Sådan bruger du Journal på iPhone og iPad

Kunsten at journalisere har fundet et nyt hjem på vores enheder. Apples seneste tilbud, Journal-appen, integrerer denne ældgamle praksis problemfrit i iOS-økosystemet for iPhone- og iPad-brugere. Uanset om du ønsker at dokumentere daglige refleksioner, fange flygtige øjeblikke eller blot have plads til dine tanker, er Journal-appen din digitale dagbog, der er genfundet.

Relateret læsning

• Bedste vanesporingsapps til iPhone og iPad
• De bedste apps til nytårsforsæt for 2023
• Disse apps har de bedste iOS 17-widgets
• iOS 17: iPhone forbliver i dvaletilstand efter tidsplan for søvn
• Sådan bruger du Kanban View i Apple-påmindelser

I denne guide vil vi lede dig gennem forviklingerne ved at bruge Journal på både iPhone og iPad, hvilket sikrer, at du får mest muligt ud af denne innovative applikation.

Hvad er Journal-appen?

Da WWDC '23 nærmede sig, voksede spekulationerne om, at Apple afslørede en helt ny app. Denne spekulation viste sig at være korrekt, da Apple introducerede sin Journal-app ved Keynote. Mental sundhed kom i centrum på WWDC, hvilket gjorde Journal til en fængslende ny feature.

Journal giver brugerne mulighed for at gense elskede minder og introspektere, beriget med muligheden for at inkorporere fotos, musik og mere. iOS 17 udnytter maskinlæring på enheden til skræddersyede forslag, selvom brugere også frit kan skrive deres tanker ned uden meddelelser.

Appen var dog ikke inkluderet i den endelige version af iOS 17, der blev rullet ud, hvilket efterlod Apple-fans, der spekulerede på, hvornår den rent faktisk ville ankomme. Disse spørgsmål blev endelig besvaret efter den første iOS 17.2 Developer Beta blev frigivet. Ligesom alle andre apper lavet af Apple, er Journal-appen forudinstalleret, så du behøver ikke selv at grave efter den.

Journal-appen på iPhone præsenterer en moderne måde at fortælle om daglige oplevelser, der kombinerer den traditionelle journaliseringskunst med teknologiens bekvemmeligheder. Ved at udnytte sin sømløse integration med iOS-økosystemet kan appen automatisk dokumentere facetter af din dag, såsom den musik, du har lyttet til eller de steder, du har besøgt, hvilket beriger dine indlæg med en kontekstuel baggrund. Maskinlæringen på enheden tilbyder personlige forslag, der sikrer, at journaliseringsoplevelsen er både reflekterende og intuitiv.

Desuden gør evnen til at udvide poster med multimedieelementer som fotos eller stemmenoter Journal-appen til en dynamisk platform til at fange minder. Derudover kan man med sin vægt på privatliv og datasikkerhed skrive frit, vel vidende at personlige overvejelser forbliver fortrolige. I en tidsalder, hvor øjeblikke går hurtigt, fungerer Journal-appen som et fristed til at pause, reflektere og bevare minder på en omfattende og sikker måde.

Alle poster gemmes kun sikkert på din enhed, hvilket sikrer, at dine personlige data forbliver private. Journal bruger ende-til-ende-kryptering til dine data, hvilket yderligere forbedrer dets sikkerhedsforanstaltninger. Derudover er der ingen skysynkronisering af dine poster, hvilket betyder, at dine oplysninger ikke sendes til eksterne servere.

Appens maskinlæring fungerer offline og behandler kun anonymiserede data. Det betyder, at personlige funktioner er baseret på ikke-identificerbare oplysninger. Før du får adgang til funktioner som placering og billeder, skal du udtrykkeligt give tilladelse og sikre, at du har kontrol over, hvilke data appen kan bruge. Det er vigtigt, at Journal-appen er fri for annoncer, og dine data bliver aldrig brugt til reklameformål.

Journal har ligheder med apps som f.eks. Day One, der giver brugerne mulighed for at skrive noter i dagbog, samtidig med at de integreres problemfrit med iOS-økosystemet. Appen har den ekstra funktionalitet, at den automatisk dokumenterer forskellige aspekter af din dag, omfattende aktiviteter som træning, lyttet musik, sendt beskeder, foretaget telefonopkald, taget billeder og steder besøgt.

Disse automatiserede detaljer betegnes som 'Journalingforslag'. Brugere har fleksibiliteten til at aktivere eller deaktivere disse forslag, enten individuelt eller i deres helhed.

1. Når du åbner Journal-appen for første gang, skal du trykke på Blive ved knap.
2. Fra hovedskærmen skal du trykke på Tilføje knappen nederst på siden.
   
3. Du bliver ført til Forslag til journalføring side, hvor du enten kan aktivere alle forslag eller tilpasse, hvad der vises.

4. Når du trykker på Tilpas knappen, her er de muligheder, du kan slå til og fra:

   • Aktivitet – Din træning og træning
   • Medier – Podcasts og musik, du lytter til
   • Kontakter – Personer, du sender beskeder til og ringer til
   • Fotos – Bibliotek, minder og delte billeder
   • Væsentlige steder – Steder, hvor du bruger tid
5. Foretag de ændringer, du vil foretage, og tryk derefter på Slå journalføringsforslag til knappen i bunden.
6. Du bliver bedt om at tillade meddelelser, tryk på Give lov til eller Tillad ikke knap.

Når du har gennemgået trinene for at aktivere journalføringsforslag, bliver du ført til et nyt vindue. Øverst på siden finder du en grundlæggende Ny indgang knappen, så du kan komme i gang med din seneste journalpost. Du vil dog også bemærke et par anbefalinger, som du kan bruge, hvis du har brug for lidt inspiration.

Når det kommer til faktisk at nedskrive din journalpost, har Apple medtaget stort set alt, hvad du ønsker. Øverst på siden kan du se ugedagen og datoen sammen med en "bogmærke"-knap i øverste venstre hjørne og en "Udført"-knap i øverste højre hjørne.

Hvis du har lyst til at gå tilbage og oprette en journalpost for en tidligere dato, kan du gøre det. Tryk blot på knappen mellem datoen og knappen "Udført". Fra rullemenuen, der vises, skal du trykke på Brugerdefineret dato valgmulighed, vælg derefter den dato, du ønsker, at posten skal oprettes for, og kom i gang.

I bunden af ​​skriverummet er en værktøjslinje, der giver dig hurtig adgang til de førnævnte anbefalinger. Derfra er der faner for "Anbefalet" og "Seneste", så du kan gå tilbage og se, hvilke prompter der hjalp med at få ordene til at flyde.

På værktøjslinjen er der også knapper til at tilføje billeder eller videoer, som du allerede har taget, og en knap til at tage et billede for at gemme det direkte i din journalpost. De sidste to tilgængelige muligheder fra værktøjslinjen er en knap til at optage et stemmememo og til at tilføje din placering til journalposten.

Efter aktivering af journalføringsforslagene kan det være en smule vanskeligt at navigere til kontrollerne for at deaktivere dem. Når du starter appen, viser hovedgrænsefladen overvejende dine tidligere skrevne journalposter. Ved siden af ​​er der en grundlæggende filterknap og et plustegn, som bruges til at starte en ny journalpostering.

I stedet, for at ændre nogen af ​​indstillingerne for Journal-appen, vil du ikke være i stand til at gøre det fra appen. Det er lidt overraskende at se, at Apple ikke inkluderer nogen muligheder i Journal selv, men her er, hvad du skal gøre.

1. Åbn Indstillinger app på din iPhone.
2. Rul ned og tryk Tidsskrift.

3. Under Giv journal adgang sektion, kan du tilpasse følgende muligheder:

   • Beliggenhed
   • Fotos
   • Mikrofon
   • Kamera
   • Siri & Søg
   • Opdater baggrundsapp
4. Du kan yderligere tilpasse tilladelserne ved at trykke på Forslag til journalføring.
   
5. Tryk på Forslag til privatlivsindstillinger

6. Slå følgende muligheder til eller fra:

   • Inkluder forslag fra:

     • Aktivitet
     • Medier
     • Kontaktpersoner
     • Fotos
     • Betydelige steder

   • Mennesker i nærheden

     • Foretrække forslag med andre: Prioriter forslag, der inkluderer øjeblikke, du deler med dine kontakter eller store grupper.
     • Kan opdages af andre: Tillad andre at opdage, at du er i nærheden for at hjælpe med at prioritere deres forslag.
7. Tryk på Forslagsmeddelelsesindstillinger.
8. Tilpas dine meddelelser baseret på dine præferencer.

Der er endnu flere muligheder at finde i journalindstillingerne. Disse omfatter ting som at være i stand til at "Springe journalføringsforslag over", oprette en journalføring Planlæg, og skift om du vil gemme billeder og videoer taget i Journal-appen til Fotos app. En indstilling, som vi sprang over, er muligheden for at låse Journal-appen. Her er, hvad du skal gøre for at låse Journal-appen for at holde den væk fra nysgerrige øjne:

1. Åbn Indstillinger app på din iPhone.
2. Rul ned og tryk Tidsskrift.
3. Tryk på Lås Journal.
4. Indtast din iPhones adgangskode for at godkende.
5. Tryk på knappen ved siden af Låse til På position.
6. Tryk på Kræv adgangskode.

7. Vælg en af ​​følgende muligheder:

   • Med det samme
   • Efter 1 minut
   • Efter 5 minutter
   • Efter 10 minutter
8. Tryk på < Lås Journal knappen i øverste venstre hjørne for at gemme dine ændringer.

At skræddersy Journal-appens indstillinger til dine præferencer forbedrer den overordnede journalføringsoplevelse, hvilket sikrer, at den stemmer nøje overens med dine personlige behov og stil. Når du navigerer gennem de forskellige muligheder, skal du huske, at indstillingernes fleksibilitet giver dig mulighed for at skabe et rum, der føles både behageligt og intuitivt.

Uanset om du justerer privatlivskontrol, skifter journalføringsforslag eller tilpasser meddelelser, sikrer hver tweak, at din Journal-app bliver en sand afspejling af dine journalføringsønsker.

Med alle disse funktioner og funktionaliteter tilbyder Journal-appen i iOS 17.2 en omfattende journalføring erfaring, dyb integration med iOS-systemet og forbedre dine refleksioner med multimedier tilføjelser. Uanset om du er en erfaren dagbogsskriver eller lige er begyndt, giver Journal-appen en platform til problemfrit at beskrive dit daglige liv.

Relaterede indlæg: