Jak přizpůsobit metriky Apple Watch pro sledování vašeho tréninku

Metriky Apple Watch vám poskytují důležitou možnost kontrolovat váš pokrok během tréninku. Rychlým pohledem na zápěstí můžete sledovat tepovou frekvenci, zjistit, jak daleko jste cestovali, podívat se, kolik kalorií jste spálili, a zjistit, jak dlouho cvičení trvalo.

Chcete-li optimalizovat metriky, které rychle kontrolujete při cvičení, můžete si vybrat, zda chcete vidět pouze ty, které jsou důležité na základě typu cvičení, které v daný čas děláte. Přečtěte si několik tipů, jak snadno přizpůsobit metriky cvičení, které vidíte na Apple Watch.

Příbuzný:

• Jak analyzovat vaše cvičení na Apple Watch
• Použijte automatické sledování spánku na Apple Watch
• Jak změnit orientaci Apple Watch a proč byste to mohli chtít

Přidejte, odeberte nebo přeuspořádejte metriky Apple Watch.

Chcete-li změnit metriky cvičení na Apple Watch, budete muset otevřít Hodinky aplikace na vašem iPhone. Poté postupujte podle těchto kroků a přizpůsobte tyto metriky.

1. Klepněte Moje hodinky.
2. Přejděte dolů a vyberte Cvičení.
3. Nahoře klepněte na Pohled na cvičení.

Zde máte možnosti pro jednu metriku nebo více metrik.

Jediná metrika

Výběrem jedné metriky se na obrazovce během tréninku zobrazí pouze jedna metrika. Pomocí digitální koruny můžete procházet každou metrikou po jedné.

Více metrik

Více metrik umožňuje zobrazit na obrazovce několik metrik současně. A tady se přizpůsobení hodí. Vyberte možnost Více metrik a poté uvidíte všechny typy cvičení.

Propracujte se.

Klepněte na trénink, pro který chcete upravit metriky, a potom klepněte na Upravit. Na malé obrazovce lze najednou zobrazit jen tolik. Pokud tedy nevidíte možnost přidat metriky z Nezahrnovat část, pak možná budete muset nejprve odstranit jednu z horní části.

• Na odstranit metriku, klepněte na znaménko mínus červeně a poté klepněte Odstranit když se objeví.
• Na přidat metriku, klepněte na znaménko plus v zeleném.
• Na přeskupit pořadí zobrazení metrik na hodinkách, klepněte na linky na pravé straně metriky podržte a přetáhněte ji na nové místo v seznamu.

Až skončíte, klepněte na Hotovo.

Okamžitě uvidíte změny na hodinkách Apple Watch podle toho, které cvičení začnete příště.

Nedostatek času? Podívejte se na video s návodem společnosti Apple:

Možnost přizpůsobit tyto metriky je vynikající a pohodlná funkce. Je to zvláště příjemné pro ty z nás, kteří cvičí více druhů cvičení. Apple Watch také nabízí možnost analyzovat své metriky abyste ze svého cvičebního režimu vytěžili maximum.

Jak si přizpůsobíte metriky cvičení na Apple Watch? Dejte nám vědět do komentářů.