Das neueste Experiment von Google Arts & Culture soll Ihnen helfen, zu jeder Tageszeit tief durchzuatmen und zu entspannen. Lesen Sie weiter, um mehr zu erfahren.
Nach Veröffentlichung eines neuen Abenteuerspiels Google Arts & Culture, das Spieler letzten Monat in die antiken Zivilisationen Mesoamerikas einführte, ist mit einem weiteren interaktiven Erlebnis zurück. Anlässlich des Welttags der psychischen Gesundheit ins Leben gerufen, Im Rhythmus mit der Natur ist ein digitales Wohlbefindensexperiment, das Ihnen mit geführten Atemübungen beim Entspannen helfen soll.
Inspiriert von Carl Linneaus‘ Blumenuhr, Im Rhythmus mit der Natur ist eine Sammlung animierter Blumenillustrationen, die Sie durch Atemübungen mit beruhigender Hintergrundmusik führen. In einem Blogbeitrag über die Erfahrung sagt Google, dass die Erfahrung darauf abzielt, eine Verbindung herzustellen zwischen Ihnen und der Natur durch eine Reihe von Atemübungen, die auf das Öffnen der Blumen abgestimmt sind Schließen.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, das das Erlebnis in Zusammenarbeit mit Googles Wellbeing Lab und Google Arts entwickelt hat & Culture Lab behauptet, dass es durch die Nutzung der Konzepte des biophilen Designs dazu beitragen kann, physiologische und psychologische Anzeichen von Stress zu reduzieren.
„Biophiles Design berücksichtigt die erholsamen Vorteile der Natur und integriert Naturerlebnisse in unsere Umgebung, sowohl physisch als auch virtuell. Das ist richtig – selbst Simulationen der Natur, wie Videos mit natürlichen Landschaften oder immersive VR-Erlebnisse, reduzieren nachweislich physiologische und psychologische Anzeichen von Stress. „Diese virtuellen Optionen machen die Natur und ihre Vorteile zugänglicher, wenn Sie die freie Natur nicht einfach genießen können“, fügt der Beitrag hinzu.
Das Erlebnis umfasst animierte Illustrationen von dreizehn Blumen, verteilt auf verschiedene Tageszeiten von 8.00 bis 19.00 Uhr. Diese Illustrationen ändern sich automatisch je nach Tageszeit und bieten unterschiedliche Atemübungen. Sie können das Erlebnis aber auch manuell ändern, indem Sie auf die Schaltfläche unten rechts klicken. Zusätzlich zu der Erfahrung hat Google Arts & Culture eine veröffentlicht Im Rhythmus mit der Natur Playlist auf YouTube mit 13 Videos von einstündigen Meditationen basierend auf dem Experiment. Schauen Sie es sich an, indem Sie dem Link oben folgen.
Quelle:Das Schlüsselwort