Το Sleep Profile είναι μια νέα δυνατότητα που διατίθεται στους χρήστες του Fitbit Premium και θα σας βοηθήσει να κατανοήσετε καλύτερα τον ύπνο σας.
Μπορείτε να βάλετε ένα τίμημα για έναν καλό ύπνο; Φυσικά, μπορείτε και το ίδιο κάνουν και πολλές εταιρείες. Το Fitbit είχε εδώ και καιρό λειτουργίες παρακολούθησης ύπνου στην εφαρμογή του, αλλά τώρα, αφού ανέλυσε 22 δισεκατομμύρια ώρες ύπνου δεδομένων, η εταιρεία πιστεύει ότι οι χρήστες της ενδιαφέρονται να κατανοήσουν ακόμη περισσότερα για τον ύπνο και τον ύπνο τους μοτίβα. Εξαιτίας αυτού, η Fitbit εισάγει το Προφίλ ύπνου ως μέρος της υπηρεσίας Fitbit Premium των 9,99 $ που προσφέρει μια βαθύτερη ανάλυση της συμπεριφοράς ύπνου σας.
Η Fitbit ισχυρίζεται ότι η καλή ξεκούραση δεν είναι τόσο απλή όσο ο τυπικός ύπνος επτά έως οκτώ ωρών κάθε βράδυ. Χρησιμοποιώντας τα δεδομένα του, τα οποία έχουν αναλυθεί από διάφορους ειδικούς και αρχές, η Fitbit κατάφερε να εντοπίσει δέκα διαφορετικές μετρήσεις ύπνου που είναι απαραίτητες για την προώθηση ενός καλύτερου ύπνου. Ορισμένες από τις μετρήσεις περιλαμβάνουν: τη μεταβλητότητα του προγράμματος ύπνου, τον χρόνο πριν από τον υγιή ύπνο, τον διαταραγμένο ύπνο, τη διάρκεια του ύπνου, τον ύπνο REM και άλλα.
Χρησιμοποιώντας τα δεδομένα, θα παρέχεται στους χρήστες ένα ιδανικό εύρος, δίνοντας στους χρήστες καλύτερη κατανόηση του πού βρίσκονται εντός αυτής της μέτρησης. Αυτό θα επιτρέψει στους χρήστες να κατανοήσουν τα δεδομένα τους με μια ματιά και πού μπορεί να χρειαστούν βελτιώσεις. Το Fitbit κάνει τα πράγματα πιο όμορφα, παρέχοντας στους χρήστες ένα καθορισμένο Sleep Animal. Τα έξι ζώα θα χρησιμοποιηθούν για να δείξουν στους χρήστες τι είδους κοιμώμενοι είναι.
Τι ζώο στον ύπνο θα είσαι;
Το Fitbit είναι σε θέση να παρέχει ακριβείς εκτιμήσεις βάζοντας τους χρήστες να φορούν μια συσκευή FitBit για τουλάχιστον 14 νύχτες κατά τη διάρκεια ενός μήνα. Όσο περισσότερο το φοράτε, τόσο καλύτερα γίνονται τα δεδομένα. Τα δεδομένα θα παρουσιαστούν στο τέλος του μήνα, μαζί με το τι είδους Ζώο στον ύπνο είστε. Το Sleep Profile είναι πλέον διαθέσιμο σε συνδρομητές Premium που χρησιμοποιούν την εφαρμογή Fitbit. Φυσικά, θα χρειαστείτε επίσης συμβατό υλικό, το οποίο μπορεί να είναι οποιοδήποτε από τα ακόλουθα: Sense, Versa 3, Versa 2, Charge 5, Luxe ή Inspire 2. Εάν χρησιμοποιείτε το Fitbit Ionic, εσείς μπορεί να θέλετε να το ξανασκεφτείτε φορώντας το στο κρεβάτι.
Πηγή:Google
Μέσω:Android Authority