Vaše zdraví je důležité. A iPhone a Apple Watch jsou výkonný pár, který vám umožní přístup k možnostem zdraví a informacím pouhým lusknutím prstu nebo zápěstí. Mohou sledovat vaši srdeční frekvenci, kroky, spánek a další a ukládat je intuitivně a přehledně do aplikace Apple Health a vybraných aplikací třetích stran.
To je skvělé, pokud chcete sledovat svůj pokrok, sdílet zdravotní statistiky se svým lékařem nebo používat aplikace třetích stran k vytváření a dosahování zdravotních cílů.
Ale co když nechcete, aby byly vaše zdravotní údaje uloženy na vašem iPhone nebo Apple Watch?
Ať už chcete uvolnit místo v úložišti, prodáváte svůj telefon nebo hodinky nebo chcete chránit své soukromí na sdíleném zařízení, smazání některých nebo všech údajů o vašem zdraví je správnou cestou.
Jsme tu, abychom vám ukázali několik způsobů, jak můžete vymazat svá zdravotní data z hodinek Apple Watch a iPhone pomocí snadno pochopitelných kroků.
Obsah
- Vymažte všechna zdravotní data ze svého iPhone s iOS 13 nebo novějším
- Odstraňte zdravotní údaje v jednotlivých aplikacích na vašem iPhone s iOS 13 nebo novějším
- Odstraňte zdravotní data ze svého iPhone s iOS 12 nebo starším
- Vymažte zdravotní data na Apple Watch
- Vymažte určité instance nebo typy dat
-
Závěr
- Související příspěvky:
Vymažte všechna zdravotní data ze svého iPhone s iOS 13 nebo novějším
Nejrychlejším a nejjednodušším způsobem, jak zastavit automatické sdílení dat na iCloudu, je vypnout aplikaci Zdraví.
Otevřete SETTINGS > YOUR APPLE ID > ICLOUD > Přepnutím tlačítka napravo od aplikace Heath ji vypněte.
Odstraňte zdravotní údaje v jednotlivých aplikacích na vašem iPhone s iOS 13 nebo novějším
V případech, kdy chcete zachovat svá data v určitých aplikacích a ne v jiných, postupujte takto:
NASTAVENÍ > ZDRAVÍ > PŘÍSTUP K DATŮM A ZAŘÍZENÍ > Klepněte na aplikaci, ze které chcete vymazat data > DATA > VYMAZAT VŠECHNA DATA Z [Název aplikace] > poté postupujte podle dalších pokynů (jestli nějaký).
Pokud klepnete na DATA a uvidíte ŽÁDNÁ DATA NALEZENA, znamená to jednoduše, že aplikace neuložila žádné vaše zdravotní informace. Nedá se tam nic jiného dělat!
Odstraňte zdravotní data ze svého iPhone s iOS 12 nebo starším
Máte iPhone se starším systémem iOS? Žádný problém! Jednoduše:
Otevřete aplikaci Heath na iPhonu > vyberte kategorii zdraví, kterou chcete vymazat > ZOBRAZIT VŠECHNA DATA > UPRAVIT (v pravém horním rohu) > ODSTRANIT VŠE (vlevo nahoře) > POTVRZIT ODSTRANIT VŠE
Vymažte zdravotní data na Apple Watch
Vaše Apple Watch neukládají všechny vaše zdravotní informace, ale některé ano. Existují tři způsoby, jak můžete spravovat informace o zdraví na hodinkách.
1. Nejjednodušší způsob, jak hodinky vyčistit, je zrušit spárování hodinek s telefonem.
Otevřete aplikaci WATCH > OBECNÉ > RESET > VYMAZAT OBSAH A NASTAVENÍ HODIN APPLE > Odtud je můžete buď obnovit ze zálohy, nebo je nastavit jako nové hodinky
2. Další proces vám umožní smazat zdravotní data na Apple Watch nebo jiných zařízeních, která jste propojili s telefonem. Budete to muset udělat pro každé zařízení, které chcete vyčistit.
Otevřete aplikaci ZDRAVÍ > klepněte na PROFILOVÝ OBRÁZEK > ZAŘÍZENÍ (ve starších verzích iOS nazývané ZDROJE) > ODSTRANIT VŠECHNA DATA > ODSTRANIT
3. Podobnou cestu můžete také použít k vymazání dat vybraných aplikací na Apple Watch:
Otevřete aplikaci ZDRAVÍ > klepněte na PROFILOVÝ OBRÁZEK > ZAŘÍZENÍ (ve starších verzích iOS nazývané ZDROJE) > ODSTRANIT VŠECHNA DATA > ODSTRANIT
4. Můžete také vypnout schopnost hodinek sledovat určité zdravotní informace samotné:
Otevřete aplikaci WATCH > SOUKROMÍ > Zde můžete vypnout nebo zapnout informace shromážděné vašimi hodinkami
Vymažte určité instance nebo typy dat
Co když nechcete smazat všechna svá data? Nic velkého. Chcete-li se zbavit některých, ne všech, vašich zdravotních informací, postupujte takto:
Otevřete aplikaci ZDRAVÍ > ZOBRAZIT VŠECHNA ZDRAVOTNÍ ÚDAJE > ZOBRAZIT VŠECHNA DATA > klepněte na UPRAVIT v pravém horním rohu > Odtud můžete vymazat všechna zdravotní data v dané kategorii výběrem DELETE ALL
Chcete-li odstranit konkrétní výskyty zdravotních údajů, klepněte na červené tlačítko mínus vedle data a klepněte na ODSTRANIT.
Závěr
Já osobně rád používám svůj iPhone a Apple Watch ke sledování svých zdravotních údajů. Vytvářím přehledné složky FITNESS pro snadný přístup ke všem mým oblíbeným aplikacím pro aktivity a zdraví od Applu a třetích stran. Zjistil jsem, že pravidelné vyhledávání nových a vzrušujících možností a aplikací mě a moje milovaná zařízení Apple udrží připravené na jakoukoli výzvu.
Hřeje mě u srdce, že se všemi svými aplikacemi a aktivitami mohu mít vždy kontrolu nad přesně tím, jaké informace se zaznamenávají a ukládají.
Při procházení internetu pravděpodobně najdete několik dalších způsobů, jak dosáhnout stejných výsledků, ale podle mě jsou výše uvedené kroky nejpřímější a nejjednodušší.
Jako vždy se podívejte na stránku podpory na Apple TADY pro nejnovější informace o správě vašich zdravotních údajů.