Nejlepší bezplatné fitness aplikace pro váš iPhone a iPad

Zdraví a fitness jsou vždy na začátku roku žádané, protože lidé se chtějí vždy dostat do formy a udržet si zdraví po celý rok. V souladu s tématem naší aplikace je toto třetí týden v lednu a zjistili jsme, zda jste na pokraji o ztrátě kondice, zde je několik aplikací, které je třeba zvážit a vyzkoušet, abyste si udrželi jít! Ještě to nevzdávej.

Map My Run

Tato aplikace pro iPhone je jednou z nejoblíbenějších fitness aplikací, která se udrží v kondici a jemné kondici. Tento program má spoustu funkcí pro fitness osobu ve vás. Mezi funkce, které zahrnují možnost nastavit si své cíle na den, také nastavit svůj jídelníček, abyste vyrovnali svůj příjem kalorií za den a poté si tyto informace vezmete a budete je moci sdílet se svými přáteli a rodinou, aby si mohli prohlédnout vaše úspěchy. Toto je užitečná aplikace, která vám může pomoci změnit život.

Strava Běh a Cyklistika

Nádherná aplikace pro toho fitness guru, aby měl o sobě přehled. Tato aplikace poskytuje funkce, ve kterých můžete své cvičení posunout na mnoho různých úrovní a zmapovat se trasu, kterou rádi procházíte, a ponechte si tuto trasu, kdykoli budete chtít jít na konkrétní destinace. Tuto aplikaci si můžete vzít kamkoli chcete, kromě svého telefonu. Můžete si pomoci udržet si motivaci k dosažení svých cílů v efektivním množství času. Skvělá aplikace, která vám pomůže zlepšit vaši kondici denně a po celý rok

Freeletics

Fitness aplikace, která se přizpůsobí všem stylům Freeletics vás vezme a vyzve vás, abyste dosáhli svého plného potenciálu. Jste schopni sestavit si vlastní cvičební relaci, aniž byste museli mít jakékoli vybavení. Kromě toho můžete získat rychlé výsledky z každé relace, kterou děláte, a můžete vidět všechna vylepšení, která jste také provedli během vašich fitness rutin, ve kterých uvidíte, zda některá rutina, kterou dokončíte, přinesla významnější rozdíl než jiný. Ale rozhodně je to skvělý nástroj pro použití na dobré a pro naprogramování tréninkové rutiny, která by fungovala pouze pro vás.

Lifesum

Fitness aplikace pro hubnutí, která pomáhá dosáhnout toho, k čemu se potřebujete dostat, pokud jde o hubnutí a správné stravování. Aplikace je velmi snadno dostupná a neustále se používá. Pomáhá změnit vaše návyky ve výsledky. Od cvičení po jídlo a další tipy a doporučené diety tato aplikace vytvoří mnohem lepší životní styl a celkově vás bude mnohem šťastnější. Velmi jednoduchá a bezplatná aplikace, která vás může po mnoho let přinést šťastnější a z dlouhodobého hlediska si vytvořit lepší dlouhověkost.

Runtastic

Velmi známá fitness aplikace, která dokáže motivovat i ty začínající běžce. Fitness aplikace, jako je tato, se nevyskytují tak často a pomocí této aplikace Runtastic můžete vytvořit to nejkreativnější, co můžete jako fitness amatér nebo dokonce jako fitness profesionál. Můžete sledovat spoustu různých oblastí souvisejících se zdravím a také je mít co nejefektivněji pod kontrolou. Pokud chcete ze svého zážitku vytěžit maximum, rozhodně bych tuto aplikaci dokončil.

Dejte nám prosím vědět, jaké jsou vaše oblíbené aplikace pro fitness a cvičení!