Mohou hodinky Samsung Galaxy Watch 5 sledovat váš spánek?

Samsung Galaxy Watch 5 a Galaxy Watch 5 Pro se mohou pochlubit pokročilým sledováním spánku doplněným o detekci chrápání. Čtěte dále a dozvíte se více!

The Galaxy Watch 5 je konečně tady, a přestože nepředstavuje masivní skok vpřed oproti řadě Galaxy Watch 4, nabízí několik vylepšení, která přispívají k soudržnému zážitku. Je odolnější než kdy jindy, obsahuje větší baterii a přináší nové wellness nástroje. A stejně jako jejich předchůdce, Galaxy Watch 5 vám také umožní sledovat váš spánek, když je nosíte do postele. Nejen to, ale také může poskytnout náhled na kvalitu vašeho spánku a pomoci vám spát lépe.

Řada Galaxy Watch 5 nabízí pokročilé monitorování spánku

Galaxy Watch 5 a Galaxy Watch 5 Pro nabízejí pokročilé monitorování spánku doplněné o podrobnou analýzu vaší spánkové aktivity. Patří mezi ně, kolik času jste strávili v různých fázích spánku, kdy jste byli vzhůru, kolik jste spali, čas strávený chrápáním a další. Tyto údaje můžete zkontrolovat přímo na chytrých hodinkách nebo v aplikaci Samsung Health. Na rozdíl od starších hodinek Samsung, jako jsou Galaxy Watch Active 2 a Watch 3, které od uživatelů vyžadovaly ruční aktivaci funkce sledování spánku dokáže Galaxy Watch 5 automaticky rozpoznat, kdy usnete, a začít spánek nahrávat aktivita. Poskytuje také skóre spánku, které se vypočítává na základě faktorů, jako je celková doba spánku, spánkové cykly, pohyby a probouzení během spánku, REM spánek a tak dále.

Detekce chrápání

Kromě toho dokážou Galaxy Watch 5 detekovat i aktivitu chrápání a sledovat hladinu kyslíku v krvi během spánku. Na zařízení Galaxy Watch 4 využívá funkce detekce chrápání mikrofon vašeho smartphonu k poslechu zvuků chrápání. S řadou Galaxy Watch 5 však nemusíte mít svůj smartphone u sebe – hodinky to zvládnou samy. Můžete také zapnout nahrávání zvuku s možností automatického mazání zvukových klipů po 7, 31 nebo 100 dnech.

Samsung Galaxy Watch 5

Galaxy Watch 5 nabízí pokročilé sledování spánku doplněné o koučování spánku a detekci chrápání.

Koučování spánku

Řada Galaxy Watch 5 také nabízí koučování spánku, které vám pomůže lépe spát. Spánkový koučink lze aktivovat z aplikace Samsung Health. Tato funkce analyzuje vaše spánkové vzorce po dobu jednoho týdne a poté vám sestaví personalizovaný 4týdenní plán spánkového koučování, který poskytuje užitečné tipy a rady pro zlepšení spánkových návyků.

Samsung Galaxy Watch 5 Pro

Galaxy Watch 5 Pro nabízí největší baterii v Galaxy Watch a pokročilé sledování spánku.

Galaxy Watch 5 a Galaxy Watch 5 Pro jsou zatím nejlepší chytré hodinky Samsungu. Oba mají Wear OS 3.5 hned po vybalení s hodinkami Samsung One UI Watch navrchu. Byly spuštěny vedle Galaxy Z Fold 4 a Galaxy Z Flip 4, velmi dobře je doplňuje.