* Dette indlæg er en del af iPhone livnyhedsbrevet dagens tip. Tilmelde. *
At lukke dine aktivitetsringe på dit Apple Watch skaber en følelse af præstation. Nu kan du tilpasse hvert af dine aktivitetsmål til at opfylde dine behov! Du træner måske til et maraton eller en konkurrence, eller du er ved at komme dig efter en skade og har brug for lavere bevægelsesmål, indtil du er restitueret. At nå dit mål betyder fremskridt, uanset hvordan det kan sammenlignes med andres mål, og derfor er det så vigtigt at tilpasse dine Move-, Motion- og Stand-mål til dine aktivitetsbehov. Uanset hvad er det godt at sætte sig mål, der ligger lige ud over, hvad du tror, du kan opnå; på den måde har du mulighed for at overraske dig selv! Sådan ændrer du dine Move-, Stand- og Motion-mål på dit Apple Watch.
Relaterede: Bedste Apple Watch docks, bånd, opladere og mere!
Sådan ændrer du dine aktivitetsmål på Apple Watch
Jeg elsker, hvordan visuel målsætning og målopnåelse er på Apple Watch. Afslutning af aktivitetsringe er en af de mest tilfredsstillende følelser! For flere tips til at hjælpe dig med at inkorporere alle dine Apple-gadgets i dine daglige mål og rutiner, tjek vores gratis
- På dit Apple Watch skal du åbne Aktivitet app ved at trykke på den.
- Stryg op på skærmbilledet Aktivitetsoversigt for valgmuligheder.
- Tryk på Skift mål.
- Tryk på plus og minus ikoner for at justere dit Move-mål.
- Tryk på Næste.
- Tryk på plus- og minusikonerne for at justere dit træningsmål.
- Tryk på Næste.
- Tryk på plus- og minusikonerne for at justere dit standmål.
- Tryk på Okay.
Ændring af dine aktivitetsmål på dit Apple Watch er simpelt nok til, at du kan gøre det så ofte, du har brug for. Nyd at lukke de ringe!