Πώς να ελέγξετε τις αλληλεπιδράσεις φαρμάκων στην εφαρμογή Health (iOS 16)

* Αυτή η ανάρτηση είναι μέρος του iPhone Life's Συμβουλή της ημέρας ενημερωτικό δελτίο. Εγγραφείτε. *

Γνωρίζατε ότι η εφαρμογή Health στο iPhone σας μπορεί όχι μόνο να σας στέλνει υπενθυμίσεις για να πάρετε τα φάρμακά σας, αλλά και να ελέγξει για αλληλεπιδράσεις με αλκοόλ, καπνό και κάνναβη; Είναι εύκολο στη χρήση και μια καλή προφύλαξη για να βεβαιωθείτε ότι γνωρίζετε τους κινδύνους εάν πίνετε ή καπνίζετε.

Γιατί θα σας αρέσει αυτή η συμβουλή

• Δείτε τις προειδοποιήσεις για επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις με νέα φάρμακα.
• Αναζητήστε εύκολα τις αλληλεπιδράσεις με παλαιότερα φάρμακα στο μέλλον.
• Απενεργοποιήστε τις πληροφορίες αλληλεπίδρασης με άσχετες ουσίες.

Ορισμένες εξαιρετικές νέες δυνατότητες έχουν έρθει στην εφαρμογή Health με το iOS 16, συμπεριλαμβανομένης της δυνατότητας παρακολούθησης των φαρμάκων σας και λήψης υπενθυμίσεων για τη λήψη τους. Μαζί με αυτό έρχεται ένα χρήσιμο χαρακτηριστικό ασφαλείας: η δυνατότητα να ελέγχετε εύκολα για αλληλεπιδράσεις μεταξύ των φαρμάκων σας και ειδών όπως το αλκοόλ και ο καπνός. Αυτή είναι μια εύκολη λειτουργία στη ρύθμιση και χρήση και θα σας δείξουμε πώς, αλλά πρώτα φυσικά πρέπει να βεβαιωθείτε ότι έχετε

ενημέρωσε το λογισμικό συστήματος του iPhone σας σε iOS 16. Μόλις εγκαταστήσετε την ενημέρωση, μπορείτε να κάνετε check out ο οδηγός μας για το πώς να προσθέτετε φάρμακα στην εφαρμογή με την κάμερά σας, ή αυτός ο οδηγός θα σας καθοδηγήσει στην προσθήκη ενός με αναζήτηση κειμένου. Όταν τελειώσετε, φροντίστε να εγγραφείτε Το δωρεάν ενημερωτικό μας δελτίο Συμβουλής της Ημέρας για περισσότερες πληροφορίες σχετικά με τις νέες δυνατότητες του iPhone.

Πώς να ρυθμίσετε μια υπενθύμιση φαρμάκων και να ελέγξετε για αλληλεπιδράσεις

Εάν έχετε ήδη προσθέσει τα φάρμακά σας στην εφαρμογή και χρειάζεται απλώς να ελέγξετε τις πληροφορίες αλληλεπίδρασης ή να προσαρμόσετε τις ρυθμίσεις αλληλεπίδρασης, μπορείτε μεταπηδήστε κατευθείαν στο δέκατο βήμα.

1. Πρώτα θα σας δείξουμε πώς να προσθέσετε ένα νέο φάρμακο στο Υγεία εφαρμογή. Απλώς πατήστε το εικονίδιο της εφαρμογής στην Αρχική οθόνη σας.
   
2. Η εφαρμογή πιθανότατα θα ανοίξει στην καρτέλα "Σύνοψη", οπότε πατήστε το κουμπί για το Ξεφυλλίζω καρτέλα στην κάτω δεξιά γωνία.
   
3. Στην καρτέλα Αναζήτηση, κάντε κύλιση προς τα κάτω στη λίστα για να βρείτε το Φάρμακα επιλογή στην ενότητα Κατηγορίες υγείας και πατήστε την.
   
4. Στην οθόνη Φάρμακα, κάντε κύλιση προς τα κάτω στην ενότητα Τα φάρμακά σας και πατήστε Προσθήκη φαρμακευτικής αγωγής.
   
5. Αυτό θα σας οδηγήσει σε μια οθόνη αναζήτησης. Ξεκινήστε να εισάγετε το όνομα του φαρμάκου που πρέπει να προσθέσετε και μια λίστα Πιθανών Αντιστοιχιών θα συμπληρώνεται αυτόματα καθώς πληκτρολογείτε. Όταν δείτε το σωστό φάρμακο στη λίστα, απλώς αγγίξτε το.
   
6. Στη συνέχεια, θα πρέπει να επιλέξετε τη μορφή στην οποία βρίσκεται το φάρμακο. Απλώς πατήστε την επιλογή διόρθωσης στη λίστα και μετά πατήστε Επόμενο.
   
7. Τώρα θα πρέπει να επιλέξετε τη σωστή ισχύ του φαρμάκου. Αφού το κάνετε, πατήστε ξανά Επόμενο.
   
8. Στη συνέχεια, η εφαρμογή θα σας ρωτήσει πόσο συχνά θα παίρνετε το φάρμακο. Θα σας στείλει μια ειδοποίηση για να σας υπενθυμίσει τις ώρες που επιλέγετε. Ή μπορείτε να επιλέξετε να το πάρετε όπως χρειάζεται. Αφού ρυθμίσετε αυτό και πατήσετε Επόμενο, η εφαρμογή θα σας μεταφέρει σε μερικές οθόνες όπου θα επιλέξετε το εικονίδιο που θα χρησιμοποιήσει, ιδανικά με βάση το πώς εμφανίζεται το φάρμακο στην πραγματικότητα, αν και εξαρτάται από εσάς και δεν θα κάνει καμία διαφορά για τους σκοπούς αυτού οδηγός.
   
9. Εάν αυτό είναι το πρώτο φάρμακο που έχετε προσθέσει στην εφαρμογή Υγεία, η τελευταία οθόνη που εμφανίζεται πριν ολοκληρώσετε την προσθήκη ενός φαρμάκου θα σας ζητήσει να επιλέξετε τις ρυθμίσεις αλληλεπίδρασης φαρμάκων. Βεβαιωθείτε ότι η εναλλαγή είναι ενεργοποιημένη (πράσινη) για οποιαδήποτε από τις ουσίες που καταναλώνετε.
   
10. Μόλις προστεθεί το φάρμακο, θα επιστρέψετε στην οθόνη Φάρμακα. Εάν υπάρχουν δυνητικά σχετικές αλληλεπιδράσεις, θα το δείτε στο Αλληλεπιδράσεις με άλλα φάρμακα πλαίσιο κάτω από το κουμπί Προσθήκη φαρμάκου. Απλώς πατήστε αυτό το πλαίσιο για πιο λεπτομερείς πληροφορίες.
    
11. Στην οθόνη Αλληλεπιδράσεις, θα εμφανιστεί μια λίστα με ποια φάρμακα έχουν αλληλεπιδράσεις και τι. Σε αυτό το παράδειγμα, μπορείτε να δείτε ότι η γκαμπαπεντίνη έχει σοβαρή αλληλεπίδραση με το αλκοόλ. Για περισσότερες πληροφορίες, μπορείτε να πατήσετε το πλαίσιο για την αλληλεπίδραση που θέλετε να μάθετε.
    
12. Σε αυτήν την οθόνη θα εμφανιστούν λεπτομερείς πληροφορίες για την αλληλεπίδραση.
    
13. Στην οθόνη Αλληλεπιδράσεις, μπορείτε επίσης να ρυθμίσετε με ποιες ουσίες θέλετε να ελέγχει η εφαρμογή για αλληλεπιδράσεις. Απλώς πατήστε το Παράγοντες αλληλεπίδρασης κουτί.
    
14. Εδώ μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις εναλλαγές για να ορίσετε με ποιο από τα Αλκοόλ, Κάνναβη ή Καπνό θέλετε να ελέγξετε για αλληλεπιδράσεις. Επομένως, εάν δεν πίνετε, δεν καπνίζετε ή χρησιμοποιείτε κάνναβη, μπορείτε να απενεργοποιήσετε την επιλογή έτσι ώστε η οθόνη αλληλεπιδράσεων να μην είναι γεμάτη με αλληλεπιδράσεις που είναι άσχετες με εσάς.
    

Τώρα ξέρετε πώς να προσθέτετε νέα φάρμακα στην εφαρμογή Health και να ελέγχετε για τυχόν επικίνδυνες αλληλεπιδράσεις. Καλύτερα ασφαλές παρά συγγνώμη όταν πρόκειται για αλληλεπιδράσεις με φάρμακα! Στη συνέχεια, μάθετε πώς να χρησιμοποιήσετε την εφαρμογή Health για να θυμάστε να παίρνετε τα φάρμακα, τις βιταμίνες και τις συνταγές σας συμπεριλαμβανομένου πώς να τα καταγράψετε χρησιμοποιώντας το iPhone ή το Apple Watch σας.