WatchOS 9 dělá z Apple Watch ještě nedílnější součást vašeho zdraví

Apple Watch jsou nezbytnou součástí životního stylu některých lidí a je zcela pochopitelné proč. Má spoustu užitečných funkcí pro organizaci cvičení a podporu zdravějšího životního stylu, a to je pro mnoho lidí velký problém. Dokáže také identifikovat fibrilaci síní (AFib), typ nepravidelného srdečního tepu. Apple na letošní WWDC oznámil WatchOS 9 a zavádí do Apple Watch sledování fáze spánku a sledování historie AFib.

Historie AFib vám poskytne více podrobností o tom, kdy je vaše srdce v AFib. Můžete vidět, zda se to děje častěji v určitou denní dobu, když cvičíte, když spíte a podobně. Může lidem pomoci spravovat své srdce a může potenciálně pomoci předcházet komplikacím, které mění život, jako je riziko mrtvice.

„Uživatelé na celém světě milují Apple Watch, protože jim pomáhají zůstat ve spojení s těmi, které milují, být aktivnější po celý den a lépe spravovat své zdraví,“ řekl Jeff Williams, provozní ředitel společnosti Apple.

„Letos na podzim posouvá watchOS 9 zážitek z Apple Watch na další úroveň s vědecky ověřenými poznatky v oblasti fitness, spánku a zdraví srdce a zároveň poskytuje uživatelům kreativnější způsoby, jak si své Apple Watch přizpůsobit vlastní."

Pokud jde o sledování fáze spánku, je to něco, co Apple Watch postrádalo, i když konkurenti měli podobné už léta. Ukáže vám podrobnosti, například jak dlouho jste v REM spánku, abyste mohli vidět kvalitní spánku, který dostáváte. Ve skutečnosti to není jedinečná funkce společnosti Apple, ale většina uživatelů ji ocení. Stále však chybí automatická detekce spánku.

Uživatelé uvidí údaje o fázi spánku na Apple Watch v aplikaci Spánek a mohou zobrazit spoustu podrobných informací, jako je doba spánku. Nejen to, získají také další metriky, jako je srdeční frekvence a frekvence dýchání, v grafech srovnání spánku v aplikaci Zdraví na iPhone.