WatchOS 9: Μηδενίζοντας τις δυνατότητες υγείας και φυσικής κατάστασης του Apple Watch

click fraud protection

Η Apple παρουσίασε το νέο της λειτουργικό σύστημα smartwatch, watchOS 9, κατά τη διάρκεια της κεντρικής ομιλίας του WWDC 2022. Αυτές οι ενημερώσεις επικεντρώνονται στην τελειοποίηση του Apple Watch ως συσκευής γυμναστικής. Ενώ λάβαμε ορισμένες πρόσθετες όψεις ρολογιών και ενημερώσεις στις ειδοποιήσεις banner, η εστίαση της Apple με το watchOS 9 είναι ξεκάθαρα στην παρακολούθηση της υγείας και στη φυσική κατάσταση.

Σχετίζεται με: Άνοιξη για το iPad Air τώρα ή φθινόπωρο για επαγγελματία αργότερα;

Ημερομηνίες κυκλοφορίας και συμβατότητα

  • Διαθεσιμότητα: Η έκδοση αποστολής του watchOS 9 θα κυκλοφορήσει το φθινόπωρο ως δωρεάν ενημέρωση λογισμικού. Τον Ιούλιο, μια beta έκδοση του watchOS 9 θα είναι διαθέσιμη στο κοινό στο beta.apple.com.
  • Συμβατότητα: Το watchOS 9 είναι συμβατό με Apple Watch Series 4 ή νεότερη έκδοση, σε συνδυασμό με iPhone 8 ή νεότερη έκδοση και iPhone SE (δεύτερης γενιάς) ή μεταγενέστερη έκδοση. Τα ζευγαρωμένα iPhone θα πρέπει να εκτελούν iOS 16.

Ενημερώσεις εφαρμογών προπόνησης

Μερικές από τις πιο εκτενείς ενημερώσεις που έρχονται στο watchOS βρίσκονται στην εφαρμογή Workout. Η Apple ανακοίνωσε τρεις νέες μετρήσεις τρεξίματος που λειτουργούν για την παρακολούθηση του πόσο αποτελεσματικά τρέχετε, μαζί με νέες προσαρμοσμένες λειτουργίες προπόνησης και ειδοποιήσεις ειδήσεων για διαφορετικές μετρήσεις υγείας σε πραγματικό χρόνο. Επιπλέον, η γνωστή οθόνη προπόνησης επιτρέπει πλέον στους χρήστες να πλοηγούνται μεταξύ των προβολών προπόνησης με το Digital Crown.

Αυτά τα χαρακτηριστικά είναι εξαιρετικά εύχρηστα για να εξειδικεύσετε το πρόγραμμα άσκησής σας, αλλά πολλά από αυτά είναι επίσης απίστευτα υψηλής τεχνολογίας. Η Apple ισχυρίζεται ότι η τελειοποίηση της τεχνολογίας για τη μέτρηση του μήκους του διασκελισμού στον καρπό ήταν δύσκολη και χρειάστηκε να τροποποιήσει το υλικό του επιταχυνσιόμετρου και του γυροσκόπιου για να παρακολουθήσει ένα χαρακτηριστικό στυλ ταλάντευσης του χεριού.

Μπορούν να προστεθούν νέες ειδοποιήσεις, συμπεριλαμβανομένου του ρυθμού, της ισχύος, του καρδιακού παλμού και του ρυθμού, για να καθοδηγήσουν τους χρήστες σε όλη τη διάρκεια της προπόνησης.
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Οι νέες ζώνες καρδιακών παλμών είναι μια άλλη συναρπαστική προσθήκη στην εφαρμογή Workout. Οι ζώνες καρδιακών παλμών μπορούν να δημιουργηθούν χειροκίνητα ή να υπολογιστούν αυτόματα με δεδομένα από την εφαρμογή Health. Είναι πολύ χρήσιμα για να λάβετε ιδιαίτερες πληροφορίες σχετικά με την προπόνησή σας: παρακολουθούν την ένταση της προπόνησής σας και σας στέλνουν ειδοποιήσεις σε πραγματικό χρόνο ανάλογα. Σύμφωνα με τη σημασία της διαλειμματικής προπόνησης, το watchOS 9 θα εισάγει επίσης Προσαρμοσμένες Προπονήσεις, που θα σας επιτρέψει να συμπεριλάβετε κίνηση και ξεκούραση στην ίδια προπόνηση χωρίς χειροκίνητα εναλλαγή. Σχετικά με το θέμα της χειροκίνητης εναλλαγής μεταξύ των προπονήσεων, η νέα λειτουργία Multisport είναι εκπληκτική για δρομείς τριάθλου που εναλλάσσονται μεταξύ πολλών αγώνων πίσω με πλάτη. Το Multisport σάς επιτρέπει να ρυθμίσετε την προπόνηση και να κινηθείτε χωρίς να χρειάζεται να ανησυχείτε για τον επανειλημμένο έλεγχο του ρολογιού σας.

Το watchOS 9, η εφαρμογή Workout εισάγει τις προσαρμοσμένες προπονήσεις, οι οποίες μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη δημιουργία μιας δομημένης προπόνησης που μπορεί να περιλαμβάνει διαστήματα εργασίας και ανάπαυσης
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Περισσότερες ενημερώσεις στην εφαρμογή Workout περιλαμβάνουν ορισμένες βελτιώσεις κολύμβησης όπως η ανίχνευση Kickboard και η βαθμολογία SWOLF (α μέτρηση απόδοσης κολύμβησης που υπολογίζεται χρησιμοποιώντας τον αριθμό των εγκεφαλικών επεισοδίων σε συνδυασμό με το χρόνο που χρειάζεται για να κολυμπήσετε ένα μήκος του πισίνα). Υπάρχουν επίσης νέες επιλογές ειδοποίησης, όπως ρυθμός, ισχύς, καρδιακός ρυθμός και ρυθμός.

Υπνος

Η εφαρμογή Sleep είναι πιθανώς το απόλυτο αγαπημένο μου χαρακτηριστικό του Apple Watch και με το watchOS 9, θα δούμε μερικές πολύ χρήσιμες ενημερώσεις που θα βελτιώσουν την παρακολούθηση ύπνου. Το μεγάλο νέο tracker στην εφαρμογή Sleep ονομάζεται Sleep Sages. Το Sleep Stages συλλέγει δεδομένα μέσω του επιταχυνσιόμετρου και του αισθητήρα καρδιακών παλμών και μπορεί να ανιχνεύσει πότε οι χρήστες περνούν μέσω REM, Core και Deep sleep. Αυτά τα νέα δεδομένα θα παρέχονται σε ένα ευανάγνωστο γράφημα στην εφαρμογή Health στο iPhone μαζί με άλλα δεδομένα Sleep. Η Apple λέει ότι τα μοντέλα μηχανικής εκμάθησης που χρησιμοποιούνται στα στάδια ύπνου εκπαιδεύτηκαν και αναπτύχθηκαν με «έναν από τους μεγαλύτερους και πιο διαφορετικούς πληθυσμούς που έχουν μελετηθεί ποτέ για φορετό».

Χρησιμοποιώντας σήματα από το επιταχυνσιόμετρο και τον αισθητήρα καρδιακών παλμών, το Apple Watch μπορεί να ανιχνεύσει πότε οι χρήστες βρίσκονται σε κατάσταση REM, Core ή Deep sleep.
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Ιστορία AFib

Πολλές φήμες έχουν φουντώσει για μια λειτουργία ανίχνευσης καρδιακής προσβολής στο Apple Watch, και ενώ δεν είναι ακριβώς αυτό το χαρακτηριστικό AFib History, είναι σίγουρα ένα βήμα προς αυτή την κατεύθυνση. Επί του παρόντος, η εφαρμογή ΗΚΓ μπορεί να αναγνωρίσει σημεία πιθανής κολπικής μαρμαρυγής (αλλιώς γνωστή ως AFib). Στο watchOS 9, οι χρήστες με διάγνωση AFib μπορούν να ενεργοποιήσουν τη λειτουργία AFib History, που έχει εκκαθαριστεί από το FDA, η οποία τους επιτρέπει να έχουν πρόσβαση σε προηγούμενα δεδομένα και να βλέπουν πόσο συχνά μπορεί να εμφανίζουν σημάδια AFib. Επιπλέον, η εφαρμογή Health θα στέλνει στους χρήστες εβδομαδιαίες ειδοποιήσεις και οι χρήστες μπορούν να βλέπουν λεπτομερή ιστορικά, συμπεριλαμβανομένων παραγόντων τρόπου ζωής που σχετίζονται με το AFib, όπως η χρήση αλκοόλ, ο ύπνος και η κίνηση. Για ευκολία, οι χρήστες θα μπορούν επίσης να κατεβάσουν ένα PDF με αυτές τις πληροφορίες για να τις μοιραστούν εύκολα με τους γιατρούς και τους παρόχους υγειονομικής περίθαλψης.

ενεργοποιήστε τη δυνατότητα AFib History2 που έχει εκκαθαριστεί από το FDA και αποκτήστε πρόσβαση σε σημαντικές πληροφορίες,
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Φάρμακα

Με το watchOS 9, μπορείτε επιτέλους να παρακολουθείτε τα φάρμακα και τα συμπληρώματά σας με τη νέα εμπειρία Φαρμάκων. Στο Apple Watch και στο iPhone, οι χρήστες μπορούν πλέον να διαχειρίζονται τα φάρμακα και τις βιταμίνες τους δημιουργώντας μια λίστα φαρμάκων, ορίζοντας προγράμματα και υπενθυμίσεις και βλέποντας σημαντικές πληροφορίες σχετικά με τα φάρμακα που λαμβάνουν. Επιπλέον, μια νέα δυνατότητα που είναι διαθέσιμη μόνο στις ΗΠΑ με την ονομασία Interactions θα σας ενημερώσει για τυχόν πιθανές παρενέργειες από την ανάμειξη φαρμάκων ή άλλων ουσιών όπως το αλκοόλ. Για να είστε σίγουροι ότι αυτές οι ιδιωτικές πληροφορίες διατηρούνται ασφαλείς, όλα τα δεδομένα υγείας και φυσικής κατάστασης κρυπτογραφούνται ενώ το iPhone είναι κλειδωμένο με κωδικό πρόσβασης.

Η εμπειρία φαρμάκων στο Apple Watch και στο iPhone βοηθά τους χρήστες να διαχειρίζονται και να παρακολουθούν τα φάρμακα, τις βιταμίνες και τα συμπληρώματά τους
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Νέα ρολόγια

Εκτός από όλες τις ενημερώσεις που σχετίζονται με την υγεία και τη φυσική κατάσταση που έρχονται στο Apple Watch, θα λάβουμε επίσης τέσσερα νέα ρολόγια. Η νέα όψη ρολογιού Lunar απεικονίζει τη σχέση μεταξύ του σεληνιακού και του Γρηγοριανού ημερολογίου, κάτι που είναι βολικό για τον προγραμματισμό θρησκευτικών ή πολιτιστικών δραστηριοτήτων. Το Astronomy είναι ένα πρωτότυπο πρόσωπο που εμφανίζει έναν ενημερωμένο χάρτη αστεριών και συνθήκες σύννεφων. Το Playtime είναι ένα δυναμικό πρόσωπο τέχνης που δημιουργήθηκε από την καλλιτέχνη Joi Fulton. Τέλος, το Metropolitan είναι μια κομψή και κλασική αναλογική οθόνη με προσαρμόσιμα χρώματα που αλλάζει καθώς περιστρέφεται το Digital Crown.

Playtime, ένα δυναμικό έργο τέχνης που είναι μοναδικό στο Apple Watch και δημιουργήθηκε σε συνεργασία με την καλλιτέχνιδα Joi Fulton
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Επιπλέον, θα δούμε βελτιωμένες και εκσυγχρονισμένες επιπλοκές στα κλασικά ρολόγια όπως το Utility, Simple και Activity Analog, καθώς και προσαρμογή χρώματος φόντου σε Modular, Modular Compact και X-Large. Σε μια άλλη συναρπαστική λειτουργία, μπορείτε πλέον να αλλάξετε όψεις ρολογιού σύμφωνα με τις ρυθμίσεις εστίασης. Αυτό σημαίνει ότι μπορείτε να εμφανίσετε ένα πρόσωπο ρολογιού ενώ είστε στη δουλειά και ένα άλλο που εμφανίζεται όταν είστε σπίτι. Αυτή η ενημέρωση είναι μάλλον συναρπαστική για μένα, καθώς χρησιμοποιώ το Focus θρησκευτικά και αλλάζω τακτικά την όψη του ρολογιού μου ανάλογα με την ώρα της ημέρας ή την περίσταση.

Metropolitan, μια κλασική όψη ρολογιού που βασίζεται στον τύπο, όπου το στυλ αλλάζει καθώς περιστρέφεται το Digital Crown
Εικόνα ευγενική προσφορά της Apple.

Συνοψίζοντας

Αν και υπήρχαν μερικά χαρακτηριστικά που φημολογούνταν ότι δεν είχαμε, όπως μια πολυαναμενόμενη λειτουργία χαμηλής κατανάλωσης, μετρητή αρτηριακής πίεσης και ανίχνευση άπνοιας ύπνου, λάβαμε μερικές απροσδόκητες νέες δυνατότητες και ενημερώσεις που φαίνονται υποσχόμενος. Το Apple Watch είναι μια τόσο ισχυρή και ευέλικτη συσκευή και οι πιθανές χρήσεις είναι φαινομενικά ατελείωτες. Η Apple είναι συνετό να επικεντρώνεται στην ικανότητα του έξυπνου ρολογιού να παρακολουθεί την υγεία και τη φυσική κατάσταση ενός χρήστη και φαίνεται να μηδενίζει πραγματικά αυτό ως την κύρια αγορά του ρολογιού. Συνολικά, το watchOS 9 θα εξορθολογίσει και θα διευρύνει τις δυνατότητες του Apple Watch ως απαραίτητο gadget για την υγεία και τη φυσική κατάσταση, διατηρώντας παράλληλα την κομψή εμφάνιση και το εύχρηστο περιβάλλον εργασίας του.