По време на септемврийското събитие на Apple, Apple обяви новата си абонаментна услуга за фитнес: Fitness+. Apple казва, че Fitness+ ще създаде изчерпателни, персонализирани тренировки, които включват музика, показатели и инструктори за всеки начин на живот и нива на фитнес. Това е логично предложение във време, когато много фитнес зали са затворени и много хора търсят безопасни и самотни начини да останат годни, но с толкова много безплатни фитнес програми, как Fitness+ ще се разграничи и ще оправдае месечната цена етикет? Една уникална характеристика е, че това е първата цифрова фитнес програма, която се синхронизира с Apple Watch, така че проследяване на вашата активност, сърдечен ритъм, калории и повече ще бъде по-лесно и по-задълбочено, отколкото ако използвате друга програма, а предложенията за тренировка обещават нови нива на персонализация. Потребителите ще играят тренировка на своя iPhone, iPad или Apple TV, докато техният Apple Watch проследява и записва дейността им. И въпреки че Apple Watch ще събира и анализира повече данни от всякога, Apple обещава, че цялата информация, от инструкторите до калориите, ще бъде поверена.
Фитнес+ с един поглед
Цена:
- $9,99/месец
- $79,99/година
- Безплатна тримесечна пробна версия със закупуване на Apple Watch, настоящите собственици на Apple Watch получават безплатна едномесечна пробна версия. Най-добра покупка предлага изключителна шестмесечна безплатна пробна версия на всеки, който закупи Apple Watch
- Включен в плана Premier Apple One, който е $29,95/месец
съвместимост:
Apple Fitness+ работи на Apple Watch 3 и по-нови версии, но можете да възпроизвеждате видеоклиповете на iPhone, iPad или Apple TV. Когато актуализирате до iOS 14.5, можете също предавайте поточно вашата тренировка на съвместим телевизор, който не е на Apple, като използвате AirPlay 2.
Наличност:
Apple Fitness+ е наличен сега. Нуждаете се от iOS 14.3, iPadOS 14.3 или TVOS 14.3, за да стартирате Apple Fitness+.
Как да получите Fitness+
След като актуализирате до 14.3, ще намерите Fitness+ в приложението Fitness. Когато отидете в раздела, той ще установи дали имате нов часовник и отговаряте на условията за безплатни 3 месеца и трябва да направи същото, ако имате предишен Apple Watch и отговаряте на условията за безплатна едномесечна пробна версия.
Функции на Fitness+
Интелигентни предложения
Докато много от нас вече имат дигитални фитнес програми, които следваме, Apple Fitness+ е първият, който се интегрира напълно с вашия Apple Watch. Apple казва, че това означава, че вашият часовник ще знае точно каква тренировка правите. Поради това той може да предложи по-голяма точност в своите показания, данни и предложения, отколкото при други фитнес програми, които може да нямат вградени същите изчерпателни показатели. Дали това ще добави към рутинната тренировка по някакъв смислен начин, остава да видим, но обещаваща характеристика е, че програмата ще може да види дали има някаква част от пълната фитнес рутина, която ви липсва, и ще предложи начини да попълните пропуски. Интензивността варира от кардио, HIIT и силови тренировки до Mindful Cooldown.
Музика
Какво е тренировка без музика? Apple Fitness+ предоставя изобилие от плейлисти, солидно предложение за тези, които все още нямат свои собствени курирани плейлисти за тренировки. Въпреки това само абонатите на Apple Music ще могат да изтеглят плейлисти от Fitness+, за да се наслаждават в друго време.
Време за разходка
Ако обичате по-скромни тренировки, Apple Fitness+ ще ви покрие. Time to Walk е ново допълнение към абонамента, който ви позволява да слушате вдъхновяващи истории по време на разходките си. Насладете се на успокояващите гласове на Шон Мендес, Ибрам X. Кенди, Доли Партън и много други при следващия ви поход или разходка из квартала.
Квалифицирани треньори
В свят, в който безплатните виртуални фитнес класове са в изобилие, е все по-важно да внимавате кой ви инструктира. Лошата форма може да доведе до наранявания и трайни проблеми, така че намирането на първокласни треньори е не само бонус, но и задължително условие за безопасност. Apple казва, че екипът им от обучители са специалисти в собствената си област, осигурявайки безопасни, ефективни и висококачествени тренировки, които може да не получите, като сърфирате в YouTube.
Членът на екипа на iPhone Life Ерин Смит, личен треньор, е особено щастлив да види това внимание към качеството.
„Пандемията на коронавирус направи тренировките от вкъщи не само по-често срещани, но и понякога а изискването, така че, разбира се, Apple се съобрази с случая“, каза тя, когато я попитах за нейните мисли за Фитнес+. „Като личен фитнес треньор, най-голямата ми грижа за тези, които тренират от вкъщи, винаги е била липса на здравни насоки от професионалист, който знае как да дава сигнали за форма и друга безопасност нужди. Това е друга област, в която Apple може да се отличи. Те обявиха Apple Fitness+ с конкретно споменаване на калибъра на представените фитнес професионалисти, така че е много вероятно ще видим повече от просто мажоретки от фитнес професионалистите, особено с повишения холистичен фокус на Apple върху здравето и безопасност."
Използваемост
Разбира се, едно от нещата, които Apple прави най-добре, е да вземе технологични предложения на високо ниво и да го направи лесен за използване. Fitness+ изглежда обещаващо в тази област. Въпреки че ще трябва да изчакаме пускането му, за да сме сигурни, вероятно интуитивният дизайн и високата използваемост ще бъдат сред някои от най-силните характеристики на тази програма. Тъй като студеното време наближава и повечето хора все още избягват фитнес залата, задълбочена, безопасна, използваема персонализирана програма е точно това, от което се нуждаем. Тук се надяваме, че отговаря на шума.
Отзивите са в
Ранните отзиви за Apple Fitness+ като цяло са благоприятни. Разбира се, това не е перфектна програма, която магически решава нуждите на всеки отделен човек от тренировки и желания стил на инструктор, но повечето фитнес ентусиасти досега се наслаждават на неговата използваемост, безпроблемна интеграция с Apple Watch и разнообразие от инструктори и тренировки. Най-важният може би е фактът, че като цяло изглежда, че вече се изравнява с най-големия си конкурент, Peloton. Нито един от прегледите, които прочетох, не е предпочитал едно пред друго, а по-скоро подчертава разликите, като например Peloton предлага по-строги инструктори и като цяло повече предизвикателни тренировки в сравнение с Apple Fitness+, удобна за начинаещи атмосфера, докато Fitness+ върви напред по отношение на необходимото оборудване, защото в много случаи е нито един. Ще трябва да следим, докато се разширява и добавя програми и инструктори, но засега това изглежда обещаващо начало.
След това научете какво да правите, ако сте тренировката продължава да спира на вашия Apple Watch. Освен това, научете се как да използвате Фитнес тенденции на вашия Apple Watch за да видите напредъка си във времето.