iPhone-brugere kan nu "kontrollere deres mentale tilstand efter behov" med det videnskabsstøttede Brain.fm. Vi kan stort set kontrollere vores mentale tilstand på efterspørgsel uanset en app eller ej, men det er ikke meningen med Brain.fm. Det er ikke en erstatning af medfødt mental kapacitet, men snarere en hjernebølgefrekvensændrende teknologi, der påvirker ens adfærd positivt.
Brain.fm skaber funktionel musik komponeret af mennesker - ikke software - ved hjælp af patenteret neural faselåsende teknologi for at hjælpe dig med at fokusere på det arbejde, du skal have gjort. Musikken er lavet til at sidde i baggrunden, så du kan arbejde efter omgivende vibes og ikke bekymre dig om, om det vil distrahere dig.
Hvis du nogensinde har brug for et eksempel på den fredelige sameksistens mellem videnskab, teknologi og kunst, er Brain.fm det.
Indhold
- Dette er ikke binaurale beats
- Brain.fm app til iPhone
-
Brug af iPhone-appen
- Kom godt i gang
- Oprettelse og kontrol af arbejdsgange
- Udforsk musik
- Gem dine favoritter
-
Endelig dom
- Relaterede indlæg:
Dette er ikke binaurale beats
Brain.fms højvidenskabelige standarder betyder, at dette ikke er endnu en binaural beats YouTube-video, der formodes at øge lykke. Deres musik er testet lovligt ved hjælp af fMRI og EEG og i storskala eksperimenteringsindstillinger ved hjælp af kontroller. Det er et meget mere komplekst system, og det er tillid til det, end et binauralt beatspor.
Brain.fm app til iPhone
Brain.fm er vidunderligt kompatibel med iPhone-enheder, men du skal køre iOS 10 eller nyere. Appen er gratis at downloade fra Apple App Store, og dine første fem sessioner er på huset. For at låse op for mere musik/afspilninger skal du betale for en af tre månedlige abonnementer.
- $6,99 for en måned
- $15,99 for tre måneder
- $49,99 for 12 måneder
iPhone-appen er kompatibel med familiedeling, så op til seks familiemedlemmer kan bruge den.
Hvis du gerne vil prøve Brain.fm gratis til dit skrivebord, så gå til deres hjemmeside. Du kan tilmelde dig en gratis prøveperiode. Du bliver nødt til at oprette en konto, men behøver ikke at angive betalingsoplysninger. Med deres prøveversion modtager du fem gratis sessioner, ligesom iPhone-appen.
Brug af iPhone-appen
Udviklere foreslår at bruge hovedtelefoner med appen for de bedste resultater.
Kom godt i gang
- For at komme i gang med iPhone-appen skal du først downloade og installere den på din telefon.
- Tryk på knappen Gratis sessioner.
- Appen vil spørge dig, hvad du gerne vil forbedre først (hvorfor du bruger Brain.fm): Fokus, Afslapning, Søvn eller Meditation.
- Brain.fm vil derefter vælge den passende omgivende musik/lydlandskab for dig. Du kan ændre dette og længden af din session, som du vil.
Oprettelse og kontrol af arbejdsgange
Selvom Brain.fm ikke promoveres som en meditationsapp, har den funktioner, der ligner meditationsapps, hvilket giver den en øvet, disciplineret følelse.
En af funktionerne, du finder på iPhone-appen, er Create a Habit. Ved at bruge dette kan du indstille påmindelser til dig selv om at tænde applikationen på bestemte tidspunkter i løbet af dagen. At kunne justere tidspunktet for en session opfordrer dig også til at holde pauser med bestemte intervaller.
Udforsk musik
Hvis du vælger ikonet Udforsk nederst på skærmen (en firkant lavet af fire felter), kommer du til forskellige genrer inden for kategorierne Fokus, Slap af eller Søvn. Her kan du opdage ny musik, fra klassisk til elektronisk til klokkespil og skåle.
Du kan også fortælle Brain.fm, hvilken slags arbejde du laver, uanset om det er mere kreativt arbejde eller en tung studiesession. Appen vælger, hvad den mener vil hjælpe dig mest.
Gem dine favoritter
Hvis du opdager, at der er et sæt spor, der virkelig hjælper din sindstilstand, mens du arbejder, slapper af, mediterer, osv., kan du gå ind i dine biblioteksindstillinger, se de numre, du for nylig har lyttet til, og gemme dem på din favoritter.
Endelig dom
Samlet set er Brain.fm virkelig cool. Selvom en persons go-to-instinkt med appen kan være at bruge den til at fremme arbejdsproduktivitet, er appen også lavet til at hjælpe dig med at slappe af og sove. Vi er ikke arbejdsbier hele tiden! Dens bærbarhed gør den ideel til pendlere, studerende og fjernarbejdere, og dens grænseflade er fed nok til at læse på iPhone-skærmen.
Hvis du er skeptisk over for appen, så gå videre og læs mere dybdegående information om videnskaben bag den. Men vær sikker på, at Brain.fm ikke er her for permanent at ændre dine hjernebølger eller hjernevaske dig til at købe noget. Det er her for at tune din hjerne ind på opgaven.