Top kostenlose Fitness-Apps für Ihr iPhone und iPad

Gesundheit und Fitness sind zum Jahresbeginn immer gefragt, denn die Menschen wollen das ganze Jahr über immer in Form und gesund bleiben. Passend zu unserem App-Thema ist dies die dritte Woche im Januar und wir haben uns überlegt, ob Sie kurz davor sind um diese Fitnessdynamik zu verlieren. Hier sind ein paar Apps, die Sie in Betracht ziehen und ausprobieren sollten, um dieses Mojo zu behalten gehen! Gib noch nicht auf.

Karte Mein Lauf

Diese App für das iPhone ist eine der beliebtesten Fitness-Apps, die Sie fit und in Form hält. Dieses Programm hat eine Reihe von Funktionen für die Fitnessperson in Ihnen. Funktionen, die die Möglichkeit beinhalten, Ihre Ziele pro Tag festzulegen, sowie Ihre Ernährung festzulegen, um Ihre Kalorienaufnahme pro Tag auszugleichen Tag und dann nehmen Sie diese Informationen und können Sie sie mit Ihren Freunden und Ihrer Familie teilen, damit sie Ihre sehen können Errungenschaften. Dies ist eine nützliche App, die Ihr Leben verändern kann.

Strava Laufen und Radfahren

Eine wunderbare Anwendung für diesen Fitness-Guru, um den Überblick über sich selbst zu behalten. Diese App bietet Funktionen, mit denen Sie Ihr Training auf viele verschiedene Ebenen bringen und sich selbst zuordnen können Route, die Sie durchlaufen möchten, und behalten Sie diese Route jederzeit bei, wenn Sie zu einer bestimmten gehen möchten Ziel. Sie können diese App überall hin mitnehmen, außer auf Ihr Telefon. Sie können dazu beitragen, dass Sie motiviert bleiben, um Ihre Ziele in einer effektiven Zeit zu erreichen. Eine großartige App, mit der Sie Ihre Fitness täglich und das ganze Jahr über verbessern können

Freeletics

Eine Fitness-App, die auf alle Stile zugeschnitten ist Freeletics nimmt dich mit und fordert dich heraus, dein volles Potenzial auszuschöpfen. Sie können Ihre eigene Trainingseinheit erstellen, ohne Geräte zu kaufen. Darüber hinaus können Sie bei jeder Sitzung, die Sie durchführen, schnelle Ergebnisse erzielen und alle Verbesserungen sehen, die Sie ebenfalls vorgenommen haben während Ihrer gesamten Fitnessroutinen, bei denen Sie sehen können, ob eine Routine, die Sie absolvieren, einen größeren Unterschied gemacht hat als ein anderer. Aber dies ist definitiv ein großartiges Werkzeug für den guten Zweck und zum Programmieren einer Trainingsroutine, die nur für Sie funktioniert.

Lebenssumme

Eine Fitness-App zum Abnehmen, die Ihnen hilft, das zu erreichen, was Sie in Bezug auf das Abnehmen und die richtige Ernährung erreichen müssen. Die App ist sehr einfach zu bekommen und ständig zu verwenden. Helfen Sie dabei, Ihre Gewohnheiten in Ergebnisse zu verwandeln. Von Bewegung bis hin zu Essen und anderen Tipps und empfohlenen Diäten wird diese App einen viel verbesserten Lebensstil schaffen und Sie insgesamt viel glücklicher machen. Eine sehr einfache und kostenlose App, die Ihnen viele Jahre Freude bereiten und Ihnen auf lange Sicht eine bessere Langlebigkeit verschaffen kann.

Runtastic

Eine sehr bekannte Fitness-App, die selbst die meisten Laufanfänger motivieren kann. Fitnessanwendungen wie diese gibt es nicht so oft und mit dieser Runtastic App kannst du als Fitnessamateur oder sogar als Fitnessprofi das kreativste Ergebnis erzielen. Sie sind in der Lage, eine Reihe verschiedener gesundheitsrelevanter Bereiche im Auge zu behalten und diese auf die effektivste Weise unter Kontrolle zu halten. Ich würde diese App unbedingt durchziehen, wenn Sie das Beste aus Ihrer Erfahrung herausholen möchten.

Bitte lassen Sie uns wissen, was einige Ihrer Lieblings-Fitness- und Workout-Apps sind!