Sørg for, at dit Apple Watch sidder på håndleddet, som du valgte i Apple Watch-appen, og at det sidder godt fast for mest mulig kontakt. (Hvis du ikke er sikker, skal du åbne Apple Watch-appen, trykke på fanen Mit ur og derefter gå til Generelt > Urorientering.)
- Åbn EKG-appen på dit Apple Watch.
- Hvil dine arme på et bord eller i dit skød.
- Placer og hold fingeren på Digital Crown med din anden hånd (den der ikke har uret på). Du behøver ikke trykke på Digital Crown.
- Vent i 30 sekunder. Prøv ikke at bevæge dine arme. Dette er, hvor lang tid det tager at registrere dit hjerteslag. Hvis du bevæger dig, genstarter de 30 sekunder.
- I slutningen af optagelsen modtager du en klassifikation. De tre klassifikationer er:
- Sinusrytme, hvilket betyder, at dit hjerteslag har en ensartet mønster mellem 50 og 100 BPM.
- Atrieflimren eller AFib, hvilket betyder, at dit hjerteslag er et uregelmæssigt mønster mellem 50 og 120 BPM og kan indikere en alvorlig uregelmæssig hjerterytme.
- Lav eller høj puls vises, når hjerteslag er under 50 BPM eller over 120 BPM. Du kan også modtage en usikker læsning, hvilket kan ske, fordi uret er løst, du har brug for at hvile dine arme eller på grund af for meget bevægelse.
- Når du har modtaget din klassificering, kan du trykke på Tilføj symptomer og vælge dine symptomer.
- Tryk på Gem for at registrere eventuelle symptomer. Tryk derefter på Udført.
Du kan tage et EKG, når du vil. Prøv det, når du har generelle bekymringer om dit hjertesundhed, eller når du modtager en notifikation om uregelmæssig rytme. Husk at Apple Watch ikke kan registrere hjerteanfald og ikke altid tester for en AFib. Hvis du er i tvivl, skal du altid kontakte din læge.
Med iPhone Life's Insider-program får abonnenter eksklusiv adgang til vores splinternye iPadOS 15-guide. Designet af de professionelle, guiden vil hjælpe dig med at mestre de mange nye funktioner, der er tilgængelige på din iPad herunder nye måder at multitaske på, bygge en tilpasset startskærm, bruge de nye FaceTime-funktioner og så meget mere. Vores iPadOS Guide tilbyder instruktionsvideoer og printbare trin-for-trin instruktioner for at lære dig alt, hvad du behøver at vide. Abonner på vores Insider-program og drag fordel af en tidsbegrænset 30 procent rabatplus 10 procent ekstra, hvis du er senior-, veteran- eller servicemedarbejder!
Du fortjener det bedste, når det kommer til din Mac, og det bør inkludere at have adgang til fire fuldt funktionelle Thunderbolt-porte. OWC gør det muligt at tilslutte alt med den kompatible, multifunktionelle Thunderbolt Hub for et mere effektivt arbejdsområde. Tilslut lager, skærme (én 5K-, 6K- eller 8K-skærm eller to 4K-skærme) plus dit yndlingstilbehør! Sig farvel til arbejdsafbrydelser og datatab på grund af kabelspændinger og utilsigtede afbrydelser. Forudbestil en M1 og ældre Mac-kompatibel Thunderbolt Hub i dag!