Μείναμε σε κλειστούς χώρους για το καλύτερο μέρος του 2020 και το πιθανότερο είναι ότι δεν ανταποκριθήκατε στη συνιστώμενη ποσότητα ημερήσιας φυσικής δραστηριότητας κατά τη διάρκεια του έτους. Η προσπάθεια να παραμείνετε σε φόρμα μπορεί να είναι δύσκολη εν μέσω πανδημίας, αλλά έχουμε συγκεντρώσει εννέα προσφορές για εφαρμογές γυμναστικής για Android που θα διατηρήσει τα επίπεδα της δραστηριότητάς σας σε υψηλά επίπεδα καθώς ξεκινάμε τη νέα χρονιά και έχουν επιπλέον έκπτωση 20% χρησιμοποιώντας τον κωδικό προσφοράς ΔΙΑΚΟΠΗ20.
YogaDownload Unlimited: Συνδρομή 1 έτους
Με το YogaDownload Unlimited, έχετε απεριόριστη πρόσβαση σε πάνω από 1.500 μαθήματα γιόγκα και γυμναστικής που έχουν σχεδιαστεί για όλα τα επίπεδα δεξιοτήτων, είτε είστε αρχάριος είτε προχωρημένος. Η συνεπής εξάσκηση με το YogaDownload θα ενισχύσει τόσο το σώμα όσο και το μυαλό σας και θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε μια πιο ήρεμη, πιο επικεντρωμένη νοοτροπία.
Με 4,7 στα 5 στο Trustpilot και πάνω από 1.200 κριτικές χρηστών, είναι εύκολο να καταλάβετε γιατί συνιστάται ιδιαίτερα το YogaDownload.
Πάρτε ένα ΥogaΛήψη Απεριόριστη: Συνδρομή 1 έτους για 23,20 $ (Καν. 119 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Yogaia Διαδραστικά Μαθήματα Γιόγκα: Συνδρομή Διά Βίου
Αυτό μπορεί να ήταν το πιο αγχωτικό έτος στην πρόσφατη ανάμνηση, αλλά η καθημερινή πρακτική της γιόγκα μπορεί να σας βοηθήσει να ανακουφιστείτε από το άγχος σας και να σας κρατήσει χαλαρούς αφού περάσετε ώρες στο γραφείο σας ή στον καναπέ σας. Με μια συνδρομή Yogaia, έχετε πρόσβαση σε περισσότερες από 1.000 μεταδιδόμενες συνεδρίες προπόνησης, όπως γιόγκα, pilates, διατάσεις, κύλιση αφρού και άλλα, καθεμία από τις οποίες κυμαίνεται από πέντε λεπτά έως μία ώρα. Επιπλέον, μπορείτε να συμμετέχετε σε ζωντανές διαδραστικές συνεδρίες
Να πάρετε μια Yogaia Διαδραστικά Μαθήματα Γιόγκα: Συνδρομή Διά Βίου για 239,20 $ (Καν. 399 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Εφαρμογή Onyx Home Workout: Συνδρομή διάρκειας ζωής
Εάν ξοδεύετε πολύ χρόνο στο τηλέφωνό σας, μπορείτε επίσης να το μετατρέψετε σε προσωπικό σας βοηθό προπόνησης. Με την εφαρμογή Onyx, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε την κάμερα του τηλεφώνου σας ως σύστημα λήψης 3D για να μετράτε τις επαναλήψεις σας και να παρακολουθείτε τη φόρμα σας καθώς προπονείστε. Προσφέρει ακουστικές προπονήσεις που είναι εξατομικευμένες στην απόδοσή σας και σας δίνει λεπτομερή στατιστικά μετά από ασκήσεις για να καταδείξετε τη βελτίωσή σας με την πάροδο του χρόνου.
Πάρτε ένα Εφαρμογή Onyx Home Workout: Συνδρομή διάρκειας ζωής για 63,99 $ (Καν. 300 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
BetterMe Home Workout & Diet: Συνδρομή διάρκειας ζωής
Όσον αφορά τη διατήρηση της φόρμας, η προπόνηση είναι μόλις το 20% της μάχης. τα υπόλοιπα είναι όλα στη διατροφή σας. Το BetterMe σας προσφέρει όλα όσα χρειάζεστε για να μεγιστοποιήσετε και τα δύο, συμπεριλαμβανομένων των προγραμμάτων γευμάτων που αποτελούνται από νόστιμα, εύκολα στην παρασκευή συνταγές, καθώς και εξατομικευμένα ταξίδια προπόνησης που θα σας βοηθήσουν να επιτύχετε τους στόχους σας φυσικής κατάστασης, είτε πρόκειται για καύση λίπους είτε για αύξηση μυς.
Να πάρετε μια BetterMe Home Workout & Diet: Συνδρομή διάρκειας ζωής για 31,99 $ (Καν. 1.200 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Εφαρμογή Rootd Anxiety & Meditation: Συνδρομή 1 έτους
Αν δυσκολεύεστε αν έχετε κρίσεις πανικού ή άγχος, η Rootd είναι εδώ για να σας βοηθήσει. Προσφέρει λειτουργίες όπως ένα εργαλείο καθοδήγησης αναπνοής, διαλογισμό σάρωσης σώματος και κουμπί επαφής έκτακτης ανάγκης για να σας υποστηρίξει σε περίπτωση κρίσης πανικού. Θα βρείτε επίσης καθοδηγούμενες απεικονίσεις, ένα ημερολόγιο και μαθήματα για να παρακολουθείτε την πρόοδό σας καθώς αντιμετωπίζετε το άγχος μακροπρόθεσμα.
Το Rootd είναι μία από τις πιο δημοφιλείς εφαρμογές σε αυτήν τη συλλογή, η οποία διατηρείται επί του παρόντος 4,7 από 5 αστέρια στο Google Play Store.
Να πάρετε μια Εφαρμογή Rootd Anxiety & Meditation: Συνδρομή 1 έτους για 20,79 $ (Καν. 59 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Εφαρμογή Διαλογισμού Omvana: Συνδρομή διάρκειας ζωής
Ένα υγιές μυαλό είναι εξίσου σημαντικό με ένα σώμα σε καλή κατάσταση, επομένως θα πρέπει να ασκείτε ενσυνειδητότητα με το ίδιο σθένος. Το Omvana είναι μια εφαρμογή διαλογισμού που θα σας διδάξει πώς να εφαρμόσετε τον διαλογισμό στη ζωή σας, προσφέροντας μαθήματα διαλογισμού με καθοδήγηση, κομμάτια, μαθήματα και πολλά άλλα. Αυτοί οι διαλογισμοί έρχονται σε μια ποικιλία βασικών θεμάτων, όπως καλύτερος ύπνος, εστίαση και παραγωγικότητα και διαύγεια όρασης.
Πάρτε ένα Εφαρμογή Διαλογισμού Omvana: Συνδρομή διάρκειας ζωής για 79,99 $ (Καν. 299 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Fitness Allly Premium AI Powered Workouts: Συνδρομή 1 έτους
Ποιος ήξερε ότι η τεχνητή νοημοσύνη θα έβρισκε το δρόμο της στη βιομηχανία του fitness; Η εφαρμογή Ally σας παρουσιάζει τον Allie, έναν βοηθό τεχνητής νοημοσύνης που θα σας προσφέρει καθοδήγηση, σχόλια και κίνητρα σε πραγματικό χρόνο καθώς προπονείστε. Το καλύτερο από όλα, δεν χρειάζεστε βάρη ή ειδικό εξοπλισμό για να προπονηθείτε με την Allie. το μόνο που χρειάζεται να κάνετε είναι να στοχεύσετε την κάμερα του smartphone σας κατά τη διάρκεια της προπόνησης.
Να πάρετε μια Fitness Allly Premium AI Powered Workouts: Συνδρομή 1 έτους για 15,99 $ (Καν. 59 $) με κωδικό προσφοράς HOLIDAY20.
Jillian Michaels: The Fitness App (Lifetime Subscription)
Η Jillian Michaels είναι μια από τις πιο γνωστές προσωπικότητες γυμναστικής στον κόσμο και τώρα μπορείτε να προπονείστε μαζί της καθημερινά χρησιμοποιώντας το The Fitness App. Με μια ισόβια συνδρομή, έχετε πρόσβαση σε περισσότερες από 800 ασκήσεις βίντεο HD, από αρχάριους έως προχωρημένους. Η εφαρμογή Fitness σάς επιτρέπει να προσαρμόζετε τα πάντα σύμφωνα με τις ανάγκες σας, από την ένταση της άσκησης έως τα διαστήματα μεταξύ των ασκήσεων.
Να πάρει το Jillian Michaels: The Fitness App (Lifetime Subscription) για 149,99 $ (Καν. $449).
Ψάχνετε για ακόμα περισσότερους τρόπους να παραμείνετε ενεργοί το 2021; Μπορείτε επίσης να συμμετάσχετε για μια ευκαιρία να κερδίσετε εξοπλισμό προπόνησης αξίας 5.000 $ στο Ολοκληρωμένο δώρο γυμναστικής στο σπίτι. Ο νικητής θα λάβει ένα Peloton Bike+, ένα Theragun Prime, μια δωροκάρτα 100$ για να αγοράσει ρούχα γυμναστικής και πολλά άλλα.
Το μόνο που έχετε να κάνετε είναι να κάνετε δωρεά στο Playing For Change για να λάβετε μέρος στο Complete Home Gym Giveaway. Όσο περισσότερα δωρίζετε, τόσο περισσότερες πιθανότητες έχετε να κερδίσετε και μόνο για αυτήν την εβδομάδα, θα κερδίσετε διπλασιάστε τις συμμετοχές όταν κάνεις δωρεά!
Οι τιμές υπόκεινται σε αλλαγές.