Μπορεί το Apple Watch μου να μετρήσει τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα;

Κάποιοι μπορεί να υποστηρίξουν ότι το μεγαλύτερο χαρακτηριστικό του Apple Watch Series 6 είναι το γεγονός ότι είναι δυόμισι φορές πιο φωτεινό από το Series 5. Ωστόσο, είναι σαφές ότι το Apple Watch έχει μετατραπεί σε επέκταση του σώματος και της υγείας σας, παράλληλα με την επέκταση του iPhone σας.

Σχετική ανάγνωση

• Πώς να ελέγξετε τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα σας με το Apple Watch
• Πώς να μοιραστείτε τα Apple Watch Faces με το watchOS 7
• Η Apple αποκαλύπτει τα Watch Series 6 και Watch SE
• Πώς να χρησιμοποιήσετε το Apple Watch σας για να δημιουργήσετε Memoji
• Η κριτική Apple Watch SE: Είναι η επόμενη αναβάθμισή σας μια υποβάθμιση;

Αυτό αποδείχθηκε από την εισαγωγή του αποκλειστικού αισθητήρα οξυγόνου αίματος (SpO2) που συμπεριλήφθηκε. Έχουμε δει αμέτρητες ιστορίες για το πώς το Apple Watch εντόπισε μια ανωμαλία, με αποτέλεσμα ο γιατρός κάποιου να κολλήσει ένα υποκείμενο πρόβλημα υγείας που τελικά σώζει τη ζωή του. Αν και δεν βρίσκεται στο ίδιο επίπεδο με κάτι σαν το όργανο παρακολούθησης καρδιακών παλμών, ο αισθητήρας SpO2 πλησιάζει.

Ποια εργασία Apple Watch μπορεί να μετρήσει τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα;

Με κάθε επανάληψη του Apple Watch, και σχεδόν κάθε άλλη συσκευή της Apple, υπάρχει ένα «καθοριστικό χαρακτηριστικό». Το iPhone X είδε την αφαίρεση του Home Button. Το Apple Watch Series 3 παρουσίασε τη συνδεσιμότητα LTE. Το iPad Pro 2020 παρουσίασε το LiDAR και το A12Z Bionic.

Η τάση συνεχίζεται με το Apple Watch Series 6, σηματοδοτώντας το πρώτο wearable από την Apple που μετρά τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα (SpO2). Αυτό σημαίνει ότι εάν διαθέτετε ένα έξυπνο ρολόι παλαιότερο από τη Σειρά 6, συμπεριλαμβανομένου του Watch SE, θα πρέπει να αγοράσετε ένα ξεχωριστό Παλμικό οξύμετρο.

Πώς λειτουργεί ο αισθητήρας οξυγόνου αίματος;

Ο νέος αισθητήρας SpO2 είναι ενσωματωμένος στο πίσω μέρος του Apple Watch, μαζί με τους άλλους αισθητήρες υγείας που στηρίζονται στον καρπό σας. Κατά τη μέτρηση των επιπέδων σας, υπάρχουν τέσσερις ομάδες κόκκινων, πράσινων και υπέρυθρων φώτων LED, οι οποίες λειτουργούν με τέσσερις φωτοδίοδοι για να μετατρέψουν το φως σε ηλεκτρικό ρεύμα. Τα φώτα λάμπουν στα αιμοφόρα αγγεία στον καρπό σας, με τις φωτοδίοδοι να μετρούν πόσο φως αναπηδά πίσω.

Το χρώμα του αίματός σας βοηθά να προσδιορίσετε πόσο οξυγόνο υπάρχει στο αίμα σας. Το οξυγονωμένο αίμα είναι έντονο κόκκινο, ενώ το σκούρο κόκκινο αίμα συνήθως δείχνει ότι υπάρχει λιγότερο οξυγόνο. Εάν το αίμα σας δεν έχει αρκετό οξυγόνο, μπορεί να σημαίνει ότι οι πνεύμονές σας δεν παρέχουν αρκετό οξυγόνο. Εάν ανησυχείτε για τις ενδείξεις από το Apple Watch Series 6, φροντίστε να καλέσετε τον επαγγελματία υγείας σας και να κάνετε ερωτήσεις.

Πώς να μετρήσετε τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα με το Apple Watch

Εάν είστε ο περήφανος κάτοχος του Apple Watch Series 6, τότε μάλλον θέλετε να μάθετε πώς μπορείτε να ελέγξετε τα επίπεδα SpO2 σας. Είναι πραγματικά πολύ εύκολο να ρυθμίσετε, αλλά θα πρέπει πρώτα να βεβαιωθείτε ότι ο αισθητήρας είναι ενεργοποιημένος.

Ενεργοποιήστε τις μετρήσεις οξυγόνου αίματος

Για να λάβετε τις μετρήσεις οξυγόνου αίματος, θα πρέπει πρώτα να βεβαιωθείτε ότι η λειτουργία είναι ενεργοποιημένη. Αυτό είναι γρήγορο και εύκολο, και ορίστε πώς:

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Apple Watch στο iPhone σας.
2. Πατήστε την καρτέλα Το ρολόι μου στο κάτω μέρος.
3. Κάντε κύλιση προς τα κάτω και επιλέξτε Οξυγόνο αίματος από το μενού.
4. Πατήστε στην εναλλαγή δίπλα στο Blood Oxygen Measurements για να ενεργοποιήσετε τη λειτουργία.

Υπάρχουν μερικές ακόμη διαθέσιμες ρυθμίσεις για τον έλεγχο των επιπέδων SpO2 με το Apple Watch. Ενώ μπορείτε να επιλέξετε ενεργά να ελέγχετε τα επίπεδά σας όποτε το Apple Watch έχει επίσης τη δυνατότητα λήψης μετρήσεων στο παρασκήνιο κατά τη διάρκεια της ημέρας. Αυτές είναι οι άλλες δύο επιλογές που μπορεί να θέλετε να ενεργοποιήσετε:

• Επιτρέπονται οι μετρήσεις φόντου.
  • Σε κατάσταση ύπνου
  • Σε λειτουργία θεάτρου
    Το μόνο πράγμα που πρέπει να λάβετε υπόψη, κυρίως στη Λειτουργία Θεάτρου, είναι ότι εκπέμπεται ένα έντονο κόκκινο φως από το κάτω μέρος του ρολογιού κατά τη διάρκεια των αναγνώσεων. Εάν είστε πραγματικά κινηματογράφος και το ρολόι σας αρχίζει να δείχνει αυτό το φως, μπορεί να καταλήξετε να ενοχλήσετε τους γύρω σας.

Ελέγξτε τα επίπεδα οξυγόνου στο αίμα

Μόλις ενεργοποιήσετε τις μετρήσεις οξυγόνου αίματος στο iPhone σας, η διασκέδαση μπορεί να ξεκινήσει. Δείτε πώς μπορείτε να ελέγξετε τα επίπεδα οξυγόνου αίματος (SpO2) από το Apple Watch Series 6:

1. Ανοίξτε την εφαρμογή Blood Oxygen στο Apple Watch σας.
2. Βεβαιωθείτε ότι το Apple Watch σας είναι άνετο, αλλά άνετο και ότι δεν είναι χαλαρό στον καρπό σας.
3. Ακουμπήστε το χέρι σας σε ένα τραπέζι, βεβαιωθείτε ότι ο καρπός σας είναι επίπεδος και η οθόνη του Apple Watch στραμμένη προς τα επάνω.
4. Πατήστε Έναρξη.
5. Κρατήστε το χέρι σας εντελώς ακίνητο για τη διάρκεια της αντίστροφης μέτρησης των 15 δευτερολέπτων.
6. Δείτε τα αποτελέσματά σας.
7. Πατήστε Τέλος.

Τα αποτελέσματά σας θα εμφανιστούν αμέσως μετά την ολοκλήρωση της χορήγησης του τεστ. Στη συνέχεια, μπορείτε να πατήσετε το κουμπί Τέλος για να επιστρέψετε στην κύρια οθόνη. Για αναφορά, η Apple δηλώνει ότι «η πλειοψηφία των ανθρώπων έχει επίπεδο οξυγόνου στο αίμα 95 – 99%». Αλλά και πάλι, εάν έχετε οποιεσδήποτε ανησυχίες, απευθυνθείτε στον επαγγελματία υγείας σας.

Αυτά τα αποτελέσματα θα καταγραφούν επίσης στην εφαρμογή Health της Apple, η οποία είναι προεγκατεστημένη σε όλα τα iPhone. Ακόμα κι αν δεν ελέγχετε ενεργά τα επίπεδα SpO2, υπάρχουν κάποιες δοκιμές που γίνονται στο παρασκήνιο όταν δεν το γνωρίζετε καν. Όλα αυτά καταγράφονται, ώστε να μπορείτε να αναγνωρίσετε εάν κάτι είναι απενεργοποιημένο, ενώ μπορείτε να παρέχετε τις απαραίτητες πληροφορίες στον επαγγελματία υγείας σας.