Wenn Sie Probleme damit haben, dass Ihr Sperrbildschirm mit dem Schlafenszeit-Modus von Nicht stören nicht gedimmt wird oder wenn der Schlafenszeit-Modus nicht funktioniert, sehen Sie sich unsere Top-Tipps an, um diese Funktion noch heute zum Laufen zu bringen!
Um einige Verwirrung zu beseitigen, hat iOS 14 die Schlafenszeit-Funktion in Schlaf umbenannt und von der Uhr in die Gesundheits-App verschoben. Aber wir werden auch Tipps zur Fehlerbehebung für iOS 13 und älter enthalten, die Schlafenszeit-Funktionen in der Uhr und in den Einstellungen für „Nicht stören“ enthielten!
Inhalt
- In Verbindung stehende Artikel
- Schlafenszeitmodus vs. die Schlafenszeit der Uhr-App
-
Überprüfe deine Einstellungen für die Schlafenszeit
- Für iOS 14
- Für iOS12 und iOS 13
- Für iOS 11 und niedriger
-
iDevice neu starten
- Wenn ein Neustart nicht geholfen hat, versuchen Sie es mit einem erzwungenen Neustart
-
Bildschirm wird im Schlafenszeitmodus nicht gedimmt?
- Überprüfen Sie die automatische Sperre
- Automatische Helligkeit aktivieren
- Alle Einstellungen zurücksetzen
-
Möchten Sie einen Wecker? Richten Sie die Schlafenszeit in der Uhr-App ein!
- Schlafenszeit in der Uhr-App einrichten
- Ändern Sie Ihre Einstellungen für die Schlafenszeit
- Schlafenszeit deaktivieren
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Schlafenszeitmodus vs. die Schlafenszeit der Uhr-App
Schlafenszeit in der Uhr-App (oder Sleep in the Health App auf iOS 14) hilft Ihnen, einen konsistenten Schlafplan einzuhalten, der darauf basiert, wie viele Stunden Sie jede Nacht schlafen möchten und wann Sie jeden Morgen aufwachen möchten.
Es erinnert Sie daran, wann Sie ins Bett gehen müssen, und klingelt, wenn Sie aufstehen möchten.
Schlafenszeit-Modus für „Bitte nicht stören“ funktioniert, wenn Sie einen „Nicht stören“-Zeitplan (DND) für Schlaf und Ruhe festlegen. Wenn du einschaltest Schlafenszeit-Modus, es dimmt Ihr Display und schaltet alle Anrufe, Benachrichtigungen, Töne oder Vibrationen stumm, bis Ihre geplante DND endet. Im Schlafenszeitmodus werden alle eingehenden Anrufe oder Benachrichtigungen automatisch an Ihre Mitteilungszentrale anstatt an den Sperrbildschirm weitergeleitet. Und die überprüfen Sie, wenn Sie aufstehen.
Überprüfe deine Einstellungen für die Schlafenszeit
Stellen Sie sicher, dass alles so eingerichtet ist, wie es sein sollte!
Für iOS 14
- Öffne das Gesundheit App.
- Zapfhahn Durchsuche von den unteren Registerkarten und finden Sie die Schlaf Möglichkeit.
- Unter Dein Zeitplan Zapfhahn Vollständiger Zeitplan & Optionen.
-
Bearbeiten der Zeitplan für Jeden Tag oder Wochentage auswählen:
- Wählen Sie aus, an welchen Tagen dieser Zeitplan aktiv sein soll.
- Wählen Sie die Schlafenszeit und die Aufwachzeit.
- Aktivieren Sie den Alarm am unteren Bildschirmrand.
- Zapfhahn Fertig um Ihren Zeitplan zu speichern.
- Scrollen Sie nach unten zum Optionen Abschnitt und aktivieren Automatisch einschalten.
Für iOS12 und iOS 13
- Öffne das Uhr App.
- Zapfhahn Bettzeit von den unteren Registerkarten.
- Wählen Erstellen, falls angezeigt, und befolgen Sie die Anweisungen auf dem Bildschirm:
- Stellen Sie Ihre Weckzeit, den Alarmton und die Zeit ein, zu der Sie normalerweise schlafen gehen.
- Wählen Sie die Tage aus, an denen Sie diesen Zeitplan einhalten möchten.
- Anmachen Schlafenszeitplan und tippen Sie auf Fertig.
- Um vorherige Einstellungen anzupassen, tippen Sie auf Optionen.
Für iOS 11 und niedriger
- Gehe zu Einstellungen > Nicht stören.
- Umschalten Geplant.
- Setze deine Von und Zu mal.
- Umschalten Schlafenszeit-Modus.
In diesem Artikel finden Sie weitere Informationen zu Einrichten des Schlafenszeitmodus.
iDevice neu starten
Falls noch nicht geschehen, starten Sie Ihr iPhone, iPad oder Ihren iPod touch neu, um zu sehen, ob das Problem dadurch behoben wird oder das Problem weiterhin besteht.
Schalten Sie Ihr Gerät aus und dann wieder ein. Oder verwenden Sie die App Einstellungen zum Herunterfahren, indem Sie zu. gehen Einstellungen > Allgemein > Herunterfahren.
Wenn ein Neustart nicht geholfen hat, versuchen Sie es mit einem erzwungenen Neustart
- Drücken Sie auf einem iPhone 6S oder niedriger, allen iPads mit einer Home-Taste und einem iPod touch (6. Generation) und niedriger Heim und Leistung gleichzeitig, bis Sie das Apple-Logo sehen.
- Für iPhone 7 oder iPhone 7 Plus und iPod touch (7. Generation): Halten Sie beide Seite und Lautstärke runter mindestens 10 Sekunden lang gedrückt, bis Sie das Apple-Logo sehen.
- Auf einem iPhone 8 und höher und iPads ohne Home-Taste: Drücken Sie kurz die Lautstärke erhöhen Taste. Drücken Sie dann die und lassen Sie sie los Lautstärke runter Taste. Drücken und halten Sie abschließend die Seite/Oben bis Sie das Apple-Logo sehen.
Bildschirm wird im Schlafenszeitmodus nicht gedimmt?
Überprüfen Sie die automatische Sperre
Stellen Sie sicher, dass Sie die Auto-Sperre auf eine Zeit von 30 Sekunden bis 5 Minuten unter. eingestellt haben Einstellungen > Anzeige & Helligkeit. Wenn es aufgeführt ist als Niemals, wählen Sie eine Einstellung aus.
Automatische Helligkeit aktivieren
Eine weitere zu überprüfende Einstellung ist, ob Sie die Auto-Helligkeit durch Tippen auf aktiviert haben Einstellungen > Allgemein > Zugänglichkeit > Anzeigeanpassungen > Auto-Helligkeit. Wenn es ausgeschaltet ist, schalten Sie es ein.
Alle Einstellungen zurücksetzen
Möglicherweise steht dem Schlafenszeitmodus eine zufällige Einstellung im Weg. Anstatt also nacheinander zu versuchen, das Problem zu isolieren, setzen Sie alle Einstellungen in einem Schritt zurück.
Gehe zu Einstellungen >Allgemein >Zurücksetzen >Alle Einstellungen zurücksetzen.
Diese Aktion setzt alles in den Einstellungen auf die Standardeinstellungen zurück, einschließlich Benachrichtigungen, Warnungen, Helligkeit und Uhreinstellungen wie Weckalarme.
Sie müssen diese Einstellungen also neu konfigurieren, sobald Ihr iPhone oder iDevice neu gestartet wird.
Möchten Sie einen Wecker? Richten Sie die Schlafenszeit in der Uhr-App ein!
Wenn Sie jeden Morgen gerne von einem Wecker (oder Musik) geweckt werden, sollten Sie den Schlafenszeitmodus mit der Schlafenszeit in der Uhr-App koppeln.
Sie könnten denken, dass die Informationen, die Sie im Schlafenszeitmodus von „Bitte nicht stören“ und „Geplant“ eingegeben haben, an die Uhr-App übertragen werden, aber das ist nicht der Fall. Sie müssen Ihre geplanten Schlafzeiten erneut hinzufügen – stellen Sie nur sicher, dass sie mit Ihrem Schlafenszeitmodus für DND übereinstimmen!
Schlafenszeit in der Uhr-App einrichten
- Öffne das Uhr App.
- Tippen Sie auf die Bettzeit Symbol im unteren Menü.
- Entscheiden Loslegen.
- Setze deine Wach auf Zeit (passen Sie an den Schlafenszeitmodus von DND) und tippen Sie auf Nächste.
- Wählen Sie die Wochentage aus, für die der Wecker gestellt werden soll, und drücken Sie Nächste.
- Fügen Sie hinzu, wie viele Stunden Sie jede Nacht schlafen möchten (passen Sie wieder Ihrem DND-Schlafenszeitmodus an).
- Wählen Sie das Intervall für die Erinnerung an die Schlafenszeit.
- Wählen Sie Ihren Alarmton aus der Liste aus. Um einen Song auszuwählen, siehe Dieser Beitrag.
- Speichern Sie Ihre Schlafenszeiteinstellungen.
Ändern Sie Ihre Einstellungen für die Schlafenszeit
- Öffne das Uhr App und tippen Sie auf das Bettzeit Tab.
- Zapfhahn Optionen in der oberen linken Ecke.
- Sie können Folgendes ändern:
- Tage dein Wach auf der Alarm wird ausgelöst.
- Wenn die Schlafenszeit-Erinnerung angezeigt wird.
- Dreh dich Nicht während der Schlafenszeit stören an oder aus.
- Der Weckton Ihres Weckers.
- Die Alarmlautstärke.
- Zapfhahn Fertig.
Schlafenszeit deaktivieren
- Öffne das Uhr App und tippen Sie auf das Bettzeit Tab.
- Wischen Sie nach unten, um das anzuzeigen Bettzeit Umschalten.
- Schalten Sie es aus.
Schlafenszeit in der Uhr-App löschen oder deaktivieren?
Wenn Sie alle Schlafenszeit-Daten entfernen möchten, ist die einzige uns bekannte Möglichkeit, alle Einstellungen zurückzusetzen. Gehe zu Einstellungen > Allgemein > Zurücksetzen > Alle Einstellungen zurücksetzen.
Durch das Zurücksetzen aller Einstellungen wird alles in den Einstellungen auf die Standardeinstellungen zurückgesetzt, einschließlich Benachrichtigungen, Warnungen, Helligkeit, Hintergrundbilder und Alarme auf die Werkseinstellungen.
Sie müssen diese Einstellungen also neu konfigurieren, nachdem Ihr iPhone oder iDevice neu gestartet wurde.
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Elizabeth erhielt ihren Master of Fine Arts in Media Making an der Temple University, wo sie auch als außerordentliches Fakultätsmitglied in der Abteilung für Film- und Medienkunst unterrichtete.