So löschen Sie Gesundheitsdaten von Apple Watch und iPhone

Ihre Gesundheit ist wichtig. Und das iPhone und die Apple Watch sind ein leistungsstarkes Paar, mit dem Sie per Finger- oder Handgelenksbewegung auf Gesundheitsoptionen und -informationen zugreifen können. Sie können Ihre Herzfrequenz, Schritte, Ihren Schlaf und mehr verfolgen und sie intuitiv und übersichtlich in der Apple Health App und in ausgewählten Apps von Drittanbietern speichern.

Dies ist fantastisch, wenn Sie Ihre Fortschritte im Auge behalten, Gesundheitsstatistiken mit Ihrem Arzt teilen oder Apps von Drittanbietern verwenden möchten, um Gesundheitsziele zu erstellen und zu erreichen.

Aber was ist, wenn Sie nicht möchten, dass Ihre Gesundheitsdaten auf Ihrem iPhone oder Ihrer Apple Watch gespeichert werden?

Egal, ob Sie Speicherplatz freigeben möchten, Ihr Telefon oder Ihre Uhr verkaufen oder Ihre Privatsphäre auf einem gemeinsam genutzten Gerät schützen möchten, das Löschen einiger oder aller Ihrer Gesundheitsdaten ist der richtige Weg.

Wir sind hier, um Ihnen einige Möglichkeiten zu zeigen, wie Sie Ihre Gesundheitsdaten in einfach zu befolgenden Schritten von Ihrer Apple Watch und Ihrem iPhone löschen können.

Löschen Sie alle Gesundheitsdaten von Ihrem iPhone mit iOS 13 oder höher

Der schnellste und einfachste Weg, die automatische Freigabe Ihrer Daten in iCloud zu beenden, besteht darin, die Health-App auszuschalten.

Öffnen Sie EINSTELLUNGEN > IHRE APPLE-ID > ICLOUD > Schalten Sie die Schaltfläche rechts neben der Heath-App um, um sie auszuschalten.

Löschen Sie Gesundheitsdaten einzelner Apps auf Ihrem iPhone mit iOS 13 oder höher

In Fällen, in denen Sie Ihre Daten in bestimmten Apps und nicht in anderen behalten möchten, gehen Sie folgendermaßen vor:

EINSTELLUNGEN > GESUNDHEIT > DATENZUGRIFF & GERÄTE > Tippen Sie auf die App, aus der Sie Daten löschen möchten > DATEN > LÖSCHEN SIE ALLE DATEN VON [App-Name] > folgen Sie dann den weiteren Anweisungen (wenn überhaupt).

Wenn Sie auf DATEN tippen und KEINE DATEN GEFUNDEN sehen, bedeutet dies einfach, dass die App keine Ihrer Gesundheitsinformationen gespeichert hat. Nichts anderes zu tun!

Löschen Sie Gesundheitsdaten auf Ihrem iPhone mit iOS 12 oder früher

Sie haben ein iPhone mit einem älteren iOS-System? Kein Problem! Einfach:

Öffnen Sie die Heath-App auf dem iPhone > wählen Sie die Gesundheitskategorie aus, die Sie löschen möchten > ALLE DATEN ZEIGEN > BEARBEITEN (in der oberen rechten Ecke) > ALLE LÖSCHEN (obere linke Ecke) > BESTÄTIGEN ALLE LÖSCHEN

Gesundheitsdaten von deiner Apple Watch löschen

Ihre Apple Watch speichert nicht alle Ihre Gesundheitsinformationen, aber sie speichert einige. Es gibt drei Möglichkeiten, die Gesundheitsinformationen auf Ihrer Uhr zu verwalten.

1. Der einfachste Weg, Ihre Uhr sauber zu machen, besteht darin, Ihre Uhr von Ihrem Telefon zu trennen.

Öffnen Sie die WATCH-App > ALLGEMEIN > ZURÜCKSETZEN > APPLE-WATCH-INHALTE UND -EINSTELLUNGEN LÖSCHEN > Von hier aus kannst du sie entweder aus einem Backup wiederherstellen oder als neue Uhr einrichten

2. Im nächsten Vorgang können Sie Gesundheitsdaten auf Ihrer Apple Watch oder anderen Geräten löschen, die Sie mit Ihrem Telefon verbunden haben. Sie müssen dies für jedes Gerät tun, das Sie reinigen möchten.

Öffnen Sie die HEALTH-App > Tippen Sie auf PROFILBILD > GERÄTE (in den älteren iOS-Versionen QUELLEN genannt) > ALLE DATEN LÖSCHEN > LÖSCHEN

3. Sie können auch eine ähnliche Route verwenden, um Daten ausgewählter Apps auf Ihrer Apple Watch zu löschen:

Öffnen Sie die HEALTH-App > Tippen Sie auf PROFILBILD > GERÄTE (in den älteren iOS-Versionen QUELLEN genannt) > ALLE DATEN LÖSCHEN > LÖSCHEN

4. Sie können auch die Fähigkeit Ihrer Uhr deaktivieren, bestimmte Gesundheitsinformationen selbst zu verfolgen:

Öffnen Sie die WATCH-App > DATENSCHUTZ > Von hier aus können Sie die von Ihrer Uhr erfassten Informationen ein- oder ausschalten

Bestimmte Instanzen oder Datentypen löschen

Was ist, wenn Sie nicht alle Ihre Daten löschen möchten? Kein großes Problem. Befolgen Sie diese Schritte, um einige (nicht alle) Ihrer Gesundheitsdaten zu löschen:

Öffne die HEALTH-App > ZEIGE ALLE GESUNDHEITSDATEN > ZEIGE ALLE DATEN > tippe auf BEARBEITEN in der oberen rechten Ecke > Von hier aus können Sie alle Gesundheitsdaten in dieser Kategorie löschen, indem Sie ALLE LÖSCHEN wählen

Um bestimmte Instanzen von Gesundheitsdaten zu löschen, tippen Sie auf die rote Minus-Schaltfläche neben dem Datum und tippen Sie auf LÖSCHEN.

Abschluss

Ich persönlich liebe es, mein iPhone und meine Apple Watch zu verwenden, um meine Gesundheitsdaten zu verfolgen. Ich erstelle aufgeräumte FITNESS-Ordner für den einfachen Zugriff auf alle meine Lieblings-Apps für Aktivitäten und Gesundheit von Apple und Drittanbietern. Ich habe regelmäßig nach neuen und aufregenden Optionen gesucht und Apps halten mich und meine geliebten Apple-Geräte für jede Herausforderung bereit.

Es wärmt mich, dass ich bei all meinen Apps und Aktivitäten immer die Kontrolle darüber behalten kann, welche Informationen aufgezeichnet und gespeichert werden.

Wenn Sie im Internet herumstöbern, werden Sie wahrscheinlich ein paar andere Möglichkeiten finden, um die gleichen Ergebnisse zu erzielen, aber ich habe festgestellt, dass die obigen Schritte am unkompliziertesten und einfachsten sind.

Schauen Sie wie immer auf der Support-Seite von Apple nach HIER für die neuesten Informationen zur Verwaltung Ihrer Gesundheitsdaten.