Kan Samsung Galaxy Watch 5-serien spore din søvn?

Det Galaxy Watch 5 er her endelig, og selvom det ikke repræsenterer et stort spring fremad i forhold til Galaxy Watch 4-serien, tilbyder det adskillige forbedringer, der giver en sammenhængende oplevelse. Den er mere holdbar end nogensinde, pakker et større batteri og bringer nye wellness-værktøjer. Og ligesom sin forgænger lader Galaxy Watch 5 dig også overvåge din søvn, når du har det på i seng. Ikke nok med det, men det kan også give indsigt i din søvnkvalitet og hjælpe dig til at sove bedre.

Galaxy Watch 5-serien tilbyder avanceret søvnovervågning

Galaxy Watch 5 og Galaxy Watch 5 Pro tilbyder begge avanceret søvnovervågning, komplet med en detaljeret analyse af din søvnaktivitet. Disse inkluderer hvor meget tid du brugte i forskellige søvnstadier, hvornår du var vågen, hvor meget du sov, tid brugt på snorken og meget mere. Du kan tjekke disse data direkte på dit smartwatch eller i Samsung Health-appen. I modsætning til ældre Samsung-ure som Galaxy Watch Active 2 og Watch 3, som krævede, at brugerne manuelt aktiverede søvnsporingsfunktion, kan Galaxy Watch 5 automatisk registrere, når du falder i søvn og begynder at registrere søvn aktivitet. Det giver dig også en søvnscore, der er beregnet ud fra faktorer som din samlede søvntid, søvncyklusser, bevægelser og opvågninger under søvn, REM-søvn og så videre.

Detektion af snorken

Derudover kan Galaxy Watch 5 også registrere snorkeaktivitet og overvåge dit blods iltniveau under søvn. På Galaxy Watch 4 bruger snorkedetektionsfunktionen din smartphones mikrofon til at lytte til snorkelyde. Men med Galaxy Watch 5-serien behøver du ikke at have din smartphone i nærheden – uret kan klare det helt af sig selv. Du kan også slå lydoptagelse til, med mulighed for automatisk at slette lydklip efter 7, 31 eller 100 dage.

Søvn Coaching

Galaxy Watch 5-serien tilbyder også søvncoaching for at hjælpe dig med at sove bedre. Søvncoaching kan aktiveres fra Samsung Health-appen. Funktionen analyserer dine søvnmønstre i en uge og bygger dig derefter en personlig 4-ugers søvncoachingplan, der giver nyttige tips og vejledning til at forbedre søvnvaner.

Galaxy Watch 5 og Galaxy Watch 5 Pro er Samsungs hidtil bedste smarture. Begge kører Wear OS 3.5 ud af æsken med Samsungs One UI Watch på toppen. De blev lanceret sammen med Galaxy Z Fold 4 og Galaxy Z Flip 4, der supplerer dem meget godt.