Verbessern Sie Ihre Gewohnheiten und verbessern Sie Ihr Leben mit Habitify

Es kann schwierig sein, neue Gewohnheiten in Ihr Leben zu integrieren. Egal, ob Sie mit einem strengeren Trainingsprogramm beginnen oder einfach jeden Tag mehr Wasser trinken möchten, sich zu erinnern und mitzuhalten sind Herausforderungen für sich.

Hier ist ein Tool wie Gewöhnen kann super praktisch sein. Habitify ist eine App, die Erinnerungen bereitstellt, Ihnen Ihren Fortschritt anzeigt und Ihnen letztendlich hilft, Ihre Gewohnheiten zu entwickeln, zu verfolgen und sogar zu korrigieren.

Hier finden Sie alles, was Sie über Habitify wissen müssen und wie es Ihnen helfen kann, gute Gewohnheiten zu entwickeln.

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Was ist Habitify?

Wie bereits erwähnt, ist Habitify eine plattformübergreifende App, mit der Sie Ihre Gewohnheiten erstellen und verfolgen können. Und es verwendet einen sehr einfachen Prozess.

1. Schaffe eine Gewohnheit Dies kann alles sein, von einer Änderung der Gesundheit oder des Lebensstils bis hin zum Erlernen einer neuen Fähigkeit.
2. Handeln Sie auf Ihre Gewohnheit aus der bequemen Erinnerung und markieren Sie es dann in der App als erledigt.
3. Überprüfe deinen Fortschritt mit leicht lesbaren Diagrammen und Informationen, die Sie stolz auf Ihre Leistung machen.

Habitify hat ein einfaches Modell, oder? Aber die App bietet flexible, intuitive und umfangreiche Funktionen, die sie von den gewöhnlichen Gewohnheitstrackern abheben. Schauen wir uns also diese Funktionen an!

Welche Funktionen bietet Habitify?

Der beste Weg, um die Funktionen von Habitify zu erklären, besteht darin, durch die App-Oberfläche zu gehen. Greifen Sie mit den Schaltflächen am unteren Rand des App-Bildschirms auf jeden Bereich zu.

Tagebuch

Im Journalbereich sehen und markieren Sie Ihre Gewohnheiten. Sie sehen die Gewohnheiten jedes Tages, eine Woche nach der anderen, und tippen einfach auf den Kreis, um einen als erledigt zu markieren. Sie können auch frühere Tage anzeigen, um die Gewohnheiten anzuzeigen, die Sie abgeschlossen oder verpasst haben, wenn Sie möchten.

Tippen Sie oben auf, um Alle Gewohnheiten oder solche für eine bestimmte Tageszeit wie Morgen oder Nachmittag anzuzeigen. Und wenn Sie viele Gewohnheiten einrichten, können Sie die erledigten ausblenden, um einen besseren Überblick darüber zu erhalten, was für den Tag noch übrig ist.

Wenn Sie auf eine Gewohnheit tippen, sehen Sie weitere Details dazu. Sie können Ihren aktuellen Streak, das wöchentliche Ziel, den Abschlusskalender, die Abschlussrate und die Leistung überprüfen. Dies ist wunderbar, um einen tiefen Einblick in Ihre Gewohnheiten zu erhalten. Wenn Sie eine Änderung wie die Tageszeit oder die Erinnerung vornehmen möchten, tippen Sie einfach auf Bearbeiten, nehmen Sie Ihre Änderung vor und tippen Sie auf Speichern.

Im Journalbereich legen Sie auch Ihre Gewohnheiten fest. Tippen Sie einfach auf das Pluszeichen, geben Sie Ihrer Gewohnheit einen Namen, wählen Sie Wiederholung, Startdatum, Erinnerungen und Tageszeit aus, tippen Sie auf Speichern, und du bist fertig!

Sie haben große Flexibilität, wenn Sie diese Optionen für Ihre Gewohnheiten auswählen.

• Wiederholen: Täglich lässt Sie die Wochentage auswählen, Wöchentlich lässt Sie die Anzahl der Tage pro Woche auswählen und Intervall lässt Sie auswählen, wie viele Tage hintereinander.
• Startdatum ist ein einfacher, bei dem Sie den aktuellen Tag oder einen Tag in der Zukunft auswählen können.
• Erinnerungen standardmäßig aktiviert und auf 9:00 Uhr eingestellt. Sie können die Erinnerung deaktivieren oder für einen anderen Zeitpunkt bearbeiten. Mit dem Premium-Upgrade können Sie mehr als eine Erinnerung hinzufügen.
• Uhrzeit lässt Sie zwischen morgens, nachmittags, abends oder jederzeit wählen.

Fortschritt

Der Fortschrittsbereich ist nicht nur hilfreich, sondern beeindruckend für einen Gewohnheitstracker mit so vielen Informationen, wie Sie erhalten.

Oben beginnend, sehen Sie die Die Gewohnheiten von heute Verhältnis, das für einen schnellen Blick groß ist. Unten sehen Sie, wie gut es Ihnen geht für In dieser Woche, zeigt jede Gewohnheit mit ihrer Anzahl der Vervollständigungen.

Als nächstes sehen Sie Ihr Abschlussrate Diagramm, das Sie pro Woche oder Monat anzeigen können.

Danach kommt die Check-in-Zeit Grafik und dann die Tägliche Leistung Diagramm; beide für die letzten 30, 60, 90 oder 180 Tage sichtbar.

Unten können Sie Ihre Liste der Gewohnheiten für diesen oder den letzten Monat oder dieses oder letztes Jahr überprüfen.

Wie ist das mit vielen hilfreichen Daten? Sie werden sich nie wieder fragen müssen, an wie vielen Tagen in Folge Sie diese neue Gewohnheit abgeschlossen haben! Alle Details, die Sie brauchen, sind für Sie da.

Einstellungen

Der nächste Bereich, den Sie besuchen sollten, ist der Abschnitt Einstellungen. Hier können Sie Ihre Kontodetails anzeigen und bearbeiten, Ihre Gewohnheiten verwalten, Daten exportieren, den Dunkelmodus aktivieren, die Datenschutzsperre aktivieren, das App-Badge anpassen, Ihre Benachrichtigungen steuern und vieles mehr.

Beachten Sie, dass für einige Funktionen wie der Dunkelmodus und die Datenschutzsperre ein Premium-Abonnement erforderlich ist.

Wie ist Habitify effektiv?

Nachdem Sie nun den Zweck und die Verwendung der App kennen und sich ein klares Bild von ihren Funktionen machen, haben Sie wahrscheinlich eine Frage. Wie wird Habitify mir helfen?

Du wirst nicht vergessen, eine Gewohnheit zu vervollständigen

Was nützt es, eine neue Gewohnheit zu entwickeln, wenn Sie alles vergessen? Sich daran zu erinnern, Maßnahmen gegen eine Gewohnheit zu ergreifen, insbesondere eine neue, ist die halbe Miete.

Laut Forbes, das Stichwort oder der Auslöser ist der erste Teil der Gewohnheitsstruktur:

Dies ist der Teil der Gewohnheitsschleife, bei dem Sie durch einen Hinweis in Ihrer internen oder externen Umgebung dazu veranlasst werden, eine Aktion auszuführen.

Da Habitify hilfreiche und flexible Erinnerungen bietet, haben Sie jeden Tag den Auslöser, den Sie für jede Gewohnheit brauchen!

Sie können eine Erinnerung für Ihre Gewohnheit einrichten, wenn Sie sie erstellen, und sie bearbeiten, wenn Sie feststellen, dass eine andere Zeit für Sie besser geeignet ist. Sie sehen diese Erinnerung und wissen, dass Sie eine kleine Aufgabe zu erledigen haben.

Sie wissen, ob Sie etwas ändern sollten

Einsicht in Ihre Gewohnheiten ist für den erfolgreichen Aufbau guter Gewohnheiten unerlässlich. Sie werden wissen wollen, wie Sie performen und was funktioniert und was nicht. Es geht um Fortschritt.

Von Zeit online:

Fortschritt ist Fortschritt, sei er noch so klein. Dies ist eine weitere starke Angewohnheit: Wenn Sie sich auf den Fortschritt konzentrieren können, verbessern Sie sowohl Ihr Glück als auch Ihre Motivation.

Aufgrund der verbesserten Fortschrittsverfolgung können Sie nicht nur auf einen Blick sehen, wie gut Sie abschneiden, sondern können auch auf das Wesentliche jeder Angewohnheit eingehen. Auf diese Weise können Sie bei Bedarf Maßnahmen ergreifen.

Zum Beispiel könnten Sie feststellen, dass Sie sonntags dazu neigen, die neue Trainingsroutine zu ignorieren. Ändern Sie es also auf einen anderen Tag, an dem Sie es abschließen und Ihr Wochenziel erreichen können.

Ein weiteres Beispiel: Vielleicht fällt es Ihnen schwer, nachmittags eine neue Fähigkeit zu erlernen. Ändern Sie es stattdessen auf morgens, abends oder sogar jederzeit, um es abzuschließen und dieses Ziel zu erreichen.

Du wirst motivierter sein

Positive Verstärkung oder Belohnung ist der beste Weg, um neue Gewohnheiten zu lernen, und Motivation spielt dabei eine Rolle. Wie Forbes es ausdrückt in einem anderen ihrer Artikel über Gewohnheiten:

Siege schaffen Schwung. Um inspiriert zu werden, gute Gewohnheiten zu entwickeln oder eine schlechte Gewohnheit zu brechen, muss man sich auf die täglichen Erfolge konzentrieren.

Habitify versucht, Sie mit Streaks und Vervollständigungen zu motivieren, die zu diesen „täglichen Gewinnen“ beitragen.

Sie können auf dem Journal-Bildschirm sowie der Gewohnheit selbst deutlich sehen, wie viele Tage Sie in Ihrem Streak haben. Wenn Sie also für jeden Tag eine Gewohnheit aufstellen, sehen Sie, an wie vielen Tagen in Folge Sie sie abgeschlossen haben. Das kann eine tolle Motivation sein! Wenn Sie sehen, dass Sie eine Gewohnheit mehr als 20 Tage hintereinander abgeschlossen haben, möchten Sie diesen Streak wirklich durchbrechen?

Darüber hinaus können Sie sich die oben beschriebene Abschlussrate-Tabelle im Bereich Fortschritt ansehen. Wenn Sie auf den Indikator im Diagramm tippen und halten, können Sie schnell Ihre Abschlussrate für die Woche oder den Monat sehen. Fordern Sie sich also selbst heraus, um den höchstmöglichen Preis zu erzielen!

Du kannst Habitify überall verwenden

Eine App, die Sie täglich mehrmals täglich nutzen, muss jederzeit und überall leicht zugänglich sein. Wer möchte schon immer Geräte austauschen, um zur gewünschten App zu gelangen?

Für die einfachste Möglichkeit, Ihre Gewohnheiten zu verfolgen, ist Habitify verfügbar für iPhone, iPad, Apple Watch, Mac, Android, und der Netz. Das bedeutet, dass Sie sich kein weiteres Gerät schnappen müssen! Geh einfach direkt zu die Habitify-Website um die App dort zu bekommen, wo Sie sie brauchen, oder verwenden Sie sie direkt von dort aus.

Habitify ist kostenlos erhältlich, also ein absolutes Muss, um den Gewohnheitstracker auszuprobieren. Wenn Sie Spaß daran haben, es hilfreich finden und an zusätzlichen Funktionen für die App interessiert sind, können Sie auf ein Abonnement upgraden. Dadurch erhalten Sie Extras wie den Dunkelmodus, die Datenschutzsperre und ein Heute-Widget.

Ist es nicht an der Zeit, Ihre Gewohnheiten mit Habitify zu ändern?

Sie können sicherlich viele Gewohnheitstracker ausprobieren und vielleicht verwenden Sie bereits einen. Aber als aktueller Benutzer kann ich es sehr empfehlen Gewöhnen.

Es ist auf verschiedenen Plattformen verfügbar, einfach zu bedienen, bietet hilfreiche Daten für Ihren Fortschritt und enthält absolut keine Werbung. Also, worauf wartest Du? Ist es nicht an der Zeit, dass du dich änderst Ihre Gewohnheiten mit Habitify? Wenn Sie dies tun, schauen Sie wieder vorbei und teilen Sie uns in den Kommentaren unten mit, wie Ihnen die App gefällt!