Využití Brain.fm pro šum na pozadí na iOS

Uživatelé iPhone nyní mohou „ovládat svůj duševní stav na vyžádání“ pomocí vědecky podporovaného Brain.fm. Můžeme do značné míry ovládat svůj duševní stav na vyžádání bez ohledu na aplikaci nebo ne, ale to není smyslem Brain.fm. Nejde o náhradu vrozené mentální kapacity, ale spíše o technologii změny frekvence mozkových vln, která pozitivně ovlivňuje chování člověka.

Brain.fm vytváří funkční hudbu složenou lidmi – nikoli softwarem – pomocí patentované technologie neurálního fázového zámku, která vám pomůže soustředit se na práci, kterou musíte udělat. Hudba je vytvořena tak, aby seděla v pozadí, takže můžete pracovat s okolními vibracemi a nemusíte se bát, zda vás nebude rozptylovat.

Pokud někdy potřebujete příklad mírového soužití vědy, techniky a umění, je to Brain.fm.

Tohle nejsou binaurální beaty

Vysoké vědecké standardy Brain.fm znamenají, že se nejedná o další binaurální video na YouTube, které by mělo zvýšit spokojenost. Jejich hudba je legitimně testována pomocí fMRI a EEG a ve velkém experimentálním prostředí pomocí ovládacích prvků. Je to mnohem komplexnější a důvěryhodnější systém než binaurální beatová stopa.

Aplikace Brain.fm pro iPhone

Brain.fm je skvěle kompatibilní se zařízeními iPhone, ale musíte mít iOS 10 nebo vyšší. Aplikace je zdarma ke stažení z Apple App Storea vašich prvních pět sezení je v domě. Chcete-li odemknout další hudbu / přehrávání, budete muset zaplatit za jeden ze tří měsíčních předplatných.

• 6,99 $ na jeden měsíc
• 15,99 $ na tři měsíce
• 49,99 $ na 12 měsíců

Aplikace pro iPhone je kompatibilní s rodinným sdílením, takže ji může používat až šest členů rodiny.

Pokud byste chtěli vyzkoušet Brain.fm zdarma pro váš počítač, přejděte na jejich webové stránky. Můžete se přihlásit k bezplatné zkušební verzi. Budete si muset vytvořit účet, ale nemusíte zadávat platební údaje. S jejich zkušební verzí získáte pět bezplatných relací, stejně jako aplikace pro iPhone.

Pomocí aplikace pro iPhone

Vývojáři doporučují používat sluchátka s aplikací pro nejlepší výsledky.

Začínáme

1. Chcete-li začít s aplikací pro iPhone, nejprve si ji stáhněte a nainstalujte do telefonu.
2. Klepněte na tlačítko Free Sessions.
3. Aplikace se vás zeptá, co byste chtěli zlepšit jako první (proč používáte Brain.fm): Zaměření, Relaxace, Spánek nebo Meditace.
   
4. Brain.fm pak za vás vybere vhodnou ambientní hudbu/zvukovou scénu. Toto a délku relace můžete libovolně změnit.

Vytváření a kontrola pracovních návyků

I když Brain.fm není propagován jako meditační aplikace, má funkce podobné meditačním aplikacím, což mu dodává praktikovaný a disciplinovaný pocit.

Jednou z funkcí, které najdete v aplikaci pro iPhone, je Create a Habit. Pomocí toho si můžete nastavit připomenutí pro zapnutí aplikace v konkrétních bodech během dne. Možnost upravit čas relace vás také vybízí k tomu, abyste si dělali přestávky ve stanovených intervalech.

Prozkoumejte hudbu

Výběrem ikony Prozkoumat ve spodní části obrazovky (čtverec složený ze čtyř políček) se dostanete k různým žánrům v kategoriích Zaměření, Odpočinek nebo Spánek. Zde můžete objevit novou hudbu, od klasické přes elektronickou až po zvonkohry a mísy.

Můžete také Brain.fm říci, jaký druh práce děláte, ať už jde o kreativnější práci nebo náročné studium. Aplikace si vybere, co si myslí, že vám pomůže nejvíce.

Uložte si své oblíbené

Pokud zjistíte, že existuje soubor stop, které skutečně pomáhají vašemu duševnímu stavu při práci, relaxaci, meditaci, atd., můžete přejít do nastavení knihovny, zobrazit skladby, které jste nedávno poslouchali, a uložit je do oblíbené.

Konečný verdikt

Celkově je Brain.fm opravdu skvělý. Ačkoli instinkt člověka s aplikací může spočívat v jejím použití k podpoře produktivity práce, aplikace je také vytvořena tak, aby vám pomohla relaxovat a spát. Nejsme včely dělnice pořád! Díky své přenosnosti je ideální pro dojíždějící, studenty a vzdálené pracovníky a jeho rozhraní je dostatečně výrazné, aby se dalo číst na obrazovce iPhonu.

Pokud jste k aplikaci skeptičtí, pokračujte a přečtěte si podrobnější informace o vědě za ní. Ale buďte si jisti, že Brain.fm tu není od toho, aby trvale měnil vaše mozkové vlny nebo vám vymyl mozek, abyste si něco koupili. Je zde proto, aby naladil váš mozek na daný úkol.