Forvirret over Apples skærmtidsfunktion? Hvis ja, er du ikke alene! Vi får mange kommentarer og e-mails om, hvordan man bruger denne funktion. Især vil forældre og værger vide, hvordan man bruger skærmtid til at spore, hvor meget deres børn bruger deres enheder.
Den bedste måde at gøre dette på er ved at bruge Familiedeling. Følg vores guide til opsætte Familiedeling på din enhed, og tjek derefter instruktionerne nedenfor for at bruge skærmtid med familiedeling på dine børns enheder.
Indhold
- Relaterede:
- Hvad er skærmtid?
-
Aktiver skærmtid til familiedeling
- Sådan aktiverer du familiedeling fra indstillingerne for skærmtid:
- Sådan aktiverer du skærmtid fra indstillingerne for familiedeling:
-
Fuldfør den indledende opsætning af skærmtid
- Planlæg nedetid
- Indstil app-grænser
- Opret en skærmtid eller forældreadgangskode
-
Yderligere begrænsninger for skærmtid
- Tilpas dage til appgrænser
- Tilpas dage til nedetid
- Indholds- og privatlivsbegrænsninger
- Sådan tjekker du skærmtidsaktivitetsrapporten
-
Tips til fejlfinding af skærmtid og familiedeling
- Grå skærm på skærmtid
- Slukkede skærmtid ved en fejl og kan ikke få adgang til den igen
- Skærmtid lader dig ikke ændre dens adgangskode?
- Andre problemer med adgangskode for skærmtid?
-
Få mere at vide om brug af familiedeling
- Relaterede indlæg:
Relaterede:
- Virker skærmtid ikke i iOS 12? Sådan repareres
- Sådan nulstiller du skærmtidsadgangskoden på iOS 12
- Hvor er begrænsninger i iOS 12? Vi fandt det og mere!
Hvad er skærmtid?
Apple introducerede Screen Time med iOS 12, og tilføjede funktionen til Mac året efter med macOS Catalina. Det er et praktisk værktøj, der giver dig mulighed for at se, hvor meget tid du bruger på din enhed og med hvilke apps. Du kan også bruge det til at opsætte begrænsninger, nedetid og tidsgrænser for specifikke apps.
Ud over at administrere din egen skærmtid kan du overvåge dine børns og også aktivere begrænsninger for dem. Alt du skal gøre for det er at aktivere skærmtid til familiedeling.
Aktiver skærmtid til familiedeling
Du kan aktivere skærmtidsfunktionen med din familiedelingskonto på to forskellige måder: fra indstillingerne for skærmtid og fra indstillingerne for familiedeling. Begge disse muligheder er fra din egen enhed.
Sådan aktiverer du familiedeling fra indstillingerne for skærmtid:
- Åben Indstillinger på din enhed.
- Vælg Skærmtid.
- Tryk på Indstil skærmtid for familien.
- Følg vejledningen for at konfigurere den til en eksisterende børnekonto i din familiegruppe, eller opret en ny.
Sådan aktiverer du skærmtid fra indstillingerne for familiedeling:
- Åben Indstillinger på din enhed.
- Vælg dit navn øverst.
- Tryk på Familiedeling.
- Vælge Skærmtid nederst for at tænde den.
- Vælg dit familiemedlem.
- Tryk på Tænd skærmtid.
Uanset hvilken metode du bruger til at aktivere skærmtid for din familiedelingskonto, skal du gennemføre en kort opsætning af skærmtid, som vi har beskrevet nedenfor.
Fuldfør den indledende opsætning af skærmtid
Efter at have slået skærmtid til, skulle du se et par opsætningssider, der fører dig gennem hver af de vigtigste skærmtidsfunktioner. Vi har beskrevet disse opsætningstrin nedenfor for at give dig lidt flere oplysninger.
Når du har fuldført opsætningen, kan du til enhver tid vende tilbage til indstillingerne for skærmtid for at foretage ændringer eller dykke ned for at få en dybere tilpasning.
Planlæg nedetid
Den første ting, du bliver bedt om at oprette, er en nedetidsplan. Denne funktion lader dig indstille et start- og sluttidspunkt for skærmbrug.
For eksempel vil du måske ikke have, at dit barn bruger deres telefon mellem kl. 20.00 og 8.00. Vælg de tidspunkter, du vil blokere, og tryk på Indstil nedetid.
Indstil app-grænser
Dernæst bliver du bedt om at konfigurere appgrænser. Denne funktion giver dig mulighed for at begrænse mængden af tid brugt på bestemte typer apps som sociale netværk, spil, underholdning eller kreativitet.
Tryk på en kategori, du vil begrænse, og tryk derefter på Tidsbeløb nederst på skærmen. Du kan indstille det tidsrum, du vil begrænse den kategori til for hver dag. Tryk derefter på Indstil App-grænse at færdiggøre.
Opret en skærmtid eller forældreadgangskode
Derefter bliver du bedt om at tilpasse indholds- og privatlivsbegrænsningerne på et senere tidspunkt i indstillingerne. Vi har vist dig, hvordan du gør dette nedenfor, men først skal du oprette en adgangskode til skærmtid (eller forældre).
Du skal bruge denne adgangskode, når du vil foretage ændringer i indstillingerne for skærmtid. Det er forskelligt fra låseskærmens adgangskode, hvilket betyder, at du kan holde det hemmeligt for dine børn for at forhindre dem i at redigere indstillingerne selv.
Når du er færdig med opsætningen, kan du lade dine skærmtidsindstillinger være, som de er, eller gå ind i indstillingerne for at foretage flere ændringer. Vi har detaljeret nogle af de ekstra indstillinger, du måske ønsker at justere nedenfor.
Yderligere begrænsninger for skærmtid
Sammen med muligheden for at redigere de opsætningsindstillinger, du har konfigureret, kan du til enhver tid grave dybere ned i skærmtid for flere begrænsninger og begrænsninger.
Hvis du ikke allerede er i indstillingerne for skærmtid, skal du gense dem ved at gå til Indstillinger > Skærmtid på din enhed, og tryk derefter på dit familiemedlems navn for at redigere deres skærmtidsindstillinger i stedet for dine egne.
Tilpas dage til appgrænser
Du vil måske give dit barn tilladelse til at bruge visse apps som underholdning eller spil mere i weekenden end i ugen, hvor de har skole.
Tryk på App-grænser og vælg den kategori, du vil redigere grænsen for, eller tryk på Tilføj grænse at oprette en ny. Tryk på Tid > Tilpas dage og vælg hver dag i ugen for at oprette forskellige tidsgrænser for dem.
Tilpas dage til nedetid
Du kan også tilpasse indstillinger for nedetid baseret på ugedage. Det betyder, at du kan stoppe børn med at bruge deres enheder på skoledage eller lade dem bruge det senere i weekenden.
For at gøre det skal du vælge Nedetid fra dit barns skærmtidsindstillinger, og tryk derefter på Tilpas dage mulighed. Vælg hver dag for at oprette forskellige nedetidsindstillinger for dem.
Indholds- og privatlivsbegrænsninger
Dette er en vigtig del af skærmtid, da den lader dig bestemme, hvilken type indhold dit barn må se, samt hvilke ændringer de kan foretage i enhedens indstillinger.
Tænde for Indholds- og privatlivsbegrænsninger ved at bruge knappen øverst på indstillingssiden. Arbejd dig derefter ned gennem hver mulighed for at tilpasse de finere detaljer.
Butikskøb, tilladte apps og indholdsbegrænsninger
Du kan vælge, om du vil tillade dit barn at installere og slette apps, foretage køb i appen og beslutte, om der skal kræves en adgangskode.
Dernæst kan du aktivere eller deaktivere specifikke apps på enheden, såsom Mail, Safari, AirDrop, Camera og Wallet. Når du deaktiverer en app, forsvinder den helt fra enheden, indtil du aktiverer den igen.
Det følgende afsnit er et andet vigtigt afsnit for dig at tjekke ud. Indholdsbegrænsninger lader dig bestemme, hvilken type indhold dit barn kan se fra film og tv-serier til bøger og apps.
Hver har sine egne muligheder, som du kan vælge imellem, herunder alder for apps og vurderinger af film. Du vil også bemærke, at du kan begrænse visse typer webindhold, sprog og Game Center-indstillinger fra denne side.
Bare gå gennem hver af disse indholdsbegrænsninger én efter én, så du ikke overser en vigtig indstilling.
Fortrolighed og tilladte ændringer
De sidste to områder i indholds- og privatlivsbegrænsningerne giver dig mulighed for at tillade eller forbyde placeringsdeling, ændringer af adgangskode, kontoændringer og andre elementer. Bare tryk på hver enkelt og vælg enten Give lov til eller Tillad ikke.
Sådan tjekker du skærmtidsaktivitetsrapporten
En anden vidunderlig funktion ved skærmtid er aktivitetsrapporten. Dette giver dig et detaljeret overblik over, hvor meget tid nogen brugte på deres enhed, med hvilke apps og mere.
Gå til din Indstillinger og vælg Skærmtid vælg derefter det familiemedlem, hvis aktivitet du vil se. Du bør se en oversigtsrapport øverst i indstillingerne, som du kan trykke på for at få flere detaljer.
På den detaljerede skærm kan du ændre tidslinjen til I dag eller Sidste 7 dage for at se mængden af tid brugt på hver app i løbet af det pågældende tidsrum.
Når du ruller ned, kan du tjekke antallet af afhentninger, antallet af notifikationer og de mest populære tidspunkter for hver app.
Denne rapport er et værdifuldt værktøj til at få indsigt i, hvor dit barn bruger det meste af deres tid på deres enhed.
Tips til fejlfinding af skærmtid og familiedeling
Hvis skærmtid med ikke fungerer korrekt med familiedeling, er her et par ting, du kan prøve at rette op på:
- Sørg for, at dit barns enhed er opdateret til den nyeste version af iOS, iPadOS eller macOS.
- Deaktiver og genaktiver skærmtid fra indstillingerne på begge enheder.
- Log ud og ind igen på iCloud-konti på begge enheder.
- Genstart begge enheder.
Mange opfattede problemer med skærmtid kommer faktisk fra en misforståelse af, hvordan det fungerer. Der er tre nøgleregler, du skal være opmærksom på, når du bruger skærmtid med familiedeling:
- Familiedeling lader dig kun styre skærmtiden for børns konti i din familie. Dette er alle under 13 år.
- Du kan ikke oprette en skærmtidsadgangskode til dit barns enhed, hvis det allerede havde skærmtid slået til. For at rette det skal du slå Skærmtid fra på deres enhed og derefter bruge din til at tænde den igen og oprette en adgangskode.
- Hvis en børnekonto ikke ønsker at dele skærmtidsforbrug med forældre-/værgekonti, skal familiearrangøren også ændre sin konto til en forældre/værge.
Grå skærm på skærmtid
Hvis du ser en grå skærm, når du får adgang til skærmtid, betyder det, at du ikke er konfigureret som forælder/værge. Det er vigtigt at påpege her, at en "Voksen"-konto ikke nødvendigvis er en forældre-/værgekonto.
Bed din familiedelingsarrangør om at aktivere indstillingen for forældre/værge, så du kan fastsætte skærmtid.
Slukkede skærmtid ved en fejl og kan ikke få adgang til den igen
Vi har set dette problem fra mange brugere. De bruger Familiedeling og under Skærmtid er der en mulighed for ikke at tillade forældre/værger at se skærmtidsoplysninger. Efter at have aktiveret dette, kan de ikke længere bruge skærmtidsfunktioner, fordi alt er nedtonet.
For at løse dette skal forælderen eller værgen for din familiedelingskonto give dig forældre/værge familiedelingsrettigheder.
Skærmtid lader dig ikke ændre dens adgangskode?
Nogle forældre opdagede, at deres børn fandt ud af skærmtiden eller forældreadgangskoden og var i stand til at omgå alle begrænsningerne! For at få disse forældrekontrol tilbage på plads, kan du prøve at ændre adgangskoden, kun for at opdage, at den gamle adgangskode forblev aktiv.
Hvis du ikke er i stand til at få Screen Time til at opdatere sin adgangskode, er den mest pålidelige rettelse, vi kender, til Nulstil alle indstillinger på dit barns enhed. Vi bruger normalt dette som sidste udvej, da det nulstiller alle dine indstillinger tilbage til fabriksindstillingerne.
Hvis du vil gøre det, så gå til Indstillinger > Generelt > Nulstil og vælger at Nulstil alle indstillinger. Dette nulstiller til alt i appen Indstillinger til standardtilstanden, inklusive meddelelser, advarsler, lysstyrke og alarmer.
Nulstilling af alle indstillinger sætter også alle dine personlige og tilpassede funktioner som baggrunde og tilgængelighedsindstillinger tilbage til fabriksindstillingerne. Du skal genkonfigurere disse indstillinger, når din enhed genstarter.
Udførelse af denne handling påvirker ikke nogen af dine personlige enhedsdata, herunder fotos, tekster, dokumenter og andre filer.
Andre problemer med adgangskode for skærmtid?
Hvis du har andre problemer med din Skærmtid adgangskode, tjek videoen nedenfor for at få mere hjælp.
Få mere at vide om brug af familiedeling
Forhåbentlig hjælper disse tips og tricks dig på vej til at konfigurere skærmtid med familiedeling for dig og dine kære. Hvis du gerne vil vide mere om familiedeling, så tag et kig på vores Oversigt over familiedeling til Apple-enheder.
Og hvis du har dine egne tips, du gerne vil dele, er du velkommen til at gøre det i kommentarerne nedenfor!
Sandy arbejdede i mange år i IT-branchen som projektleder, afdelingsleder og PMO Lead. Hun besluttede sig derefter for at følge sin drøm og skriver nu om teknologi på fuld tid. Sandy holder en Bachelor of Science i informationsteknologi.
Hun elsker teknologi – specifikt – fantastiske spil og apps til iOS, software, der gør dit liv nemmere, og produktivitetsværktøjer, som du kan bruge hver dag, både i arbejds- og hjemmemiljøer.
Hendes artikler har jævnligt været omtalt på MakeUseOf, iDownloadBlog og mange andre førende tekniske publikationer.