Top gratis fitnessapps til din iPhone og iPad

Sundhed og fitness er altid efterspurgt, når det kommer til begyndelsen af ​​året, fordi folk ønsker altid at komme i form og holde sig sunde hele året. I overensstemmelse med vores app-tema er dette den tredje uge i januar, og vi regnede med, om du er på nippet for at miste det fitness-momentum, Her er et par apps, du kan overveje og prøve for at beholde den mojo går! Giv ikke op endnu.

Kort My Run

Denne applikation til iPhone er en af ​​de mest populære fitness-apps, der vil holde dig i en god form og god form. Dette program har en masse funktioner til fitness-personen i dig. Funktioner, der inkluderer at kunne sætte dine mål pr. dag til også at indstille din kost for at balancere dit kalorieindtag pr. dag og derefter tage disse oplysninger og være i stand til at dele dem med dine venner og familie, så de kan se dine præstationer. Dette er en nyttig app, der kan hjælpe med at ændre dit liv.

Strava Løb og Cykling

En vidunderlig applikation til den fitness-guru til at holde styr på dig selv. Denne app giver funktioner, hvor du kan tage din træning til mange forskellige niveauer og kortlægge dig selv rute, som du kan lide at løbe igennem, og behold den rute, når som helst du ønsker at gå til en bestemt bestemmelsessted. Du er i stand til at tage denne app med, hvor end du vil hen ved siden af ​​din telefon. Du kan hjælpe med at holde dig selv motiveret til at nå dine mål på en effektiv tid. En fantastisk app til at hjælpe din kondition med at blive bedre dagligt og hele året rundt

Freeletics

En Fitness-applikation, der skræddersyer til alle stilarter Freeletics tager dig på og udfordrer dig til at nå dit fulde potentiale. Du er i stand til at bygge din egen træningssession uden at få noget udstyr. Derudover er du i stand til at få hurtige resultater fra hver session, du laver, og kan se eventuelle forbedringer, som du også har lavet gennem dine træningsrutiner, hvor du kan se, om en hvilken som helst rutine, du gennemfører, vil have gjort en større forskel end en anden. Men dette er bestemt et fantastisk værktøj til brug på det gode og til at programmere en træningsrutine, der kun vil fungere for dig.

Lifesum

En vægttabs fitness-app, der hjælper med at nå det, du skal nå i forhold til at tabe dig og spise de rigtige ting. Appen er meget nem at finde og bruge konstant. Hjælper med at ændre dine vaner til resultater. Fra træning til mad og andre tips og anbefalede diæter vil denne app skabe en meget forbedret livsstil og en meget gladere dig generelt. En meget enkel og gratis app, der kan bringe en gladere dig i mange år og til at skabe en bedre levetid for dig selv i det lange løb.

Runtastisk

En meget velkendt fitness-app, der kan motivere selv de mest begyndende løbere. Fitness-applikationer som denne findes ikke så ofte, og ved at bruge denne Runtastic-app kan du skabe det mest kreative, du kan som fitnessamatør eller endda som fitnessprofessionel. Du er i stand til at holde styr på en masse forskellige sundhedsrelaterede områder og også i stand til at holde dem under kontrol på den mest effektive måde. Jeg ville absolut følge med i at få denne app, hvis du ønsker at få mest muligt ud af din oplevelse.

Fortæl os venligst, hvad der er nogle af dine foretrukne fitness- og træningsapps!