Apples Health-app hjælper iPhone-brugere med at holde styr på en række data vedrørende deres helbred på ét sted. iPhone Health-appen til iPhone versioner 5s og nyere holder styr på, hvor mange skridt du tager på en dag, inklusive løbe- og gådistancer. Sundhedsappbrugere kan spore deres sengetid og hvor meget søvn de har fået hver nat, de kan importere sundhedsdata fra Bluetooth-enheder, tredjepartsapps og lægens optegnelser, og de kan endda sikkerhedskopiere alle disse oplysninger på iCloud eller deres computer og til gengæld dele disse oplysninger med andre apps og enheder som brugere tilladelse. Ud over oplysninger indsamlet af iPhone eller importeret fra en sundhedsudbyder, kan din Health-app også acceptere data, som du indtaster manuelt. Det kan du gøre, hvis du for eksempel har feber og vil spore din temperatur el tilføje en træning, som du har glemt at spore. Lad os komme i gang med at lære, hvordan du manuelt indtaster data i Health-appen på din iPhone, så du kan have alle de data, du har brug for, ét sted.
Relaterede: Sådan får du vist dine aktivitetsringe i dit sundhedsapp-dashboard
Sådan indtastes data manuelt i Apple Health-appen på iPhone
- Åbn din Health-app, og på den nederste værktøjslinje vil du se et lille ikon kaldet Health Data; tryk på den.
- Tryk på kategorien for de data, du vil tilføje. Til dette tip trykkede jeg på "Vitals:"
* Dette indlæg er en del af iPhone livnyhedsbrevet dagens tip. Tilmelde. *
- Tryk på de oplysninger, du manuelt vil tilføje til Health-appen; Jeg har trykket på kropstemperatur.
- Tryk på plustegnet øverst til højre på din skærm for manuelt at tilføje din aktuelle kropstemperatur.
- Indtast det nummer, du vil optage, og tryk derefter på Tilføj.
- Du har lige logget dit første datapunkt! Fremtidige datapunkter vil skabe en linjegraf.
Bemærk, at der er flere kategorier af data og flere typer data inden for hver kategori, hvilket betyder, at der er et væld af datasporing, som din Health-app kan udføre! Dernæst, lær hvordan du synkroniserer fitnessenheder med din iPhones Health-app.