Dies sind stressige Zeiten, weshalb Headspace seine Inhalte Arbeitslosen und Mitarbeitern des Gesundheitswesens in den USA kostenlos zur Verfügung stellt.
Headspace ist ein Dienst, der Anleitungen für Meditation und Übungen zur psychischen Gesundheit bietet. Mit über 10 Millionen Installationen im Google Play Store ist es eine der beliebtesten Apps dieses Genres. Viele Menschen fühlen sich in diesen Zeiten möglicherweise gestresst und ängstlich, weshalb Headspace seine Inhalte Arbeitslosen und Mitarbeitern des Gesundheitswesens in den USA kostenlos zur Verfügung stellt.
Wenn Sie kürzlich arbeitslos waren, müssen Sie lediglich Folgendes tun ein Formular ausfüllen auf der Headspace-Website. Im Formular werden Sie nach Ihrem Namen, dem Ort, an dem Sie zuvor gearbeitet haben, Ihrer Rolle, der Branche, dem letzten Beschäftigungsdatum und Ihrer Postleitzahl gefragt. Es gibt ein Kontrollkästchen, mit dem überprüft werden kann, ob die Informationen wahr sind. Dies geschieht jedoch im Grunde genommen auf dem Ehrensystem. Mitarbeiter im Gesundheitswesen können mehr darüber erfahren
Hier erhalten Sie kostenlosen Zugang.Sobald Sie sich angemeldet haben, erhalten Sie vollen Zugriff auf alle Headspace-Inhalte, was normalerweise 70 US-Dollar pro Jahr oder 13 US-Dollar pro Monat kostet. Das Angebot ist nur bis zum 30. Juni verfügbar und der Zugang dauert ein Jahr. Das erhalten Sie mit Headspace:
- Hunderte von geführten Meditationen zu allem, von Stress bis Schlaf
- Über 40 Achtsamkeitsübungen zum Kochen, Essen, Pendeln und mehr
- Superkurze Meditationen, die Sie jederzeit durchführen können. Ideal für einen vollen Terminkalender.
- Fachkundige Anleitung vom ehemaligen Mönch und Headspace-Mitbegründer Andy Puddicombe
- Schlafgeräusche, die den Geist in einen wirklich erholsamen Schlaf versetzen
- Unterhaltsame, einfache Animationen, die Ihnen bei Ihrer Meditationspraxis helfen und alle Fragen beantworten, die Sie möglicherweise haben
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Quelle: Kopfraum | Über: Der Rand