Ať už vstáváte brzy ráno, nebo dáváte přednost spánku, každý chce začít den dobře. V tomto světě moderních technologií je snadné začít procházet sociální sítě nebo kontrolovat pracovní e-maily, jakmile otevřete oči. Tento druh rutiny nedává vašemu ospalému mozku nebo tělu čas přizpůsobit se a najít chvíli klidu, než budete vrženi zpět do tmy. Proto jsem shromáždil seznam nejlepších aplikací, které je třeba otevřít, než se pustíte do světa přinese trochu pozitivity, učení, budování dobrých návyků a vděčnosti do vašeho rychlého život.
Aplikace Fabulous je tvůrce každodenních návyků, který vám poskytuje povznášející a inspirativní výzvy nebo aktivity, které vám pomohou vytvořit rutiny, které vám vyhovují. Každý den, kdy si odškrtnete své každodenní návyky a rutiny, posunete svou postavu dále na cestu k lepšímu já. Fabulous bude sledovat vaše pruhy a na cestě vás povzbudí. Nastavte si různé rutiny na celý den: věci jako pít vodu, věnujte 10 minut psaní reflexe o tom, za co jste vděční, pomocí deníku v aplikaci, proveďte řízenou meditaci nebo jednoduše pro jednu dýchejte minuta. Tyto rutiny slouží k vytvoření dlouhodobých návyků naplánovaných do vašeho rušného dne. Navíc uspokojení z odškrtávání věcí ze seznamu úkolů v průběhu času buduje sebedůvěru a důvěru v sebe!
Nemohu dostatečně zdůraznit, jak drahá je mi tato aplikace. Jedna z nejstarších aplikací na mém iPhone, Timehop jsem si stáhl jako jednu z mých vůbec prvních aplikací v roce 2012. Je tak úžasné, hořkosladké a matoucí dívat se zpět na věci a přemýšlet, kam šel čas, a o tom je Timehop. Když k aplikaci připojíte své fotografie a všechny své účty na sociálních sítích, zobrazí se vám, co jste v daný den na daném účtu zveřejnili. Sledoval jsem, jak se věci mění od „před 1 rokem dnes“ po „před 8 lety dnes“ a nikdy mě to nepřestane udivovat, vezměte si mě zpět k mým oblíbeným vzpomínkám a spouštět moji nostalgii (a někdy i trapné rozpaky) na dlouhou dobu prošel. Málokdy jsem vynechal jediný den a miluji ranní probuzení na to malé upozornění, které mě jistě vrátí v čase a srdečně se zasměje. Momentálně jsem na sérii 1000+ dní!
Objevte skryté funkce svého iPhone
Získejte každý den jeden tip (se snímky obrazovky a jasnými pokyny), abyste svůj iPhone zvládli za pouhou minutu denně.
Možná jsem spisovatel a slovní pitomec, ale naprosto miluji aplikaci Vocabulary. Myšlenka je jednoduchá: procházejte aplikaci, jako by to byla sociální média, až na to, že jsou to jen vzácná slovíčka, o kterých jste od studia na SAT neslyšeli. Aplikace nabízí tak skvělý způsob, jak budovat svou slovní zásobu. Můžete označit slovo, které chcete přidat do svého slovníku, klepnutím na tlačítko reproduktoru si poslechněte, jak se slovo vyslovuje, a jednoduše musíte přidat widget na svou domovskou obrazovku a obrazovku uzamčení, abyste vždy měli slovo a jeho definici zobrazeno. Zatímco samotná aplikace je poměrně přímočará, jsou to funkce přizpůsobení, které mě vzrušují. Nejen, že si můžete vybrat ze seznamu ikon aplikací a vybrat si obrázek, který se vám nejvíce líbí, který se zobrazí na domovské obrazovce, ale můžete si také vybrat témata a obrázky na pozadí, abyste vytvořili určitou estetiku, která aktualizuje widget jako studna! Jako někoho, kdo miluje slova a učí se nové věci, zejména první věc po ránu, je radost otevřít tuto překvapivou malou aplikaci hned, když se probudím.
DailyBean (Zdarma nebo 2,99 $ měsíčně)
DailyBean, pravděpodobně nejroztomilejší aplikace na mém iPhonu, upřednostňuje jednoduchost, kvalitu, která je velmi důležitá brzy ráno. Aplikace vám umožňuje zaznamenat vaši náladu prostřednictvím různých barevných smajlíků. Po nějaké době budete moci vidět své náladové trendy v průběhu měsíce a zobrazit graf, jak vaše nálada kolísala v průběhu času. Když zaznamenáte svou náladu, máte možnost nahrát také tři fotografie. Nedávno jsem si zvyknul nahrávat jakékoli fotografie, které jsem toho dne pořídil, ať už to byly memy a snímky obrazovky nebo skutečné fotografie mé rodiny. Osobně tuto aplikaci rád používám ráno k reflexi předchozího dne, ale můžete si ji také nastavit mít chvíli zamyšlení a zaznamenat svou náladu na konci dne jako součást vašeho večera rutina. Bez ohledu na to, kdy se rozhodnete používat tuto aplikaci, DailyBean je roztomilá, ale užitečná aplikace, která dělá moje rána o něco jasnější.
Weather Channel je moje oblíbená aplikace pro všechno počasí, zejména pokud jde o plánování jednodenního výletu. Zatímco vestavěná aplikace Počasí společnosti Apple je solidní, Weather Channel dosahuje zcela nové úrovně a je placený předplatné nabízí zážitek bez reklam a další funkce, bezplatná verze je na ní docela úžasná vlastní. S funkcemi, jako je 8hodinový radarový sledovač (a až 72 hodin s předplatným), úroveň alergie Díky indikátorům a hodnocení kvality ovzduší vás Weather Channel připraví na jakýkoli venkovní pobyt aktivita. Moje oblíbená funkce je sekce Venkovní podmínky na domovské stránce, která poskytuje statistiky o komárech aktivita, jak se můžete cítit zpocení nebo chladný, nebo jak pravděpodobně budete potřebovat deštník mimo jiné věci.
Tady je k jasnějšímu dni
Je důležité, abychom do svého každodenního života začlenili i malé věci, které nám přinášejí radost, zejména první věc po ránu. Nejen pro vaše zdraví je dobré nastavit si ve svém životě systémy, které vám pomohou dosáhnout vašich cílů, ale i vy měli byste také upřednostňovat návyky, které vám přinášejí vděčnost, učí vás něco nového a vzrušují vás den. S tolika informacemi, které se na nás valí od chvíle, kdy se probudíme, až do chvíle, kdy jdeme spát ta chvíle navíc ráno k zamyšlení a učení může být rozdílem mezi dobrým a skvělým dnem den.
Nejlepší obrazový kredit: Marish / Shutterstock.com