Jak sledovat léky na iPhone

iOS 16 s sebou přináší spoustu skvělých a užitečných funkcí, které mění způsob každodenního používání iPhonu. Existují však některé další funkce, které nejsou chytlavé, a přesto jsou pro některé velmi užitečné. Tyto další funkce jsou pohřbeny v různých aplikacích, najdete je v nastavení Usnadnění nebo se vztahují pouze na určitou podskupinu uživatelů.

Související čtení

• 11 nejlepších aplikací pro zdraví a fitness pro iPhone
• Jak vymazat zdravotní data z Apple Watch a iPhone
• Jak sledovat svou kondici bez Apple Watch
• Jak připojit Apple Watch k Fitbit
• Jak smazat cvičení na Apple Watch

Co je nového ve Zdraví na iOS 16?

Jednou z oblastí, kde Apple dělá neuvěřitelné změny, jsou aplikace Zdraví a Fitness na vašem iPhone. Až dosud jediný způsob, jak mohl uživatel iPhonu sledovat a plnit své různé fitness cíle, bylo prostřednictvím Apple Watch. Navzdory pokusům zpřístupnit Apple Watch většímu počtu lidí však faktem zůstává, že to není něco, co 

každý Uživatel iPhone vlastní. S iOS 16 je nyní aplikace Fitness samostatnou aplikací, která je dostupná pro všechny uživatele iPhonu. Budete moci sledovat a plnit své cíle, to vše pomocí různých pohybových senzorů zabudovaných do vašeho iPhone.

Jak sledovat léky na iPhone

Dalším klíčovým vylepšením zdraví a kondice s iOS 16 je možnost zadávat různé léky, zaznamenávat, kdy je užíváte, a dokonce nastavit připomenutí, abyste nezapomněli. Po vydání iOS 16 se již nebudete muset starat o nastavování spousty budíků v aplikaci Hodiny aplikace nebo se snaží zjistit, zda vaše léky nejsou v rozporu s věcmi, jako je pití nebo jiné výkony úkoly.

Nastavit léky

I když se níže uvedené kroky mohou zdát trochu skličující, pravdou je, že Apple velmi zjednodušil přidávání léků do aplikace Zdraví. Stačí postupovat podle kroků na obrazovce a na výzvu přidat správné informace. Tyto kroky vás provedou celým procesem nastavení sledování léků na vašem iPhone:

1. Otevři Zdraví aplikace na vašem iPhone.
2. Klepněte Procházet ve spodním panelu nástrojů.
3. Vybrat Léky v seznamu Zdravotních kategorií.
4. Klepněte na Přidejte lék knoflík.
5. Klepněte do vyhledávacího pole.
6. Zadejte název léku, který chcete přidat.
7. Pokud je uveden, klepněte na název léku pod Nejlepší zápasy.
8. Vyberte sílu léku.
9. Klepněte další.
10. Pod Kdy si to vezmeš?, klepněte Frekvence.
11. Vyberte jednu z následujících možností:
    • V Pravidelných Intervalech
    • V konkrétní dny v týdnu
    • Podle potřeby
12. Vyberte si interval.
13. Vyberte datum zahájení.
14. Klepněte na Hotovo tlačítko v pravém horním rohu.
15. Vybrat Denní doba.
16. Klepněte na další tlačítko v dolní části stránky.
17. Vyberte tvar léku nebo klepněte na Přeskočit tlačítko ve spodní části.
18. Klepněte další.
19. Vyberte barvy levé a pravé strany a pozadí (pokud je to možné).
20. Zadejte přezdívku a další poznámky.
21. Klepněte na další knoflík.
22. Na Lékové interakce klepněte na přepínače pro všechny platné faktory.
23. Klepněte na Hotovo tlačítko ve spodní části.

Udělejte pár kroků zpět, pokud nechcete ručně zadávat informace o lécích nebo pokud je nenajdete, můžete také použít fotoaparát. Tato funkce je omezena na majitele zařízení iPhone 11 a novějších, ale sledování medikace je k dispozici pro všechny modely iPhone, které mohou používat iOS 16.

Když se dostanete na krok k vyhledání konkrétního léku, vpravo je malé tlačítko fotoaparátu. Stačí na to klepnout, postupujte podle pokynů na obrazovce, abyste se ujistili, že je štítek zarovnaný, a nechte svůj iPhone, aby zbytek práce udělal za vás.

Log léky

Pokud jde o skutečné zaznamenávání léků, existuje několik způsobů, jak to udělat. Jedním ze způsobů je, když připomenutí dorazí, protože stačí klepnout na oznámení a zaznamenat, zda jste si vzali lék nebo ne. Pokud ale nemáte nastavená upozornění nebo máte nějaké „léky podle potřeby“, můžete se při jejich užívání přihlásit takto:

1. Otevři Zdraví aplikace na vašem iPhone.
2. Klepněte Procházet ve spodním panelu nástrojů.
3. Pod Log, klepněte na lék, který jste přidali.
4. Klepněte Přeskočeno, Převzato, nebo Označit vše jako přijaté knoflík.
5. Klepněte na Hotovo tlačítko ve spodní části.

Když klepnete na Hotovo, dostanete se do zobrazení kalendáře, které vám poskytne pohled na to, jak důsledně jste lék užívali. Některé z toho mohou vyžadovat trochu „tréninku paměti“, zvláště pokud jde o léky, které užíváte pouze „podle potřeby“. Ale stále je to jedinečný způsob, jak sledovat svůj lék, a dokonce můžete exportovat data a sdílet je se svým zdravotníkem.

Přidat k oblíbeným

I když si nenastavíte upozornění, ale přesto musíte brát léky každý den, může být trochu nepříjemné proskakovat spoustu nabídek a podnabídek, abyste si své léky zaregistrovali. Naštěstí na to Apple myslel dopředu a zahrnuje způsob, jak přidat léky do souhrn stránku v aplikaci Zdraví.

1. Otevřete na svém iPhonu aplikaci Zdraví.
2. Klepněte Procházet ve spodním panelu nástrojů.
3. Vybrat Léky ze seznamu Zdravotních kategorií.
4. Přejděte úplně na konec stránky, dokud nedosáhnete Více sekce.
5. Klepněte Přidat k oblíbeným.

Po dokončení se hvězdička na pravé straně vyplní a nyní můžete vidět informace o svém léku přímo na obrazovce Souhrn. Díky tomu je přístupnější pro protokolování léků spolu s rychlým přístupem k informacím, které potřebujete.