Yoga zu praktizieren ist der beste Weg, um geistige und körperliche Krankheiten in Schach zu halten. Verbessern Sie Ihre Denkweise, finden Sie Ruhe und bleiben Sie mit Yoga fit.
Mit dem Aufkommen der Technologie ist das Üben von Atem- und Dehnübungen außergewöhnlich einfach geworden. Der Markt ist mit mehreren überflutet Die besten kostenlosen Yoga-Apps, die sowohl Audio- als auch visuelle Anleitungen bieten.
Damit Sie die richtige Wahl treffen können, haben wir eine gut recherchierte Liste der besten Yoga-Apps für Android- und iOS-Geräte im Jahr 2020 zusammengestellt.
Wir haben jede App basierend auf ihrer Benutzerbewertung, ihren Funktionen, ihrem Gesamtranking, ihrer Benutzerfreundlichkeit und ihrem Nutzen ausgewählt.
Atme, trainiere und dehne dich mit diesen wunderbaren Yoga-Apps. Wählen Sie sie als Ihren Gesundheitspartner und beginnen Sie noch heute Ihre Fitnessreise.
Beste Yoga-Apps, um gesund und fit zu bleiben:
1. Yoga für Anfänger
Bist du neu im Yoga? Erkunden Sie die Welt der alten Fitnesskunst mit dieser unglaublichen App. Es verfügt über eine einfache und bequeme Benutzeroberfläche, die sich mehr auf Anfänger konzentriert und sich nur für Leute eignet, die grundlegende Yoga-Asanas und -Posen lernen möchten.
Es bietet mehrere Tutorial-Videos mit einer Schritt-für-Schritt-Anleitung für jede Pose. Es genießt eine durchschnittliche Benutzerbewertung von 4,8 zusammen mit 22,7 k Bewertungen.
Machen Sie Yoga damit zu einem Teil Ihres täglichen Lebens beste Fitness-App zur Verbesserung Ihrer geistigen und körperlichen Gesundheit.
2. Tägliches Yoga
Tauchen Sie mit Daily Yoga in eine riesige Bibliothek mit über 500 Yoga-Posen und mehreren Kursen ein. Wenn Sie Yoga lernen möchten, aber zu beschäftigt sind, um an einem Kurs teilzunehmen, kann Daily Yoga eine gute Wahl für Sie sein.
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Die App enthält mehrere kostenlose Posen, Übungen und Yogapläne für dich. Abgesehen davon bietet es auch richtig geführte Meditationssitzungen und Funktionen zur Verfolgung von Gesundheitsdaten.
Reduzieren Sie Stress, verbessern Sie die Flexibilität, straffen Sie die Muskeln und steigern Sie die Kraft mit dieser einfachen und unkomplizierten Fitness-App.
Wenn Sie fortgeschrittene Yoga-Posen lernen möchten, können Sie ein Abonnement erwerben.
3. Einfach Yoga
Neu im Yoga? Übe und folge Yoga mit dieser leistungsstarken und besten Fitness-App. Die App verfügt über eine einfach zu bedienende Funktionalität und Benutzeroberfläche.
Es gibt etwa 30 verschiedene Yoga-Posen, die Anfängern wie Ihnen helfen können. Darüber hinaus enthält es auch Tutorial-Videos von 20, 40 und 60 Minuten mit Schritt-für-Schritt-Anleitungen zum einfachen Lernen.
Seine Audio-Unterstützungsfunktion mit integriertem Coach gibt auch nützliche Tipps zu Atmung und Körperhaltung, die Ihnen helfen, Fehler zu vermeiden. Mit all den oben genannten Funktionen verdient Simply Yoga einen festen Platz in unserer Liste der beste Freeware-Yoga-Apps für Android- und iOS-Telefone im Jahr 2020.
4. Yoga
Als nächstes auf unserer Liste der besten Yoga-Apps steht diese relativ neue Anwendung. Es bietet eine gute Möglichkeit, Ihre tägliche Fitness zu schützen und ist für alle Benutzerstufen geeignet, einschließlich Anfänger, Mittelstufe und Fortgeschrittene.
Es ist ein kostenloses Yoga-Tutorial-Tool und verfügt über eine saubere und praktische Benutzeroberfläche. Sie finden Dutzende von Yoga-Posen, Atemtipps, Techniken und Tricks mit gut beschriebenen Videos und Artikeln dazu.
Praktiziere jeden Tag Yoga, um ein perfektes Gleichgewicht zwischen deinem Lebensstil und deiner Fitness zu erreichen. Die Anwendung ist in mehrere Kategorien unterteilt, darunter Anti-Stress, Training, Atemübungen, Yoga, Entlastungspose, Pranayama, Ashtanga und vieles mehr.
5. 5 Minuten Yoga
Fünf Minuten Yoga in Ihrer täglichen Routine können Wunder für Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden bewirken. Wenn Sie es zu einer täglichen Übung machen, halten Sie Ihren Körper in guter Form, verbessern Ihre Konzentration und machen Sie gesünder.
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Die App wurde entwickelt, um verschiedene Benutzerkategorien zu bedienen, angefangen vom Anfängerniveau bis zur Fortgeschrittenenkategorie. Es enthält Video-Tutorials und Anleitungen zu grundlegenden Yoga-Posen sowie zu anspruchsvolleren und schwierigeren.
Beginnen Sie Ihren Tag mit dieser besten Yoga-App für das iPhone, um einen stressfreien Tag zu genießen.
6. Yoga im Alltag
Fitness kommt mit regelmäßiger Praxis und das gleiche gilt für Yoga. Verwenden Sie Yoga jeden Tag, um die für Sie am besten geeigneten Yoga-Posen und -Übungen zu lernen und zu üben.
Die App bietet Videoanleitungen sowie Schritt-für-Schritt-Anleitungen und eine detaillierte Beschreibung der Körperhaltung und der damit verbundenen Atemtechnik. Die bildliche Beschreibung trägt auch zur Benutzerfreundlichkeit bei.
Es beschreibt etwa 20 + Übungen zusammen mit dem Trainingsmuster und bricht die benötigte Zeit. Verwenden Sie dieses leistungsstarke Fitnessgerät, um Ihren Körper geistig und körperlich zu straffen.
7. Yogastudio
Genieße jederzeit fertige Yoga-Kurse mit Yoga Studio, unserer nächsten Wahl für beste Yoga-App zum Abnehmen. Die App bietet mehr als 100 Meditationskurse in HD-Qualität, Trainingseinheiten und Yoga-Posen.
Es enthält grundlegende Videos für Anfänger und für Fortgeschrittene auch einige schwierige Posen und einen speziellen Yoga-Bereich für Fortgeschrittene.
Übe täglich und erreiche deine Fitnessziele mit Yoga Studio. Die Basisversion ist kostenlos, aber wenn Sie einige zusätzliche Funktionen wünschen, können Sie die In-App-Funktionen gegen Bezahlung erwerben.
8. Yoga verfolgen
Bleiben Sie fit und bekämpfen Sie Depressionen mit diesem leistungsstarken Tool. Wählen Sie diese beste Yoga-App, um geistiges und körperliches Gleichgewicht zu erreichen und Ihren Geist zu entspannen. Mit der App können Sie eine Routine festlegen, um ihr zu folgen und die Ergebnisse zu verfolgen. Es ermöglicht Ihnen auch, persönliche Trainingseinheiten zu erstellen.
Die App bietet mehrere interessante und nützliche Abschnitte, darunter Yoga Workout, Yoga gegen Depressionen, Ganzkörperfitness und vieles mehr.
Neben ausführlichen Tutorials und Beschreibungen können Sie sich auch an einen Yogalehrer wenden, um Haltungen und Atemprozesse besser zu verstehen.
9. Daunenhund
Lernen Sie Yoga bequem von zu Hause aus mit dieser besten Yoga-App. Die App verfügt über mehrere Videos, die sich auf verschiedene Ebenen, Zeitpunkte und Typen konzentrieren, um den unterschiedlichen Benutzeranforderungen gerecht zu werden.
Abgesehen von der ausführlichen Erklärung und der Schritt-für-Schritt-Anleitung zu den Posen ist die Mischung aus beruhigender Hintergrundmusik und stimmlichen Anweisungen eine gute App.
10. Yoga - Posen und Kurse
Als nächstes auf unserer Liste der besten Fitness-Apps für Anfänger steht diese einfach zu bedienende Anwendung mit mehr als 100 Posen und Asanas.
Es gibt verschiedene herunterladbare Videos und Tutorial-Klassen, auf die Sie sich beziehen können, um Yoga zu lernen. Laden Sie es herunter, um mehr Flexibilität, Kraft und Ausgeglichenheit im Leben zu erlangen.
11. Finden Sie, was sich gut anfühlt: Yoga mit Adriene
Finden Sie inneren Frieden und fühlen Sie sich wohl mit dieser erstaunlichen Yoga-App von Adriene Mischler. Es ist eine der beliebtesten Apps für Yoga-Lifestyle-Tools und verfügt über eine Online-Bibliothek mit fast 100 Yoga-Posen.
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Es genießt eine Benutzerbewertung von 4.9. Verwenden Sie es, um auf Videos in mehreren Kategorien zuzugreifen, darunter Parental Yoga, Boost & Chill, Empower und vieles mehr.
Einpacken
So, das ist es. Alle oben genannten Apps haben etwas Einzigartiges, aber jede konzentriert sich auf ein gemeinsames Ziel und das ist, den Menschen zu helfen, fit und fit zu bleiben.
Diese beste Yoga-Apps bieten eine perfekte Möglichkeit, um das allgemeine Wohlbefinden von Geist und Körper zu erreichen und geistig und körperlich fit zu bleiben. Abgesehen davon bieten sie auch eine einfache Möglichkeit, die Lektionen von Meditation und Yoga zu lernen und zu praktizieren.
Wählen Sie noch heute die am besten geeignete App aus und fangen Sie an, Yoga zu praktizieren, um ein ausgeglichenes und kontrolliertes Leben zu führen.