Apple Watches er meget populære blandt fitness-elskere, der ønsker at holde styr på deres træning og aktiviteter. Desværre kan enheden nogle gange ikke genkende eller spore din træning. Lad os undersøge, hvorfor dette problem opstår i første omgang, og hvordan du kan løse det.
Indhold
-
Fix: Apple Watch registrerer eller sporer ikke træning
- Opdater dit ur til den nyeste version
- Sørg for, at din aktivitet overstiger intensiteten af en rask gåtur
- Aktiver håndledsregistrering, fitnesssporing og hjertefrekvens
- Hold uret tæt på dit håndled
- Kalibrer dit ur
- Ophæv parringen af dine enheder
- Indstil Statusopdateringer til Ingen
- Konklusion
- Relaterede indlæg:
Fix: Apple Watch registrerer eller sporer ikke træning
Opdater dit ur til den nyeste version
Måske kan dit Apple Watch ikke registrere eller spore dine træninger på grund af nogle grimme fejl. Sørg for at installere de seneste watchOS-opdateringer på din enhed. Chancerne er, at Apple allerede har slået disse irriterende fejl.
- Åbn Apple Watch app på din iPhone.
- Tryk på Mit ur.
- Vælg Generel.
- Tryk på Software opdatering.
- Tryk derefter på Download og installer for at opdatere dit ur til den nyeste version.
Sørg for, at din aktivitet overstiger intensiteten af en rask gåtur
Husk, at dit Apple Watch kun kan identificere og spore øvelser, der svarer til eller overstiger intensiteten af en rask gåtur. Dette gælder både Activity- og Workout-apps.
Sørg for, at du opfylder dette krav under hele din træning. Hvis din træningsintensitet falder under intensiteten af en rask gåtur, stopper dit ur muligvis med at spore din aktivitet.
Når du optager fitnesstræning, skal du starte Workout-appen og vælge Andet til træning, der ikke ligner dem, der er tilgængelige på hovedlisten. På denne måde kan dit Apple Watch bruge de mest passende sensorer og datakilder til at spore din aktivitet og registrere dine resultater.
Bevæg dig naturligt, når du træner
Når du går indendørs, er GPS-data ikke relevante. For at registrere og spore din aktivitet sporer Activity- og Workout-apps din armbevægelse. Tillad dine arme at bevæge sig naturligt for at hjælpe dit ur med nøjagtigt at registrere og spore din aktivitet.
Aktiver håndledsregistrering, fitnesssporing og hjertefrekvens
- Naviger til iPhone-indstillinger, Vælg Privatliv, og tryk på Motion & Fitness. Aktiver Fitness Tracking og Sundhed.
- Start Watch-appen på din iPhone, gå til Mit ur, Vælg Generel, og aktivere Håndleddetektion.
- Gå derefter til Mit ur, Vælg Privatliv, og tryk på Motion & Fitness. Aktiver Fitness Tracking og Hjerterytme på dit ur.
Hold uret tæt på dit håndled
Bær dit Apple Watch stramt, hold det tæt på dit håndled. Hvis det er for løst, vil sensorerne tro, at uret er blevet fjernet fra dit håndled. Det kan forklare, hvorfor dit ur ikke kan registrere eller spore din aktivitet.
Permanente hudforandringer såsom håndledstatoveringer eller ardannelse kan påvirke håndleddetektionen. Det ser ud til, at mørke sorte tatoveringer er hovedproblemet.
Kalibrer dit ur
Sørg for at kalibrer dit ur. Dette vil hjælpe med at forbedre nøjagtigheden af estimater foretaget af aktivitets- og træningsapps. Med andre ord vil dit ur estimere afstand, tempo og kaloriemålinger mere præcist, især når der ikke er nogen GPS-data tilgængelige.
Først og fremmest, aktiver Lokationstjenester, og Bevægelseskalibrering & afstand på din iPhone.
Gå derefter til et åbent udendørsområde, og start Workout-appen på dit ur. Tryk på Outdoor Walk eller Outdoor Run. Sæt dit mål, og derefter bare gå eller løbe i 20 minutter. Gå eller løb i dit normale tempo, overdriv det ikke, når du kalibrerer dit ur.
For mere information om, hvordan du kalibrerer dit ur for forbedret nøjagtighed, gå til Apples supportside.
Ophæv parringen af dine enheder
Prøv at fjerne parringen af dine enheder, og tjek, om denne hurtige løsning gør tricket for dig.
- Placer dit Apple Watch og din iPhone tæt på hinanden.
- Åbn Se app på din iOS-enhed.
- Naviger til Mit ur og vælg Alle ure.
- Tryk på Info knap ved siden af dit ur.
- Vælg derefter Fjern parringen af Apple Watch.
- Genstart dine enheder.
- Par dem igen og kontroller resultaterne.
Indstil Statusopdateringer til Ingen
Indstil Progress Updates til "Ingen", og tjek, om du bemærker nogen forbedringer.
- Åbn Watch-appen, og vælg Mit ur.
- Rul ned til Aktivitet.
- Tryk derefter på Fremskridtsopdateringer.
- Vælg Ingen for at deaktivere statusopdateringer for Activity-appen.
Konklusion
Hvis dit Apple Watch ikke registrerer din træning eller holder op med at spore din aktivitet, skal du sørge for at opdatere det til den nyeste version. Lige så vigtigt, sørg for, at din aktivitet svarer til eller overstiger intensiteten af en rask gåtur.
Derudover skal du holde uret tæt på dit håndled. Hvis den er for løs, vil sensoraflæsningerne være unøjagtige. Hvis problemet fortsætter, skal du kalibrere dit ur og fjerne parringen af dine enheder.
Formåede du at løse dit Apple Watch-problem? Hvilken af ovenstående metoder virkede for dig? Fortæl os det i kommentarerne nedenfor.