So verwenden Sie die automatische Trainingserkennung auf Ihrer Apple Watch

Die Apple Watch ist eines der besten Apple-Produkte seit Jahren, und diesen Herbst wird sie noch besser. Mit der Veröffentlichung von watchOS 5 plant Apple die Einführung einer „Auto-Workout Detection“ für diejenigen, die vergessen, Workouts manuell zu starten.

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Es ist kein Geheimnis, dass die Apple Watch auf diejenigen ausgerichtet ist, die einen gesünderen Lebensstil suchen. Der im Lieferumfang enthaltene Herzfrequenzmesser hilft Ihnen, den Überblick zu behalten, was unter Ihrer Haube vor sich geht. Währenddessen arbeiten watchOS und iOS zusammen, um sicherzustellen, dass Sie tägliche, wöchentliche und monatliche Ziele erreichen.

Neben der neuen Auto-Workout-Erkennung möchte Apple auch, dass sich die Benutzer gegenseitig herausfordern. Ähnlich wie in der Fitbit-Community kannst du dich mit watchOS 5 in verschiedenen Workouts mit deinen Freunden und deiner Familie messen.

So aktivieren Sie die automatische Trainingserkennung auf der Uhr

Wie bereits erwähnt, wird diese Funktion mit der Veröffentlichung von watchOS 5 für Benutzer verfügbar sein. Sie werden jedoch wahrscheinlich wissen wollen, wie Sie sicherstellen können, dass dies richtig eingerichtet ist.

Führen Sie die folgenden Schritte aus, um die automatische Trainingserkennung zu aktivieren:

1. Öffne die Einstellungen-App auf deiner Apple Watch
2. Wählen Sie Allgemein
3. Tippen Sie auf "Training"
4. Scrollen Sie nach unten zu „Erinnerung an das Training“ und „Erinnerung an das Ende des Trainings“
5. Ändern Sie die Schalter

Standardmäßig ist die automatische Trainingserkennung auf deiner Apple Watch aktiviert. Die obigen Schritte sind also nur erforderlich, wenn Sie sie ausschalten und zu einem späteren Zeitpunkt wieder einschalten möchten.

So aktivieren Sie die automatische Trainingserkennung auf dem iPhone

Wenn Sie keine Lust haben, mit dem kleineren Display herumzufummeln, können Sie diese Einstellungen von Ihrem iPhone aus anpassen. Sie müssen sich nur mit der Watch-App befassen.

1. Öffnen Sie die Watch-App auf Ihrem iPhone
2. Tippen Sie auf die Meine Uhr Tab
3. Wählen Sie Training aus dem Menü
4. Scrollen Sie nach unten zu „Erinnerung an das Training“ und „Erinnerung an das Ende des Trainings“
5. Stellen Sie die Schalter entsprechend ein

Wie bei den meisten Einstellungen der Watch-App müssen Sie sich keine Sorgen machen, etwas an Ihrer Watch zu ändern. Stattdessen werden die Einstellungen automatisch übernommen, was Ihnen das Leben leichter macht.

Training starten

Der größte Vorteil der automatischen Trainingserkennung ist für diejenigen, die chronisch vergessen, das Training manuell zu starten. watchOS 5 wird dieses Problem hoffentlich beheben, da es automatisch erkennt, wenn Sie mit dem Training beginnen.

Dies ist mit den folgenden Workouts kompatibel:

• Laufen
• Gehen
• Schwimmen
• Ellipsentraining
• Rudertraining

Wenn Ihre Apple Watch erkennt, dass Sie ein Training begonnen haben, wird eine Benachrichtigung an Ihrem Handgelenk eintreffen. Es zeigt "Es sieht so aus, als würden Sie trainieren." und bietet verschiedene Optionen.

Diese Optionen variieren je nachdem, was Ihre Apple Watch denkt, dass Sie tun. Wenn Sie mit der Aufzeichnung des Trainings beginnen möchten, tippen Sie einfach auf die entsprechende Schaltfläche und kehren Sie zur Arbeit zurück.

Training beenden

Für diejenigen, die ständig vergessen, ihr Training auf der Watch zu beenden, hat Apple den Rücken frei. watchOS 5 erkennt auch automatisch, wenn Ihr Training beendet ist, damit die Tracking-Informationen korrekt sind.

Wenn das Training abgeschlossen ist, sendet Ihre Uhr eine Warnung, in der Sie gefragt werden, ob Sie mit dem Training aufgehört haben. Von dort aus werden Sie zur Trainings-App weitergeleitet, um das Training zu beenden und sich abzukühlen.

Es scheint, dass diese Funktionalität mit all den verschiedenen Trainingsarten funktioniert. Die einzige Einschränkung gilt jedoch für Workouts, die unter die Kategorie „Sonstiges“ fallen.

Abschluss

Apple bereitet sich wirklich auf die Veröffentlichung von watchOS 5 im Herbst vor. Wir erwarten bereits, dass neue Apple Watch eingeführt werden, und dies wird eine wunderbare Möglichkeit sein, alle mit der neuesten Software an Bord zu bringen.

Wenn Sie Fragen haben, können Sie uns diese gerne in den Kommentaren unten mitteilen. Wenn Sie auf irgendwelche Probleme stoßen, zögern Sie nicht, uns zu fragen, und wir helfen Ihnen gerne durch den Prozess.