Το τελευταίο πείραμα της Google Arts & Culture έχει ως στόχο να σας βοηθήσει να πάρετε μια βαθιά ανάσα και να χαλαρώσετε οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας. Διαβάστε παρακάτω για να μάθετε περισσότερα.
Μετά κυκλοφορώντας ένα νέο παιχνίδι περιπέτειας που εισάγει τους παίκτες στους αρχαίους πολιτισμούς της Μεσοαμερικής τον περασμένο μήνα, το Google Arts & Culture επιστρέφει με μια άλλη διαδραστική εμπειρία. Ξεκίνησε με αφορμή την Παγκόσμια Ημέρα Ψυχικής Υγείας, Σε Ρυθμό με τη Φύση είναι ένα ψηφιακό πείραμα ευεξίας που στοχεύει να σας βοηθήσει να χαλαρώσετε με καθοδηγούμενες ασκήσεις αναπνοής.
Εμπνευσμένο από το ρολόι λουλουδιών του Carl Linneaus, Σε Ρυθμό με τη Φύση είναι μια συλλογή από κινούμενες εικονογραφήσεις λουλουδιών που σας καθοδηγούν σε ασκήσεις αναπνοής με χαλαρωτική μουσική υπόκρουση. Σε μια ανάρτηση ιστολογίου σχετικά με την εμπειρία, η Google λέει ότι η εμπειρία στοχεύει στη δημιουργία μιας σύνδεσης ανάμεσα σε εσάς και τη φύση μέσα από μια σειρά ασκήσεων αναπνοής που χρονομετρούνται από το άνοιγμα των λουλουδιών και κλείσιμο.
Johns Hopkins International Arts + Mind Lab, το οποίο ανέπτυξε την εμπειρία σε συνεργασία με το Wellbeing Lab της Google και το Google Arts & Culture Lab, ισχυρίζεται ότι μπορεί να βοηθήσει στη μείωση των φυσιολογικών και ψυχολογικών σημαδιών του στρες χρησιμοποιώντας τις έννοιες του Biophilic design.
«Ο βιοφιλικός σχεδιασμός λαμβάνει υπόψη τα αποκαταστατικά οφέλη της φύσης και ενσωματώνει εμπειρίες της φύσης στο περιβάλλον μας, τόσο φυσικό όσο και εικονικό. Αυτό είναι σωστό -- ακόμη και προσομοιώσεις της φύσης, όπως βίντεο με φυσικά τοπία ή καθηλωτικές εμπειρίες VR, έχει αποδειχθεί ότι μειώνουν τα φυσιολογικά και ψυχολογικά σημάδια του στρες. Αυτές οι εικονικές επιλογές κάνουν τη φύση και τα πλεονεκτήματά της πιο προσβάσιμα όταν δεν μπορείτε εύκολα να απολαύσετε την υπέροχη ύπαιθρο." προσθέτει η ανάρτηση.
Η εμπειρία περιλαμβάνει κινούμενες εικονογραφήσεις δεκατριών λουλουδιών, που απλώνονται σε διαφορετικές ώρες της ημέρας από τις 8 π.μ. έως τις 7 μ.μ. Αυτές οι εικόνες αλλάζουν αυτόματα ανάλογα με την ώρα της ημέρας και προσφέρουν διαφορετικές ασκήσεις αναπνοής. Αλλά μπορείτε επίσης να αλλάξετε την εμπειρία χειροκίνητα κάνοντας κλικ στο κουμπί στην κάτω δεξιά γωνία. Εκτός από την εμπειρία, η Google Arts & Culture κυκλοφόρησε ένα Σε Ρυθμό με τη Φύση playlist στο YouTube με 13 βίντεο διαλογισμών μιας ώρας βασισμένοι στο πείραμα. Ελέγξτε το ακολουθώντας τον παραπάνω σύνδεσμο.
Πηγή:Η Λέξη-κλειδί