потребителят изпитва симптоми като ускорен или пропуснат сърдечен ритъм.

Функцията за неправилен сърдечен ритъм на по-ранния модел Apple Watches проверява сърдечния ритъм на потребителя периодично (не в реално време) във фонов режим и изпраща сигнал чрез известие, ако нередовният сърдечен ритъм изглежда е предсърдно мъждене (AFib.)

Системата за уведомяване за неправилен сърдечен ритъм е налична за Apple Watch Series 1 и по-нови и използва оптичния сърдечен сензор в Apple Watch Series 1 или по-нова,

За функциите както за ЕКГ, така и за неправилен сърдечен ритъм, трябва да имате watchOS 5.1.2 или по-нова, инсталирана на вашия Apple Watch и поне iPhone 5s с iOS 12.1.2 или по-нова версия.

При стартирането приложението ЕКГ е достъпно само за жители на Съединените щати, Пуерто Рико и Вирджинските острови на САЩ.

Как да инсталирате най-новите актуализации на iOS и watchOS

За да инсталирате най-новия софтуер за iPhone и Apple Watch, следвайте тези стъпки:

iOS

1. Докоснете Настройки приложение на вашия iPhone.
2. Изберете Общи > СофтуерАктуализация.
3. Следвайте подканите на екрана, за да изтеглите и инсталирате най-новия софтуер.

watchOS

1. Докоснете Гледам приложение на iPhone.
2. Избирам Общи > Актуализация на софтуера.
3. Следвайте подканите на екрана.

Забележка: Разработчици, които искат да използват приложението ЕКГ трябва да се деинсталира Профили на разработчиците на Apple както от iPhone, така и от Apple Watch, за да изтеглят актуализациите. След като премахнете профилите, рестартирайте всяко устройство и след това следвайте инструкциите, за да изтеглите актуализациите.

Препоръчва се:

• Липсват известия по имейл на Apple Watch, как да поправите
• Как да управлявате любимите контакти на Apple Watch с помощта на Infograph Face
• Подобрете изживяването с приложението iPhone с тези приложения за Apple Watch

Настройка на приложението ЕКГ

Преди да стартирате приложението ЕКГ за първи път, трябва да го настроите чрез приложението Health на iPhone.

1. Докоснете Здраве приложение на iPhone.
2. Трябва да видите изскачащ прозорец, представящ новата функция. Докоснете Настройте приложението за ЕКГ.
3. ще трябва добавете рождената си дата на следващия екран. След като го направите, докоснете продължи.
4. На следващите няколко екрана ще научите повече за приложението ЕКГ. Докоснете продължи на всеки екран, за да преминете през процеса.
5. След това ще видите съобщение, което показва, че вече можете да отчитате ЕКГ на вашия Apple Watch. Докоснете Пропусни ако предпочитате не в този момент.

В този момент от процеса вниманието се премества към Apple Watch. След като направите първото си отчитане на ЕКГ на Apple Watch, върнете се в приложението Health на iPhone, за да потвърдите теста.

Използване на приложението ЕКГ на Apple Watch

За да направите запис на ЕКГ на вашия Apple Watch:

1. Натиснете Дигитална корона на вашето носимо устройство.
2. Намерете и докоснете ЕКГ ап.
3. Задръжте пръста си върху Digital Crown за 30 секунди.
4. След като видите резултатите от теста, превъртете надолу и докоснете Свършен.

През това време ще видите часовник, който отброява обратно на циферблата на Apple Watch. Ако премахнете пръста си от Digital Crown по всяко време по време на този процес, ще трябва да го започнете отново, за да завършите процеса.

След като завършите теста, ще видите едно от трите показания на циферблата на часовника си:

• AFib: неравномерен сърдечен ритъм
• Синусов ритъм: нормален сърдечен ритъм
• Неубедителен

За да използвате отново ЕКГ, повторете стъпки от 1 до 4 по-горе.

Четене на вашите резултати на iPhone

Всеки път, когато правите отчитане на ЕКГ, приложението Health записва резултатите на вашия iPhone. За да прегледате тези данни:

1. Докоснете Здраве приложение на вашия iPhone.
2. В раздела Здравни данни докоснете Сърцето.
3. На половината екран, докоснете електрокардиограма (ЕКГ).

На този екран ще видите всичките си ЕКГ показания, включително диаграми за последните три. От там ще видите връзки, в които можете да направите разбивка за допълнителни данни:

• Всички данни: Всеки резултат на едно място.
• Синусов ритъм: Вашите нормални резултати от теста.
• Предсърдно мъждене: Вашите нередовни резултати.
• Нисък и висок сърдечен ритъм: Включва информация за това кога пулсът ви е бил твърде нисък или висок.
• Неубедителни: Тестове, които не дават точно отчитане.

По-надолу на екрана ще намерите връзки за допълнителна информация относно ЕКГ:

• Как работи приложението ЕКГ?
• Резултати, които може да видите
• Вие трябва да знаете
• Как се прави и ЕКГ

В долната част на екрана можете да докоснете превключвател, за да добавите показанията на ЕКГ към списъка си с любими на приложението Health.

Приложението за ЕКГ на Apple Watch показва неубедително или лошо четене

Виждате ли „неубедителен“ отчет, когато изпробвате приложението ЕКГ на вашия Apple Watch?

Основната причина да се случи това се дължи на дефектни проблеми с контакта между пръста ви и короната на уреда. В повечето случаи това се случва, когато ръцете ви са мокри или Apple Watch е мокър. Току-що тествах ЕКГ функцията след няколко обиколки в плувния басейн и тя показа неубедителния доклад. Уверете се, че пръстите ви са сухи, когато тествате приложението ЕКГ.

Лошо четене може да възникне и при някои потребители, които имат прекомерно окосмяване по тялото на китките или татуировки. Ако видите лошо отчитане в края на отброяването на таймера, най-добре е да опитате да носите часовника отвътре на китката (завъртете часовника така, че гърбът на часовника да лежи от вътрешната страна на пистите ви), докато взимате четене.

Ако изпитвате други проблеми, можете принудително затворете това приложение на вашия часовник, рестартирайте своя Apple Watch и го опитайте.

Изпращане на ЕКГ информация на Вашия лекар

Можете да споделяте индивидуални ЕКГ измервания с Вашия лекар чрез приложението Health. Документът се предлага под формата на PDF:

1. Докоснете върху Здраве приложение на вашия iPhone.
2. Изберете Сърцето.
3. Избирам електрокардиограма (ЕКГ).
4. Докоснете върху ЕКГ бихте искали да споделите.
5. Под ЕКГ резултата докоснете Експортирайте PDF за Вашия лекар.
6. Докоснете бутон за споделяне в горния десен ъгъл на дисплея на iPhone. Можете да споделяте PDF като вас с други документи в iOS, като например чрез имейл, съобщения и др.

Настройване на известието за неправилен ритъм на Apple Watch

Новата система за уведомяване за неправилен ритъм, която работи на всеки Apple Watch с изключение на оригиналния модел, ви предупреждава всеки път, когато оптичният сърдечен сензор на носимото устройство открие проблем. Неправилните сърдечни ритми по дефиниция могат да показват AFib. Ще получавате сигнали всеки път, когато часовникът открие пет неправилни ритма за минимум 65 минути.

Ще видите известие за тази система за уведомяване при първия път, когато влезете в приложението Health на iPhone, след като инсталирате watchOS 5.1.2 на вашия Apple Watch. (На Apple Watch Series 4 това известие ще се появи, след като преминете през стъпките за инсталиране на приложението ЕКГ.)

За да настроите известието:

1. В изскачащия прозорец докоснете Настройте известия.
2. Докоснете продължи на следващата страница.
3. Въведете своя рожден ден и отговори на въпроса относно това дали някога сте имали предсърдно мъждене.
4. Докоснете продължи на следващите два екрана.
5. Докоснете Следващия.
6. Включете Известия на тази последна страница.

Преглед на данни за известия за неправилен ритъм

По дефиниция известието за неправилен ритъм е точно това, нотификация. Като такъв, когато получите известието на вашия Apple Watch, от вас зависи да решите какво да правите с информацията. В идеалния случай това е нещо, което трябва да обсъдите с Вашия лекар, особено ако предупреждението се появява редовно.

Всеки път, когато получите известие, приложението Health го записва на вашия iPhone. За да прегледате тези данни:

1. Докоснете Здраве приложение на iPhone.
2. Докоснете Сърцето.
3. Превъртете надолу, докоснете Известия за неправилен ритъм.
4. Изберете Показване на всички данни за да видите вашите исторически данни.

Дребният шрифт

Естествено, всяка дискусия за здравето на сърцето е голяма работа. При пускането както на приложението за ЕКГ, така и на известието за нередовен ритъм, Apple го направи публикува някои критични точки, които трябва да се вземат предвид когато използвате всяка функция. Те включват:

• Приложението за ЕКГ и функцията за уведомяване за неправилен сърдечен ритъм ще помогнат на потребителите да идентифицират признаци на AFib, най-честата форма на неправилен ритъм. Когато не се лекува, AFib е едно от водещите състояния, които могат да доведат до инсулт, втората най-честа причина за смърт в света. CDC изчислява, че AFib може да засегне до два процента от по-младото население и девет процента от тези на 65 и повече години в САЩ.
• Функцията за уведомяване за неправилен ритъм на Apple Watch вече може понякога да проверява сърдечните ритми в фон и изпратете известие, ако има неправилен сърдечен ритъм, който изглежда като предсърдно мъждене (AFib) идентифициран. Apple работи с Администрацията по храните и лекарствата (FDA) в продължение на няколко години, за да получи De Novo класификация за приложението ЕКГ и известието за нередовен сърдечен ритъм, което прави функциите достъпни над брояча.

Крайни точки

Без съмнение приложението за ЕКГ на Apple Watch ще спаси животи. Въпреки това, има неща, които не прави, както Apple бърза да посочи в приложението Health за iPhone под Сърце > Електрокардиограма (ЕКГ) > Трябва да знаете. Инструментът не може да открие сърдечен удар, кръвни съсиреци или инсулт. Той също така не може да идентифицира други състояния, свързани със сърцето, като високо кръвно налягане, застойна сърдечна недостатъчност, висок холестерол или други форми на аритмия.

Когато се съмнявате, посетете Вашия лекар.

Планирате ли да използвате тези инструменти на вашия Apple Watch? Уведомете ни по-долу.