* Тази публикация е част от Животът на iPhoneБюлетин Съвет на деня. Регистрирай се. *
Приложението Blood Oxygen за Apple Watch Series 6 е навременна и важна актуализация в нашия свят, засегнат от COVID, но не е очевидно как да настроите приложението Blood Oxygen при първия път, когато го използвате. Ще ви покажем как да настроите своя монитор за кислород на Apple Watch, плюс ще ви помогнем да разберете основите на това как да четете резултатите си, за да можете да наблюдавате нивата на кислородно насищане.
Свързани: Най-доброто ръководство за проследяване на фитнес: 16 най-добри съвета за тренировка на Apple Watch
Какво има в тази статия:
- Как да настроите монитора за кислород в кръвта на Apple Watch
- Как да вземете отчитане на кислород в кръвта на вашия Apple Watch
Как да настроите монитора за кислород в кръвта на Apple Watch
Както е обичайно за Apple, настройката за тази страхотна нова функция за кислород в кръвта е доста проста, но не е очевидно как да го направите, освен ако не го потърсите. Първо ще трябва да настроите приложението Blood Oxygen и това трябва да се направи в приложението Watch на вашия iPhone, след което ще можете да използвате монитора за кислород на вашия Apple Watch 6. Ето как да настроите приложението Blood Oxygen, така че да можете да използвате своя монитор за кислород на Apple Watch:
- Отвори Приложение за гледане на вашия iPhone.
- Превъртете надолу и докоснете Кислород в кръвта.
- Ще бъдете подканени да настроите функцията. Следвайте инструкциите на екрана.
Изображение с любезното съдействие на Apple - След като настройката приключи, ще видите, че можете да персонализирате кога приложението Blood Oxygen извършва фонови измервания, но имайте предвид, че винаги можете да влезете ръчно в приложението Blood Oxygen, за да извършите отчитане при поискване на кислорода в кръвта си ниво.
Как да вземете отчитане на кислород в кръвта на вашия Apple Watch
Кисломерът във вашия Apple Watch 6 може да взема показания при поискване, когато решите. Ето как да вземете ръчно отчитане на нивото на кислород в кръвта от вашия Apple Watch 6.
- Отвори Приложение за кислород в кръвта на вашия Apple Watch.
- Поставете китката си върху нещо стабилно и почукайте Започнете.
- Важно е да не се движите по време на отчитането, или вашият оксиметър на Apple Watch може да не успее да отчете успешно отчитане.
- Ако четенето ви не успее, проверете дали часовникът ви пасва правилно и дали не движите китката си или не се бъркате с други части на тялото си по време на четенето, след това опитайте отново.
- Когато кислородният уред събере успешно отчитане, ще видите нивото на кислород в кръвта си, отчетено на екрана на часовника.
Сега можете да отчитате с помощта на кислородния монитор точно на китката си, но какво е нормалното ниво на кислород в кръвта? Е, Американска белодробна асоциация казва, че здравословното ниво на кислород в кръвта е над 90-92 процента. Имайте предвид, че пулсовият оксиметър на Apple Watch е класифициран като уелнес инструмент, което означава, че не изисква одобрение от FDA. Apple иска потребителите да знаят, че инструментът за измерване на кислород в кръвта на Apple Watch е „предназначен само за цели на обща фитнес и уелнес“, а не за медицински или диагностични цели. Ако изобщо не сте сигурни за нивото на кислород в кръвта си, консултирайте се с Вашия лекар.